نویسنده: Randy Alexander
تاریخ ایجاد: 28 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 20 نوامبر 2024
Anonim
خشکی چشم و سردرد را با راهکارهای طبیعی و ساده و موثر از بین ببرید Dry eye
ویدیو: خشکی چشم و سردرد را با راهکارهای طبیعی و ساده و موثر از بین ببرید Dry eye

محتوا

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست

مشکلات عادی چشم

عفونت چشم می تواند ناراحت کننده و حتی دردناک باشد. در صورت عدم درمان ممکن است شرایط خاصی جدی شود.

چندین روش وجود دارد که چشمان شما می توانند آلوده یا تحریک شوند. برخی از شرایط شایع چشم شامل موارد زیر است:

  • چشم صورتی ، همچنین به عنوان ملتحمه شناخته می شود
  • خشکی چشم ، هنگامی اتفاق می افتد که مجاری اشک نمی تواند چربی را به درستی روغن کاری کند
  • بلفاریت ، وضعیتی است که باعث می شود پلک ملتهب و پوسته پوسته شود.
  • سبک ها
  • کراتیت ، عفونت قرنیه

خوشبختانه ، چندین داروی خانگی مؤثر برای عفونت چشم وجود دارد که می تواند به شما در تسکین علائم کمک کند. در حالی که این داروهای خانگی می توانند به درمان عفونت های چشمی کمک کنند ، همیشه بهتر است قبل از انجام هرگونه درمان در منزل با پزشک خود تماس بگیرید.


یک یادداشت از احتیاط

قبل از استفاده از داروهای خانگی برای معالجه چشمان ، بهتر است با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید. برخی از عفونت های چشمی می توانند جدی باشند.

اگر فکر می کنید عفونت چشم دارید با پزشک خود صحبت کنید. اگر فکر می کنید فرزند شما به عفونت چشم مبتلا است ، به جای این که این روش های درمانی خانگی را امتحان کنید ، آنها را به پزشک ببرید.

1. آب نمک

آب نمک یا نمکی یکی از مؤثرترین داروهای خانگی در مورد عفونت های چشمی است. سالین شبیه به اشک است ، که روشی برای تمیز کردن طبیعی خود است. نمک همچنین دارای خواص ضد میکروبی است. به همین دلیل ، این دلیل بر این عقیده است که شور می تواند عفونت های چشم را به طور مؤثر درمان کند.

محلول نمکی استریل را می توان بصورت آنلاین یا از داروخانه خریداری کرد.

راه حل شور را بصورت آنلاین در اینجا پیدا کنید.

2. کیسه های چای

قرار دادن کیسه های چای سرد هنگام بسته بودن آنها می تواند راهی برای آرامش و باز کردن چشم باشد. برخی می گویند که این می تواند یک درمان خانگی مؤثر برای عفونت های چشمی باشد.


برخی از انواع چای خاصیت ضد التهابی و تسکین دهنده دارند. به عنوان مثال ، مطالعات نشان می دهد که چای سبز ، بابونه ، روبیبوس و چای سیاه همه دارای خاصیت ضد التهابی هستند. به همین دلیل استفاده از کیسه های چای روی چشم شما می تواند راهی موثر برای کاهش تورم باشد.

تاکنون مطالعه ای انجام نشده است که نشان دهد چای کیسه چربی روی چشم تأثیر می گذارد یا اینکه آیا می توان از آنها برای درمان عفونت های چشمی استفاده کرد.

به خاطر داشته باشید که در حالی که درمان های ضد التهابی می توانند علائم را تسکین دهند ، اما باید یک علت عفونت چشم را در این زمینه درمان کرد.

3. فشرده سازی گرم

اگر چشمان شما درد ، عفونت یا تحریک شده است ، کمپرس گرم می تواند کمک کند. یک مطالعه در سال 2014 بر روی 22 شرکت کننده نشان داد که کمپرس گرم می تواند سلامت چشم را در افراد با چشم سالم بهبود بخشد.

بررسی های انجام شده در سال 2012 نشان داد که کمپرس گرم می تواند به مبتلایان به بلفاریت کمک کند ، شرایطی که باعث می شود پلک ملتهب و پوسته پوسته شود.

