چگونه می توان از زخم ها خلاص شد

محتوا

• زخم چیست؟
• چه عواملی باعث ایجاد زخم می شود؟
• درمان زخم
• 1. انگشت خود را تمیز نگه دارید
• 2. ناحیه زخم خود را مرطوب نگه دارید
• 3. انگشت خود را انتخاب نکنید
• 4- درمان گرم و سرد
• 5- اقدامات پیشگیرانه انجام دهید
• چشم انداز

زخم چیست؟

زخم یک بافت محافظ است که پس از آسیب دیدن پوست شما تشکیل می شود.

هنگامی که زانو یا پوست خود را خراشیده اید ، لخته خون تشکیل می شود و در نهایت به یک پوسته محافظ سخت می شود. سپس بافت شما دوباره بازسازی می شود ، جای زخم را بیرون می کشد تا جایی برای رشد پوست در محل خود ایجاد کند.

اگرچه در بعضی مواقع ناخوشایند ، زخم غالباً نشانه ای از بهبودی سالم است. با این وجود ، بسته به شدت زخم ، بهبودی ممکن است چند روز طول بکشد.

چه عواملی باعث ایجاد زخم می شود؟

زخم ها به عنوان دفاعی در برابر عفونت ، ریزش خون و بقایای تشکیل می شوند.

با خراشیدن یا بریدن ، پلاکت ها - یا سلول های لخته خون - برای جلوگیری از خونریزی و جلوگیری از بیرون آمدن مایعات اضافی ، لخته می شوند. با خشک شدن خون یا زخم ، لایه سخت یک زخم را تشکیل می دهد.

به غیر از ضایعات یا برشهای رایج ، اسکاب ها نیز می توانند در نتیجه ایجاد شوند:

• پوست خشک و ترک خورده
• آکنه
• نیش اشکال
• عفونت قارچی
• عفونت باکتریایی
• اگزما
• پسوریازیس
• تبخال
• آبله مرغان

درمان زخم

زخم ها اغلب به خودی خود بهبود می یابند ، اما اگر زخم شما شدیدتر باشد ، گاهی اوقات روند بهبودی می تواند زمان قابل توجهی را به خود اختصاص دهد. در اینجا چند روش برای سرعت بخشیدن به بهبود زخم آورده شده است.

1. انگشت خود را تمیز نگه دارید

مهم است که مرتباً زخم و هرگونه صدمه را تمیز نگه دارید. باقی مانده ها و میکروب ها می توانند خطر عفونت را افزایش داده و روند بهبودی شما را کند کنند.

انگشت خود را به آرامی با صابون و آب ملایم بشویید. از شستشو خودداری کنید زیرا ممکن است خطر خراش یا تحریک زخم خود را داشته باشید. این می تواند باعث خونریزی ، اصلاح و اسکار پوستی شما شود.

2. ناحیه زخم خود را مرطوب نگه دارید

طبق آکادمی پوست آمریکا ، مرطوب نگه داشتن زخم ها به پوست شما کمک می کند تا بهبود یابد و بهبودی شما را تسریع می کند. یک زخم خشک به سرعت یک زخم تشکیل می دهد و توانایی بهبودی شما را کاهش می دهد. مرطوب کردن زخم یا زخم نیز می تواند بزرگتر شدن زخم شما را متوقف کرده و از خارش و زخم جلوگیری کند.

متخصصان پوست توصیه می کنند روزانه از ژله نفتی استفاده کنید تا زخم یا زخم شما مرطوب نشود.

خرید ژله نفتی.

3. انگشت خود را انتخاب نکنید

برداشتن و خراش دادن انگشتان می تواند وسوسه انگیز باشد ، خصوصاً اگر شروع به خارش کنند. اما ، این اقدامات می تواند باعث ایجاد آسیب جدید شود و روند بهبودی شما را کند کند. برداشتن انگشتان نیز می تواند خطر ابتلا به عفونت را افزایش داده و باعث تورم و درد شود.

4- درمان گرم و سرد

یک کمپرس گرم جریان خون را به سمت زخم شما ترغیب می کند و باعث بازسازی پوست می شود. درمان زخمهای شما با یک کمپرس گرم نیز می تواند از خشک شدن زخم شما جلوگیری کند.

مشابه کمپرس گرم ، استفاده از کمپرس سرد می تواند تورم را کاهش داده و همچنین باعث رفع خارش شود. سرما درمانی همچنین می تواند التهاب را در ناحیه آسیب دیده کاهش دهد. برای تقویت بیشتر ، با پزشک خود در مورد داروهای ضد التهاب بدون نسخه در درمان زخم صحبت کنید.

خرید داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی.

5- اقدامات پیشگیرانه انجام دهید

اگر از نظر جسمی فعال هستید یا هنوز زخم شما تازه است ، آن را با یک باند بپوشانید تا از تحریک بیشتر جلوگیری شود و خطر خراشیدن آن را کاهش دهید. هرگونه صدمه اضافی به زخم شما می تواند بهبودی شما را کند کرده و باعث خونریزی یا تورم شود.

چشم انداز

زخم ها قسمت طبیعی بهبودی هستند اما در صورت بزرگ بودن ناحیه زخم شما ناخوشایند است. در حالی که آنها به خودی خود می توانند از بین بروند ، درمان های خانگی می توانند به بهبودی شما کمک کنند.

اگر زخمهای شما به اندازه کاهش نمی یابد یا اگر محل زخم شما علائم عفونت را نشان می دهد ، برای گفتگو در مورد گزینه های درمانی با پزشک خود برنامه ریزی کنید.