بازخورد زیستی

بیوفیدبک تکنیکی است که عملکردهای بدن را اندازه گیری می کند و اطلاعاتی در مورد آنها به شما می دهد تا به شما در کنترل آنها کمک کند.

بیوفیدبک اغلب براساس اندازه گیری های زیر انجام می شود:

• فشار خون
• امواج مغزی (EEG)
• نفس كشيدن
• ضربان قلب
• تنش عضلانی
• رسانایی پوست از الکتریسیته
• دمای پوست

با تماشای این اندازه گیری ها ، می توانید یاد بگیرید که چگونه با آرامش بخشیدن یا با نگه داشتن تصاویر دلپذیر در ذهن خود ، این عملکردها را تغییر دهید.

تکه هایی به نام الکترود در قسمت های مختلف بدن شما قرار می گیرند. آنها ضربان قلب ، فشار خون یا عملکرد دیگر شما را اندازه گیری می کنند. یک نمایشگر نتایج را نمایش می دهد. ممکن است از یک لحن یا صدای دیگر برای اطلاع دادن به شما در رسیدن به هدف یا حالت خاصی استفاده شود.

ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما شرایطی را توصیف می کند و شما را از طریق تکنیک های آرام سازی راهنمایی می کند. این مانیتور به شما امکان می دهد ببینید که در پاسخ به استرس یا آرام ماندن ضربان قلب و فشار خون شما چگونه تغییر می کند.

بیوفیدبک به شما می آموزد که چگونه این عملکردهای بدن را کنترل و تغییر دهید. با انجام این کار ، شما احساس آرامش می کنید یا قادر به ایجاد فرآیندهای خاص شل شدن عضلات هستید. این ممکن است به درمان بیماری هایی مانند:

• اضطراب و بی خوابی
• یبوست
• سردردهای تنشی و میگرنی
• بی اختیاری ادرار
• اختلالات درد مانند سردرد یا فیبرومیالژیا
  

• بازخورد زیستی
• بازخورد زیستی
• طب سوزنی

هاس دی جی داروی مکمل و جایگزین.در: Feldman M ، Friedman LS ، Brandt LJ ، eds. بیماری گوارشی و کبدی Sleisenger and Fordtran’s: Pathophysiology / Diagnosis / Management. ویرایش دهم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: الزویر ساندرز ؛ 2016: فصل 131.

Hecht FM. داروی مکمل ، جایگزین و یکپارچه. در: Goldman L، Schafer AI، eds. Goldman-Cecil Medicine. ویرایش 26 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2020: فصل 34

Hosey M ، McWhorter JW ، Wegener ST. مداخلات روانشناختی برای درد مزمن. در: Benzon HT ، Raja SN ، Liu SS ، Fishman SM ، Cohen SP ، eds. ملزومات پزشکی درد. ویرایش 4 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2018: فصل 59