12 روش پیشگیری و درمان درپوش گهواره

محتوا

• درپوش گهواره چیست؟
• 1. از نرم کننده استفاده کنید
• 2. روزانه پوست سر را بشویید
• 3. پوست سر را کاملاً بشویید
• 4. پوست را خراشیده نکنید
• 5- پوست سر را به آرامی ماساژ دهید
• 6. به آرامی مسواک بزنید
• 7. از شامپو شوره سر استفاده کنید
• 8- از شامپوی طبی استفاده کنید
• 9. یک کرم موضعی بزنید
• 10. استرس کودک خود را کاهش دهید
• 11. اطمینان حاصل کنید که کودک خواب کافی دارد
• 12. کمبود مواد مغذی را بررسی کنید
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• خط آخر

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

درپوش گهواره چیست؟

درپوش گهواره ، همچنین به عنوان درماتیت سبورئیک نوزادان شناخته می شود ، یک بیماری پوستی غیرالتهابی پوست سر است. در بعضی موارد ، می تواند چشم ها ، ابروها ، بینی و گوش ها را نیز تحت تأثیر قرار دهد.

درپوش گهواره معمولاً نوزادان را تحت تأثیر قرار می دهد و به طور کلی در 3 ماه اول زندگی ظاهر می شود. نشان می دهد که 10.4 درصد پسران و 9.5 درصد دختران از گهواره استفاده می کنند و حدود 70 درصد از آن نوزادان در 3 ماهگی به آن مبتلا می شوند. با افزایش سن کودکان ، خطر درپوش گهواره کاهش می یابد.

شبیه به شوره سر ، این وضعیت باعث می شود لکه هایی مانند فلس در پوست سر ظاهر شوند. این مقیاس ها می توانند زرد ، سفید یا سفید باشند. اگرچه وصله ها دردناک نیستند ، اما ضخیم و روغنی هستند ، که در نتیجه برداشتن آنها مشکل است.

درپوش گهواره شرایط کوتاه مدت است که به طور کلی طی چند ماه خود به خود برطرف می شود. هنوز هم ، اگر به دنبال روش هایی برای سالم نگه داشتن پوست سر کودک خود و فاقد کلاه گهواره هستید ، در اینجا 12 روش برای پیشگیری و درمان آن آورده شده است.

1. از نرم کننده استفاده کنید

قبل از شستن پوست سر ، از نرم کننده استفاده کنید. نقش نرم کننده در مراقبت از پوست نرم کردن ، تسکین و بهبود پوست خشک و پوسته پوسته است. استفاده از نرم کننده روی پوست سر نوزاد می تواند به شکستن فلس کمک کند. این است که نرم کننده را تا آنجا که ممکن است روی پوست سر بگذارید.

نرم کننده های رایج عبارتند از:

• ژله نفتی
• روغن معدنی
• روغن بچه
• روغن زیتون

این روغن ها را می توان به مقدار کم و مستقیماً روی تکه های پوسته ای پوست سر ماساژ داد. فراموش نکنید که روغن را پس از استفاده بشویید.

2. روزانه پوست سر را بشویید

شستشوی روزانه پوست سر یکی از مهمترین مراحل برای از بین بردن لکه های خشک است. همچنین می تواند به جلوگیری از شیوع در آینده کمک کند. در طی این مرحله می توانید از شامپوی آرام کودک برای شستن مو و پوست سر استفاده کنید.

ماساژ پوست سر هنگام شستن به شکستن وصله ها برای ریزش آنها کمک می کند.

استفاده از روغن روی پوست سر قبل از شستشو می تواند به راحت ترشح فلس کمک کند. با این حال ، اگر در اولین جلسه شستشو ، ترازوها جدا نشدند ، آنها را خیلی مالش یا خراش ندهید.

در عوض ، به طور متناوب بین نرم کننده و شستشوی پوست سر به طور روزانه ادامه دهید تا زمانی که تکه ها بریزند.

