رژیم غذایی خمیری: آنچه در آن است ، نحوه تهیه و منو
محتوا
رژیم خمیری دارای یک قوام نرم است ، بنابراین ، به طور عمده ، پس از جراحی در دستگاه گوارش ، مانند گاستروپلاستی یا جراحی چاقی ، به عنوان مثال نشان داده می شود. علاوه بر این ، این رژیم کل روند هضم غذا را تسهیل می کند زیرا تلاش روده برای هضم غذا را کاهش می دهد.
علاوه بر موارد جراحی ، از این رژیم غذایی در بیمارانی که در جویدن یا بلعیدن غذا به دلیل التهاب یا زخم در دهان ، استفاده از پروتز دندان ، عقب ماندگی ذهنی شدید و یا بیماری هایی مانند اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) نیز مشکل دارند ، استفاده می شود. ) ، به عنوان مثال
بگذارید 8 دقیقه روی فشار بماند و آن را بردارید. بعد از باز شدن ماهیتابه ، سبزیجات را با آبغوره برداشته و به مدت 2 دقیقه در مخلوط کن بزنید.
در یک تابه ، سینه مرغ را با نمک به مزه ، روغن و پیاز تفت دهید. آبگوشت را روی مرغ ریخته و خوب هم بزنید ، حرارت را خاموش کرده و روی آن بوی سبز بپاشید. در صورت لزوم ، مخلوط مرغ را نیز در مخلوط کن بزنید. سپس با پنیر رنده شده سرو کنید (اختیاری).
اسموتی موز
اسموتی موز را می توان به عنوان یک میان وعده سرد و گوارا استفاده کرد ، که میل به شیرینی را نیز از بین می برد.
عناصر:
- 1 برش انبه
- 1 شیشه ماست ساده
- 1 قطعه موز یخ زده
- 1 قاشق غذاخوری عسل
حالت آماده سازی:
موز را از فریزر خارج کنید و اجازه دهید یخ حدود 10 تا 15 دقیقه از بین برود ، یا برش های یخ زده را به مدت 15 ثانیه در مایکروویو قرار دهید تا ضرب و شتم آن راحت تر شود. همه مواد را در مخلوط کن یا با همزن دستی بزنید.
پست های محبوب
نسبت دور کمر به لگن چیست؟
