نویسنده: Janice Evans
تاریخ ایجاد: 3 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 15 نوامبر 2024
Anonim
آنچه درد مزمن در مورد تاب آوری به من آموخت | Trung Ngo | TEDxCentennialCollegeToronto
ویدیو: آنچه درد مزمن در مورد تاب آوری به من آموخت | Trung Ngo | TEDxCentennialCollegeToronto

محتوا

قبل از دریافت تشخیص ، فکر می کردم آندومتریوز چیزی بیش از تجربه یک دوره "بد" نیست. و حتی در آن زمان ، من فهمیدم که این فقط به معنی گرفتگی عضلات کمی بدتر است. من در دانشگاه یک هم اتاقی داشتم که دارای اندو بود و شرمنده ام که اعتراف می کنم وقتی شکایت می کردم که چقدر پریود می شود شکایت می کرد که او فقط دراماتیک بود. فکر کردم او به دنبال توجه است.

من احمق بودم

من 26 ساله بودم که برای اولین بار فهمیدم که دوره های بدی برای زنان مبتلا به آندومتریوز چقدر ممکن است بد باشد. من در هر زمان که پریود شدم شروع به پرتاب کردن می کردم ، درد بسیار آزار دهنده تقریباً کور کننده بود. نمی توانم راه بروم نمی توانم غذا بخورم عملکرد امکان پذیر نیست بدبخت بود.

حدود شش ماه پس از آنکه قاعدگی من آنقدر غیرقابل تحمل شد ، یک پزشک تشخیص آندومتریوز را تأیید کرد. از آنجا درد فقط بدتر شد. در طی چندین سال آینده ، درد جزئی از زندگی روزمره من شد. من در مرحله 4 آندومتریوز تشخیص داده شدم ، به این معنی که بافت بیمار فقط در ناحیه لگن من نیست. به انتهای عصب و به اندازه طحال من گسترش یافته بود. بافت اسکار از هر چرخه ای که داشتم باعث می شد اعضای بدن من به هم بخورند.


من می توانم از پایین پاهایم درد بکشم. هر وقت اقدام به رابطه جنسی کردم درد داشتم. درد ناشی از غذا خوردن و دستشویی رفتن. گاهی اوقات درد حتی فقط از طریق تنفس.

درد دیگر فقط با پریود من همراه نبود. هر روز ، هر لحظه ، با هر قدمی که برمی داشتم با من بود.

به دنبال راه هایی برای کنترل درد می باشید

سرانجام ، من پزشکی را یافتم که در زمینه درمان آندومتریوز تخصص داشت. و بعد از سه عمل جراحی گسترده با او ، توانستم آرامش پیدا کنم. درمانی نیست - در مورد این بیماری چنین چیزی وجود ندارد - بلکه توانایی مدیریت آندومتریوز است ، نه این که به راحتی تسلیم آن شوید.

حدود یک سال پس از آخرین عمل جراحی ، این فرصت نصیب من شد که دختر کوچکم را به فرزندی قبول کنم. این بیماری هرگونه امید به داشتن فرزندی را از من سلب کرده بود ، اما دومی که دخترم را در آغوش داشتم ، می دانستم که اهمیتی ندارد. من همیشه قرار بود مامان او باشم.

هنوز هم ، من یک مادر تنها بودم و یک بیماری درد مزمن داشتم. مشکلی که از زمان جراحی توانسته ام کاملاً تحت کنترل آن باشد اما شرایطی که هنوز هم راهی برای از بین بردن من داشت و هر چند وقت یکبار مرا به زانو در آورد.


اولین باری که اتفاق افتاد ، دخترم کمتر از یک سال داشت. دوستی بعد از خواباندن دختر کوچکم برای شراب آمده بود ، اما ما هرگز به اندازه باز کردن بطری نرسیدیم.

قبل از رسیدن به آن نقطه ، درد از پهلویم عبور کرده بود. کیست در حال ترکیدن بود ، که باعث درد شدید می شود - و چیزی که چند سال است با آن برخورد نکرده ام. خوشبختانه ، دوستم آنجا بود تا شب بماند و مراقب دخترم باشد تا بتوانم یک قرص درد بخورم و در یک وان آب داغ حلقه بزنم.

از آن زمان به بعد ، قاعدگی من ضربه خورده و از دست رفته است. برخی از آنها قابل کنترل هستند و من می توانم در طول چند روز اول چرخه خود با استفاده از NSAID ها مادر باشم. بعضی از آنها بسیار سخت تر از آن هستند. تنها کاری که می توانم انجام دهم این است که آن روزها را در رختخواب بگذرانم.

به عنوان یک مادر تنها ، این سخت است. من نمی خواهم چیزی قوی تر از NSAID بگیرم. منسجم بودن و در دسترس بودن دخترم در اولویت قرار دارد. اما من همچنین از اینکه مجبورم روزها فعالیت او را محدود کنم ، در حالی که در رختخواب دراز کشیده ام ، در لنت های گرم کننده پیچیده ام و منتظر احساس دوباره انسان هستم ، متنفرم.


