4 روش درمانی در برابر ریزش مو
محتوا
در صورت ریزش بیش از حد مو ، آنچه باید انجام شود مراجعه به متخصص پوست برای شناسایی علت و فهمیدن بهترین روش درمانی است که می تواند شامل یک رژیم غذایی مناسب تا استفاده از محصولات خاص برای ریزش مو باشد.
ریزش مو یک روند طبیعی است ، اما در صورت ریزش بیش از 100 رشته در روز ، بیش از حد در نظر گرفته می شود ، که می تواند با ریزش شدید هنگام شستن مو ، هنگام شانه زدن یا مشاهده مقدار زیادی از مو در موهای خود ، ریزش داشته باشد. بالش هنگام بیدار شدن ریزش مو می تواند به دلیل چندین عامل اتفاق بیفتد ، به عنوان مثال بیشترین تغییرات هورمونی ، استرس و کم خونی است. ببینید 10 دلیل اصلی ریزش مو چیست؟
درمان ریزش مو به علت آن بستگی دارد و باید طبق راهنمای متخصص پوست انجام شود ، اما بیشترین گزینه های درمانی شامل موارد زیر است:
1. غذای اقتباس شده
برای مثال ، افزایش مصرف غذاهای غنی از آهن ، روی ، امگا 3 و بتاکاروتن می تواند باعث کاهش و جلوگیری از ریزش مو شود ، زیرا باعث تقویت و تضمین یکپارچگی مو می شود. برای جلوگیری از ریزش مو ، یکی از گزینه های درمانی برای ریزش مو در دوران پس از زایمان ، در طی درمان جایگزینی هورمون ، عفونت ها و بیماری های همراه با تب بالا ، ضربه های جسمی یا عاطفی ، بعد از عمل ، بیماری تیروئید ، کمبودهای تغذیه ای یا خیلی خوب رژیم های محدود کننده ببینید چه چیزی برای ریزش مو مفید است.
2. تعلیق داروها
برخی از داروها به عنوان یکی از عوارض جانبی احتمالی ریزش مو دارند. بعضي موارد شايع عبارتند از وارفارين ، هپارين ، كاربيمازول ، ويتامين A ، ليتيوم يا آمفتامين ها.
بنابراین ، بهترین راه برای درمان ریزش مو ناشی از استفاده از این داروها ، مشورت با پزشکی است که نسخه دارویی را برای شما تجویز کرده و درخواست تغییر یا تعلیق آن را کرده و آن را با گزینه دیگری جایگزین کرده که این نوع عوارض جانبی را ندارد. .
3. کاشت مو
کاشت مو یکی از گزینه های درمان طاسی با الگوی مردانه است ، زیرا این یک روش جراحی است که در آن موها را از یک منطقه خاص ، معمولاً از گردن ، قفسه سینه یا پشت برداشته و در ناحیه ای که مو وجود ندارد کاشته می شود. نحوه انجام کاشت مو را بفهمید.
اگرچه کاشت مو یک گزینه درمانی عالی برای طاسی است ، اما روشهای تهاجمی کمتری باعث تحریک رشد مو می شوند ، مانند استفاده از ماینوکسیدیل یا مصرف فیناستراید ، به عنوان مثال. نحوه درمان طاسی و سایر داروهای ریزش مو را ببینید.
4. استفاده از ضد قارچ ها
معمولاً استفاده از ضد قارچ ها در مواردی نشان داده می شود که ریزش مو مربوط به وجود قارچ ها باشد و باعث ایجاد کرم حلقوی یا کرم حلقوی شود. متخصص پوست به طور كلی استفاده از قرص گریزئوفولوین یا تربینافین را علاوه بر شامپو سلنیوم 2.5٪ یا كتوكونازول توصیه می كند.
مراقبت از مو
برای جلوگیری از ریزش مو ، پرهیز از اقداماتی که می توانند به رشته ها آسیب برسانند ، مانند صاف کردن و حالت دادن ، به عنوان مثال ، كه می تواند منجر به آلوپسی آسیب زا شود ، یعنی ریزش مو در اثر ضربه. بنابراین ، نشان داده شده است که از صاف کردن مو به طور مکرر ، تغییر مدل مو ، اجتناب از آن اجتناب کنید وحشت دارد و به عنوان مثال ، برای جلوگیری از خیس شدن موها و استفاده از خشک کن خیلی نزدیک به ریشه ، نوارهای بافتنی نیز وجود دارد.
مرطوب سازی مو نیز مهم است ، زیرا به محافظت رشته ها در برابر آفتاب ، سرما و باد کمک می کند و موها را سالم ، براق و نرم می کند. 7 نکته برای مرطوب سازی موهای خود را بررسی کنید.
این ویتامین برای تقویت مو همچنین می تواند از ریزش مو جلوگیری کند:
انتخاب ما
پنیر کبابی وگان پر شده با سیب زمینی شیرین