بعلاوه ، آکادمی چشم پزشکی آمریکا برای استفاده از یک کمپرس گرم برای تسکین علائم چشم صورتی پیشنهاد می کند.


ممکن است کمپرس گرم بتواند استایل را تسکین دهد زیرا باعث کاهش انسدادهای ناشی از چسبندگی می شود. آنها همچنین می توانند به تسکین علائم خشکی چشم کمک کنند.

توجه به این نکته حائز اهمیت است که ، اگرچه کمپرس گرم می تواند تسکین یابد ، اما آنها در واقع نمی توانند این بیماری را درمان کنند.

در اینجا چند نکته برای ساخت یک کمپرس گرم آورده شده است:

  • یک پارچه را در آب گرم خیس کنید و آن را به آرامی در چشم خود بمالید
  • از آب گرم ، اما نه خیلی گرم استفاده کنید تا خودتان را نسوزانید
  • مطمئن شوید پارچه ای که استفاده می کنید تمیز است ، بنابراین چشم خود را در معرض میکروب های بیشتری قرار نمی دهید

4- کمپرس سرد

مانند کمپرس های گرم ، کمپرس های سرد دقیقاً عفونت های چشم را درمان نمی کنند. با این حال ، آنها می توانند ناراحتی ناشی از بیماری های خاص چشم را کاهش دهند. کمپرس سرد می تواند تورم را در صورت صدمات چشم و عفونت کاهش دهد.

در اینجا نکاتی برای ساخت کمپرس سرد آورده شده است:

  • یک پارچه را در آب خنک خیس کنید و آن را به آرامی روی چشم یا چشم خود بمالید
  • همچنین می توانید قبل از استفاده از آن روی چشم خود پارچه مرطوب را در کیسه پلاستیکی قابل آب بندی چند دقیقه منجمد کنید
  • به چشم خود فشار ندهید و یخ را مستقیماً روی چشم یا پلک خود قرار دهید

5- ملحفه ها را بشویید

حتماً هنگام بروز عفونت چشم ، مانند ملتحمه ، حوله ها و موارد بالش خود را بشویید. از آنجا که این موارد با چشم آلوده در تماس هستند ، می توانند عفونت را به چشم دیگر منتقل کنند یا باعث شوند فرد دیگری در خانواده شما دچار عفونت شود. از آب گرم و مواد شوینده برای از بین بردن باکتری های باقیمانده استفاده کنید.

6. آرایش را کنار بگذارید

همه ما می دانیم که برای جلوگیری از مواردی مانند عفونت های چشم ، مانند آرایش چشم ، مانند ریمل ، سایه چشم و خط چشم را به اشتراک نگذارید. اما در صورت استفاده از چشم در هنگام داشتن چشم آلوده ، باید از آرایش چشم و صورت و آرایش صورت خود نیز صرفنظر کنید. این تضمین می کند که شما خود را مجدداً آلوده نخواهید کرد.

داروهای درمانی که نیاز به تحقیقات بیشتری دارند

احتمالاً سایر روشهای خانگی برای عفونتهای چشمی که در این لیست وجود ندارد ، دیده اید. دلیل این امر تحقیقات بیشتری است و استفاده از این محصولات ممکن است باعث عفونت شود. کارشناسان می گویند بهتر است تا زمانی که شواهد بیشتری وجود نداشته باشد ، این موارد را به تنهایی امتحان نکنید.

عسل

چند مطالعه حاکی از تأثیرات مثبت در استفاده از قطره های عسل برای کمک به درمان عفونت های چشم است. اگرچه ، تحقیقات بیشتری لازم است ، آنچه در حال حاضر می شناسیم وجود دارد:

  • عسل خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی دارد ، که می تواند آن را به عنوان یک درمان خانگی مؤثر در عفونت های چشمی تبدیل کند. بررسی های انجام شده در سال 2016 نشان داد که عسل درمانی مؤثر برای بیماری های خاص چشم است.
  • یک مطالعه دو سو کور نشان داد که قطره چشم عسل ممکن است درمانی مؤثر برای کراتوکونژونکتویتیت باشد. کراتوکونژونتیویتیت یک بیماری مزمن است که قرنیه به دلیل خشکی ملتهب می شود.
  • خشکی چشم ، شرایطی که مجاری اشکی مایعات کافی برای روانکاری چشم را در شما ایجاد نمی کند ، ممکن است با قطره های عسل نیز درمان شود.یک مطالعه تصادفی و کنترل شده از 114 شرکت کننده نشان داد که قطره چشم عسل مانوکا می تواند ناراحتی را کاهش دهد.