صادق بودن با دخترم

هیچ پاسخ کاملی وجود ندارد و اغلب وقتی احساس درد می کنم مادری که می خواهم باشم احساس گناه می کنم. بنابراین ، من خیلی سعی می کنم از خودم مراقبت کنم. وقتی خواب کافی ندارم ، خوب نمی خورم یا به اندازه کافی ورزش نمی کنم ، من کاملاً در سطح درد خود تفاوتی می بینم. من سعی می کنم تا حد ممکن سالم بمانم تا سطح درد من در حد قابل کنترل باقی بماند.

اگر چه این کار نمی کند؟ من با دخترم صادق هستم در 4 سالگی ، او اکنون می داند که مامان در شکم خود بدهی دارد. او می فهمد به همین دلیل من نتوانستم نوزادی حمل کنم و چرا او در شکم مادر دیگرش رشد کرده است. و او آگاه است که ، گاهی اوقات بدهی های مامان به این معنی است که ما باید در رختخواب بمانیم و فیلم ببینیم.

او می داند که وقتی من واقعاً صدمه می بینم ، باید حمام او را تحویل بگیرم و آب را چنان گرم کنم که او نتواند در وان به من بپیوندد. او می فهمد که گاهی اوقات فقط باید چشمهایم را ببندم تا درد را مسدود کنم ، حتی اگر اواسط روز باشد. و او از این واقعیت که من آن روزها نفرت دارم آگاه است. که من متنفرم از اینکه 100 درصد نیستم و توانایی بازی با او را ندارم مثل معمول.

من از دیدن اینکه من از این بیماری کتک خورده ام متنفرم. اما میدونی چیه؟ دختر کوچک من از سطح همدلی برخوردار است که شما باور نمی کنید. و وقتی روزهای دردناکی را سپری می کنم ، به همان اندازه که معمولاً کم است ، او در آنجاست و آماده است تا از هر راهی که بتواند به من کمک کند.

او شکایت نمی کند او غر نمی زند. او سو advantageاستفاده نمی کند و سعی می کند با چیزهایی که در غیر اینصورت قادر به انجام آنها نیست کنار بیاید. نه ، او کنار وان نشسته و من را همراهی می کند. او فیلم هایی را انتخاب می کند تا با هم تماشا کنیم. و او انگار ساندویچ های کره بادام زمینی و ژله ای که من برایش درست کردم شگفت انگیزترین خوراکی هایی است که او تا به حال داشته است.

وقتی آن روزها می گذرد ، وقتی دیگر احساس ضرب و شتم از این بیماری نمی کنم ، ما همیشه در حال حرکت هستیم. همیشه بیرون همیشه کاوش کنید. همیشه در ماجراجویی مادربزرگ و دختر بزرگ خاموش باشید.

آسترهای نقره ای آندومتریوز

فکر می کنم برای او - آن روزهایی که صدمه می بینم - گاهی اوقات تعطیلات خوبی است. به نظر می رسد او آرامش در ماندن و کمک به من در طول روز را دوست دارد.آیا نقشی است که من هرگز برای او انتخاب کنم؟ قطعا نه. من هیچ والدینی را نمی شناسم که بخواهد فرزندشان آنها را شکسته ببیند.

اما ، وقتی به آن فکر می کنم ، باید اعتراف کنم که دردی که گاهی اوقات از دست این بیماری رنج می برم ، پوشش های نقره ای دارد. همدلی دخترم از من نشان می دهد کیفیتی است که من از دیدنش در او افتخار می کنم. و شاید چیزی باشد که باید یاد بگیرد برای یادگیری او اینکه حتی مامان سخت او نیز گاهی روزهای بدی دارد.

هیچ وقت دوست نداشتم زنی باشم که درد مزمن داشته باشد. من مطمئناً هرگز نمی خواستم مادری با درد مزمن باشم. اما من واقعاً معتقدم که همه ما براساس تجربیات خود شکل گرفته ایم. و به دخترم نگاه می کنم ، مبارزه من را از طریق چشم او می بینم - من متنفر نیستم که این بخشی از آنچه او را شکل می دهد است.

من فقط ممنونم که روزهای خوب من هنوز خیلی بیشتر از روزهای بد هستند.

لیا كمبل نویسنده و ویراستار ساكن آنكورج ، آلاسكا است. لیا پس از یک سری اتفاقات پر زرق و برق ، یک مادر مجرد را به انتخاب خود به فرزندخواندگی دخترش رسانده است ، لیا در مورد ناباروری ، فرزندخواندگی و والدین مطالب زیادی نوشت. به وبلاگ وی سر بزنید یا با او در توییتر ارتباط برقرار کنید sifinalaska.

اشتراک گذاری

من شروع کردم به "نه" گفتن و شروع به کاهش وزن کردم

من شروع کردم به "نه" گفتن و شروع به کاهش وزن کردم

"نه" گفتن هرگز نقطه قوت من نبوده است. من یک موجود اجتماعی و یک فرد "بله" هستم. مدتها قبل از اینکه FOMO در فرهنگ فرهنگ پاپ نفوذ کند ، من از بیان هرگونه دعوت فریبنده برای یک شب متنفر...
اپل سرویس مشترک تمرینی خود را راه اندازی می کند

اپل سرویس مشترک تمرینی خود را راه اندازی می کند

اگر طرفدار تناسب اندام با Apple Watch هستید ، احتمالاً از آن برای ردیابی پیشرفت تمرین خود استفاده می کنید و هر بار که یک حلقه فعالیت را می بندید رضایت خود را افزایش می دهید. اما به زودی این امکان را خ...