3. پوست سر را کاملاً بشویید

همه چیز از آب و هوای خارج تا آب حمام در داخل می تواند برای نوزاد تازه متولد شده سخت باشد. به همین دلیل ، مهم است که پوست سر نوزاد خود را به طور کامل از هر روش درمانی ، مواد شیمیایی یا شامپوهایی که استفاده می شود بشویید.

هنگام شستن پوست سر یا استفاده از نرم کننده ، پوست سر باید تمیز و تمیز باشد. این می تواند به جلوگیری از تحریک بیشتر پوست سر در طول درمان کمک کند.

4. پوست را خراشیده نکنید

اگرچه خراش دادن مقیاس های تکه ای پوست سر کودک شما وسوسه انگیز است ، اما از انجام این کار خودداری کنید. خراشیدن پوست برای مدت زمانی ممکن است منجر به عوارضی شود ، از جمله:

• صدمات، مانند بریدگی و خراش ناخن ها
• جای زخم، اگر خراش شما خیلی سخت یا عمیق است
• عفونت، از باکتری های زیر ناخن

همچنین به یاد داشته باشید که درپوش گهواره خارش ندارد ، بنابراین خراشیدن وصله ها لازم نیست.

5- پوست سر را به آرامی ماساژ دهید

ماساژ پوست سر می تواند به از بین بردن درپوش گهواره کمک کند. ماساژ ناحیه روش لطیف تری برای از بین بردن پوست تکه تکه نسبت به استفاده از ناخن است.

هنگام استفاده از نرم کننده ها و شامپو باید در پوست سر ماساژ داده شود. این می تواند اطمینان حاصل کند که درمان به طور کامل در سراسر کشور پراکنده است.

یکی دیگر از مزایای ماساژ پوست سر این است که می تواند به کودک شما در هنگام درمان احساس آرامش کند. از آنجا که استرس ممکن است محرک شعله ور شدن باشد ، راحت نگه داشتن نوزاد نیز به همان اندازه مهم است.

6. به آرامی مسواک بزنید

مسواک زدن آرام پوست سر نوزاد خود روش دیگری برای شکستن فلس و افتادن آنها است. از سه ابزار معمول می توان برای کمک به حذف آرام تکه های درپوش گهواره استفاده کرد:

• یک مسواک نرم استاندارد. مسواک آنقدر کوچک و نرم است که می تواند به عنوان برس روی پوست سر کودک شما استفاده شود.
• یک برس کلاه گهواره ای لاستیکی. این نوع برس با دندانهای لاستیکی کوچک ساخته می شود و برخلاف پلاستیک سختی که در برس های معمولی یافت می شود.
• یک شانه دندانه ریز. بعد از مسواک زدن ، یک شانه دندانه ریز می تواند پوسته های کوچک شکسته شده را هنگام عبور از مو بگیرد.

به یاد داشته باشید ، استفاده از نرم کننده روزانه و روال شستن پوست سر بهترین روش برای نرم کردن و شل شدن فلس برای مسواک زدن است.

شما می توانید یک برس درپوش گهواره ای را به صورت آنلاین از اینجا خریداری کنید.

7. از شامپو شوره سر استفاده کنید

علائم خفیف درپوش گهواره را می توان با استفاده از شامپوی بدون شوره بدون نسخه تخفیف داد. بسیاری از این شامپوها حاوی قیر ، سولفید سلنیوم یا روی پیریتون هستند که برای کمک به شکستن پوست خشن و تکه تکه استفاده می شوند.

نکته مهم: شامپوهای ساخته شده برای نوزادان خطر تحریک پوست و چشم نوزاد شما را ندارند. بنابراین ، شامپوی شوره سر نباید بیشتر از پنج دقیقه بماند و شستشوی پوست سر باید با مراقبت ویژه انجام شود.

8- از شامپوی طبی استفاده کنید

برای موارد سرسختانه درپوش گهواره ، ممکن است متخصص اطفال کودک شما یک شامپوی با نسخه تجویز کند. این شامپوهای دارویی اغلب با 2 درصد اسید سالیسیلیک و گوگرد تولید می شوند که هر دو کراتولیتیک هستند.