مشكل این مطالعات این است كه آنها مورد بررسی قرار نمی گیرند و خطر عفونت هنوز هم از مزایای بالقوه آن فراتر رفته است. و به یاد داشته باشید ، هرگز نباید عسل را مستقیماً در چشم خود قرار دهید.

سرخوشی

به همین ترتیب ، سرخوشی اغلب به عنوان یک درمان خانگی احتمالی برای عفونت های چشمی ذکر می شود. برخی تحقیقات مقدماتی نتایج مثبتی را به همراه آورده اند ، اما برای اطمینان از ایمنی و کارآیی سرخوشی ، موارد بیشتری لازم است. استفاده از سرخوشی نیز ممکن است خطر عفونت را افزایش دهد

  • یک مطالعه in vitro در سال 2014 نشان داد که عصاره گیاه سرخدار اثر ضد التهابی در قرنیه انسان دارد.
  • یک مطالعه دیگر ، تأثیر قطره چشم Euphrasia را بر روی شرکت کنندگان مبتلا به ملتحمه نشان داد. پس از تزریق قطره چند بار در روز به مدت 2 هفته ، 53 نفر از شرکت کنندگان به طور کامل بهبود یافتند و 11 نفر بهبود قابل توجهی در علائم خود تجربه کردند.

باز هم ، برای تعیین مزایا ، تحقیقات بیشتر با بررسی همکار لازم است. در حال حاضر ، بهتر است از این راه حل دوری کنید.

نکاتی برای پیشگیری

برای جلوگیری از عفونت چشم ، همیشه از اقدامات پیشگیرانه زیر استفاده کنید:

  • از لمس مستقیم چشمان خودداری کنید.
  • مرتباً دستان خود را بشویید ، مخصوصاً بعد از تماس با سطوح کثیف.
  • اگر از لنزهای تماسی استفاده می کنید ، همیشه آنها را تمیز کرده و به درستی آنها را ذخیره کنید.
  • از به اشتراک گذاشتن آرایش چشم یا برس آرایش با دیگران خودداری کنید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

اگر شک دارید که به عفونت چشم مبتلا هستید ، همیشه بهتر است با پزشک تماس بگیرید.

علائمی که باید از آن مراقبت کنید عبارتند از:

  • درد یا حساسیت
  • تخلیه
  • چشم های قرمز مداوم
  • حساسیت به نور

اگر کودک یا کودک شما علائم عفونت چشم را نشان داده است ، آنها را مستقیماً به پزشک مراجعه کنید.

خط آخر

اگرچه روش های خانگی زیادی برای عفونت های چشمی وجود دارد که می تواند علائم را تسکین دهد ، اگر فکر می کنید عفونت چشم دارید با پزشک صحبت کنید.

اگر فکر می کنید فرزند شما به عفونت چشمی مبتلا شده است ، به خصوص در مورد کمک پزشکی درخواست کنید.

جالب هست

بهترین تمرینات دوی سرعت برای سوزاندن کالری و افزایش سرعت و تناسب اندام

بهترین تمرینات دوی سرعت برای سوزاندن کالری و افزایش سرعت و تناسب اندام

اگر می خواهید روشی کارآمد برای سوزاندن کالری داشته باشید ، استقامت قلبی عروقی و عضلانی خود را افزایش دهید و آمادگی جسمانی خود را به سطح بالاتری برسانید ، سپس اضافه کردن سرعت و فواصل روزانه به تمرین خو...
چه مدت باید دوش بگیرید؟

چه مدت باید دوش بگیرید؟

آیا شما یک دوش گرفتن هستید و می خواهید از اتاق خارج شوید یا دوست دارید آنقدر آنجا بایستید که آب اطراف پایتان جمع شود؟ صرف نظر از اینکه در کدام اردوگاه قرار می گیرید ، ممکن است بخواهید وسط را هدف بگیری...