غربالگری سلامتی برای مردان 65 سال به بالا

حتی اگر احساس سلامتی می کنید باید مرتباً به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مراجعه کنید. هدف از این بازدیدها این است که:

• صفحه نمایش برای مسائل پزشکی
• خطر خود را برای مشکلات پزشکی آینده ارزیابی کنید
• سبک زندگی سالم را تشویق کنید
• واکسن ها را به روز کنید
• به شما کمک می کند در صورت بیماری با ارائه دهنده خود آشنا شوید

حتی اگر احساس خوبی دارید ، همچنان باید برای معاینات منظم به ارائه دهنده خود مراجعه کنید. این بازدیدها می تواند به شما کمک کند تا در آینده از مشکلات جلوگیری کنید. به عنوان مثال ، تنها راه برای فهمیدن فشار خون بالا ، بررسی منظم آن است. سطح بالای قند خون و کلسترول بالا نیز ممکن است در مراحل اولیه علائمی نداشته باشد. یک آزمایش خون ساده می تواند این شرایط را بررسی کند.

زمان های خاصی وجود دارد که باید با ارائه دهنده خود مراجعه کنید. در زیر دستورالعملهای غربالگری برای مردان 65 سال به بالا آورده شده است.

غربالگری آنوریسم آئورت شکمی

• اگر سن شما از 65 تا 75 سال است و سیگار نکشیدید ، باید سونوگرافی انجام دهید تا آنوریسم آئورت شکمی بررسی شود.
• سایر مردان باید در مورد این غربالگری با ارائه دهنده خود در میان بگذارند.

غربالگری فشار خون

• فشار خون خود را حداقل هر 2 سال یک بار بررسی کنید. اگر عدد بالایی (عدد سیستولیک) از 120 تا 139 میلی متر جیوه باشد یا عدد پایین (عدد دیاستولیک) از 80 تا 89 میلی متر جیوه باشد ، باید هر ساله آن را چک کنید.
• اگر شماره بالا 130 یا بیشتر است یا شماره پایینی 80 یا بیشتر است ، با ارائه دهنده خود قرار ملاقات بگذارید تا یاد بگیرید چگونه می توانید فشار خون خود را کاهش دهید.
• اگر مبتلا به دیابت ، بیماری قلبی ، مشکلات کلیوی یا برخی شرایط دیگر هستید ، ممکن است لازم باشد فشار خون خود را بیشتر بررسی کنید ، اما حداقل حداقل یک بار در سال.
• مراقب غربالگری فشار خون در منطقه خود باشید. از ارائه دهنده خود بپرسید که آیا می توانید برای بررسی فشار خون خود متوقف شوید. همچنین می توانید فشار خون خود را با استفاده از ماشین های خودکار در فروشگاه های مواد غذایی محلی و داروخانه ها بررسی کنید.

غربالگری کلسترول و پیشگیری از بیماری قلب

• اگر سطح کلسترول شما طبیعی است ، حداقل هر 5 سال یکبار دوباره آن را کنترل کنید.
• اگر کلسترول بالا ، دیابت ، بیماری قلبی ، مشکلات کلیوی یا برخی شرایط دیگر دارید ، ممکن است نیاز باشد که مرتباً بررسی شوید.
  

غربالگری سرطان رنگی

شما باید تا 75 سالگی به طور منظم غربالگری سرطان روده بزرگ را انجام دهید. اگر سن شما 76 سال یا بیشتر است ، باید از ارائه دهنده خود بپرسید که آیا نیاز به غربالگری دارید یا خیر. چندین آزمایش برای غربالگری سرطان روده بزرگ در دسترس است:

• آزمایش خون مخفی مدفوع (مبتنی بر مدفوع) که هر ساله انجام می شود
• هر سال آزمایش ایمونوشیمیایی مدفوع (FIT)
• هر 3 سال یکبار آزمایش DNA مدفوع انجام می شود.
• سیگموئیدوسکوپی انعطاف پذیر هر 5 سال
• انما باریوم با کنتراست مضاعف هر 5 سال
  
• کولونوگرافی CT (کولونوسکوپی مجازی) هر 5 سال
  
• کولونوسکوپی هر 10 سال

در صورت داشتن عوامل خطر برای سرطان روده بزرگ ، ممکن است بیشتر اوقات به کولونوسکوپی نیاز داشته باشید ، مانند:

• کولیت زخمی
• سابقه شخصی یا خانوادگی سرطان روده بزرگ یا راست روده
• سابقه رشد به نام پولیپ آدنوماتوز

آزمون دندانپزشکی

• هر سال یک یا دو بار برای معاینه و نظافت به دندانپزشک مراجعه کنید. دندانپزشک بررسی می کند که آیا به ویزیت های مکرر نیاز دارید یا خیر.