کراتولیتیک ها ترکیباتی هستند که به نرمی و ریزش لایه بیرونی پوست کمک می کنند. برای نوزادانی که کلاه گهواره دارند ، این می تواند به شکستن و ریختن لکه های پوسته ای روی پوست سر کمک کند.

9. یک کرم موضعی بزنید

هنگامی که درپوش گهواره به درمان های خانگی پاسخ نمی دهد ، ممکن است کرم موضعی تجویز شود. ضد قارچ ها یا استروئیدهای موضعی معمولاً استفاده می شوند:

• کتوکونازول 2 درصد، یک کرم ضد قارچ برای مبارزه با عفونت های قارچی استفاده می شود
• هیدروکورتیزون 1 درصد، یک کرم استروئیدی موضعی که برای کاهش تورم و التهاب استفاده می شود

درمان باید تقریباً به مدت 1 تا 2 هفته ادامه یابد ، در این مرحله علائم باید بهبود یابد.

10. استرس کودک خود را کاهش دهید

همه به خصوص نوزادان دچار استرس می شوند. استرس ممکن است محرکی برای درپوش گهواره باشد ، بنابراین کاهش استرس کودک مهم است. اگر کودک شما استرس داشته باشد ، ممکن است نشانه هایی مانند خمیازه ، اخم ، لرزیدن یا پرت شدن بازو و پا از خود نشان دهد.

توجه و برآورده سازی نیازهای کودک شما می تواند به آنها احساس آرامش ، آرامش و امنیت کند.

11. اطمینان حاصل کنید که کودک خواب کافی دارد

کم خوابی یکی دیگر از عوامل احتمالی شیوع درپوش گهواره است. بنیاد ملی خواب توصیه می کند نوزادان تازه متولد شده حداقل 14 تا 17 ساعت در روز و نوزادان حداقل 12 تا 15 ساعت در روز بخوابند.

اطمینان از اینکه کودک شما از او مراقبت کرده و راحت است می تواند باعث خواب بهتر و طولانی تر شود.

12. کمبود مواد مغذی را بررسی کنید

با توجه به این ، کمبود ریز مغذی ها به ویژه در کودکان یکی از نگرانی های بهداشت عمومی است.

برخی از ادبیات نشان می دهد که درماتیت سبورئیک ممکن است به دلیل کمبود برخی مواد مغذی ایجاد شود. با این حال ، تحقیقات فعلی محدود است.

اگر تغذیه ریشه شیوع کلاه گهواره کودک شما باشد ، صحبت با پزشک می تواند به شما اطمینان دهد که کودک شما تغذیه زودهنگام مورد نیاز را دریافت می کند.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

درپوش گهواره به طور کلی یک بیماری بی خطر و بدون درد است که با گذشت زمان از بین می رود. با این حال ، اگر علائم زیر را مشاهده کردید ، باید با یک پزشک تماس بگیرید:

• ترازوها و وصله ها بدتر شده یا به سایر قسمت های صورت یا بدن گسترش می یابد.
• ناحیه داخل و اطراف تکه ها ملتهب یا آلوده به نظر می رسد.
• مقیاس ها یا وصله ها پوسته پوسته می شوند ، مایع گریه می کنند ، یا ترشح می کنند.
• نوزاد علائم درد یا ناراحتی از خود نشان می دهد.

خط آخر

درپوش گهواره بیماری جدی نیست و با انجام درمان های خانگی و زمان ، معمولاً طی چند ماه خود به خود از بین می رود. پیشگیری و درمان درپوش گهواره با مراقبت ویژه از پوست سر ، مانند شستشوی روزانه ، شامپوهای مخصوص و کرم های موضعی امکان پذیر است.

مثل همیشه ، اگر نگران علائم کودک خود هستید یا بهبودی مشاهده نمی کنید ، برای کمک بیشتر با پزشک خود تماس بگیرید.