غربالگری دیابت

• اگر 65 سال یا بیشتر دارید و از سلامتی خوبی برخوردار هستید ، باید هر 3 سال یکبار از نظر دیابت غربال شوید.
• اگر اضافه وزن دارید و سایر عوامل خطر دیابت را دارید ، از ارائه دهنده خود س askال کنید که آیا باید بیشتر اوقات غربال شوید؟

امتحان چشم

• هر 1 تا 2 سال یکبار معاینه چشم انجام دهید.
• در صورت ابتلا به دیابت حداقل هر سال معاینه چشم انجام دهید.

تست شنوایی

• اگر علائم کم شنوایی دارید ، شنوایی خود را آزمایش کنید.

ایمن سازی

• اگر سن شما 65 سال یا بیشتر است ، واکسن پنوموکوک بزنید.
• هر ساله باید واکسن آنفولانزا بگیرید.
• هر 10 سال یک تقویت کننده کزاز - دیفتری دریافت کنید.
• ممکن است در سن 50 سالگی یا بیشتر واکسن زونا یا هرپس زوستر بزنید.

غربالگری سرطان ریه

شما باید سالانه برای سرطان ریه با توموگرافی رایانه ای با دوز پایین (LDCT) غربالگری کنید:

• شما بیش از 55 سال سن دارید
• شما 30 سال سابقه سیگار کشیدن و
• در حال حاضر در 15 سال گذشته سیگار می کشید یا سیگار را ترک کرده اید

غربالگری بیماری های عفونی

• گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده غربالگری هپاتیت C را توصیه می کند ، بسته به نوع زندگی و سابقه پزشکی ، ممکن است لازم باشد از نظر عفونت هایی مانند سفلیس ، کلامیدیا و اچ آی وی و همچنین سایر عفونت ها مورد غربالگری قرار بگیرید.
  

غربالگری پوکی استخوان

• اگر عوامل خطر پوکی استخوان دارید ، باید در مورد غربالگری با پزشک خود مشورت کنید. عوامل خطر می تواند شامل مصرف طولانی مدت استروئید ، وزن کم بدن ، استعمال دخانیات ، مصرف زیاد الکل ، شکستگی بعد از 50 سالگی یا سابقه خانوادگی پوکی استخوان باشد.
• مردان 70 ساله و بالاتر باید آزمایش چگالی مواد معدنی استخوان را انجام دهند.

غربالگری سرطان پروستات

اگر 55 تا 69 سال دارید ، قبل از انجام این آزمون ، با ارائه دهنده خود در مورد جوانب مثبت و منفی انجام تست PSA صحبت کنید. پرسیدن در مورد:

• آیا غربالگری احتمال مرگ شما از سرطان پروستات را کاهش می دهد.
• اینکه آیا از نظر غربالگری سرطان پروستات مضراتی وجود دارد ، مانند عوارض جانبی ناشی از آزمایش یا درمان بیش از حد سرطان در صورت کشف.
• چه بیشتر از دیگران در معرض خطر سرطان پروستات باشید.

برای مردان بالای 70 سال ، بیشتر توصیه ها مخالف غربالگری است.

اگر آزمایش را انتخاب کنید ، آزمایش خون PSA با گذشت زمان (سالانه یا کمتر) تکرار می شود ، اگرچه بهترین فرکانس مشخص نیست.

• معاینات پروستات دیگر بطور معمول بر روی مردان بدون هیچ علامتی انجام نمی شود.
  

امتحانات فیزیکی

• هر سال یک معاینه بدنی داشته باشید.
• ارائه دهنده شما وزن ، قد و شاخص توده بدن (BMI) شما را بررسی می کند.

در طول امتحان ، ارائه دهنده شما از شما در مورد موارد زیر سوال خواهد کرد:

• داروهای شما و خطر تداخل
• مصرف الکل و دخانیات
• رژیم و ورزش
• ایمنی ، مانند استفاده از کمربند ایمنی
• خواه سقوط داشته باشید
  
• افسردگی

امتحان پوست

• ارائه دهنده خدمات شما ممکن است پوست شما را از نظر علائم سرطان پوست بررسی کند ، به خصوص اگر در معرض خطر بالایی باشید.
• افراد در معرض خطر شامل کسانی می شوند که قبلاً به سرطان پوست مبتلا شده اند ، یا با خویشاوندان نزدیک سرطان پوست دارند یا سیستم ایمنی ضعیفی دارند.

بازدید از مراقبت های بهداشتی - مردان - بالای 65 سال. معاینه فیزیکی - مردان - بالای 65 سال امتحان سالانه - مردان - بالای 65 سال معاینه - مردان - بیش از 65 سال سلامت مردان - بیش از 65 سال امتحان مراقبت های پیشگیرانه - مردان - بالای 65 سال

• آزمایش خون پنهان مدفوع
• اثرات سن بر فشار خون
• پوکی استخوان
• سرطان پروستات

کمیته مشورتی در روشهای ایمن سازی. برنامه واکسیناسیون پیشنهادی برای بزرگسالان 19 سال به بالا ، ایالات متحده ، 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. به روز شده در 3 فوریه 2020. دسترسی به 18 آوریل 2020.

وب سایت آکادمی چشم پزشکی آمریکا. بیانیه بالینی: فراوانی معاینات چشمی - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency- of- چشم-معاینات. به روز شده در مارس 2015. دسترسی به 18 آوریل 2020.

وب سایت انجمن دندانپزشکی آمریکا. 9 سوال برتر شما در مورد مراجعه به دندانپزشک - پاسخ داده شده است. www.mouthhealthy.org/fa/ نگرانی-مراقبت-دندانپزشکی / سوالات-درباره-رفتن-به-دندانپزشک. قابل دسترسی در 18 آوریل 2020.

انجمن دیابت آمریکا. 2. طبقه بندی و تشخیص دیابت: استانداردهای مراقبت های پزشکی در دیابت -2020. مراقبت از دیابت 2020 ؛ 43 (منبع 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

اتکینز دی ، بارتون ام. معاینه دوره ای بهداشت. در: Goldman L، Schafer AI، eds. Goldman-Cecil Medicine. ویرایش 26 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2020: فصل 12

Grundy SM ، Stone NJ ، Bailey AL ، و دیگران. رهنمود AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA در مورد مدیریت کلسترول خون: گزارشی از کالج قلب آمریکا / کارگروه انجمن قلب آمریکا در مورد دستورالعمل های عمل بالینی [تصحیح منتشر شده در J Am Coll Cardiol ظاهر می شود. 2019 ژوئن 25 ؛ 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019 ؛ 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF ، Bushnell C ، Boden-Albala B ، و دیگران. رهنمودهای پیشگیری اولیه از سکته مغزی: بیانیه ای برای متخصصان مراقبت های بهداشتی از انجمن قلب آمریکا / انجمن سکته مغزی آمریکا. سکته. 2014 ؛ 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

مویر VA ؛ گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. غربالگری سرطان ریه: بیانیه توصیه های گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. آن اینتر اینترنشنال 2014 ؛ 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

Ridker PM ، Libby P ، Buring JE. نشانگرهای خطر و پیشگیری اولیه از بیماری های قلبی عروقی. در: Zipes DP ، Libby P ، Bonow RO ، Mann DL ، Tomaselli GF ، Braunwald E ، eds. Braunwald’s Heart Disease: کتاب درسی پزشکی قلب و عروق. چاپ یازدهم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2019: فصل 45

Siu AL ؛ گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. غربالگری فشار خون بالا در بزرگسالان: بیانیه توصیه های گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. آن اینتر اینترنشنال 2015 ؛ 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

اسمیت RA ، اندروز KS ، بروکس دی و دیگران غربالگری سرطان در ایالات متحده ، 2019: مروری بر دستورالعمل های انجمن سرطان آمریکا و مسائل فعلی غربالگری سرطان CA Cancer J Clin. 2019 ؛ 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

Studenski S ، Van Swearingen J. Falls. در: Fillit HM ، Rockwood K ، Young J ، چاپ. Brocklehurst’s کتاب طب سالمندی و جنین شناسی. ویرایش 8 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2017: فصل 103.

گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده ، Bibbins-Domingo K ، Grossman DC ، Curry SJ و دیگران. غربالگری سرطان پوست: بیانیه توصیه های گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. جاما 2016 ؛ 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

وب سایت گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. بیانیه توصیه نهایی. غربالگری سرطان روده بزرگ ، www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/ غربالگری سرطان روده بزرگ. منتشر شده در 15 ژوئن 2016. دسترسی به 18 آوریل 2020.

وب سایت گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. بیانیه توصیه نهایی. عفونت ویروس هپاتیت C در بزرگسالان و بزرگسالان: غربالگری www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/ غربالگری- c- هپاتیت. منتشر شده در 2 مارس 2020. دسترسی به 19 آوریل 2020.

وب سایت گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. بیانیه توصیه نهایی. سرطان پروستات: غربالگری. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/ غربالگری-سرطان-پروستات. منتشر شده در 8 مه 2018. دسترسی به 18 آوریل 2020.

Whelton PK ، Carey RM ، Aronow WS ، و دیگران. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA رهنمود برای پیشگیری ، تشخیص ، ارزیابی و مدیریت فشار خون بالا در بزرگسالان: گزارشی از کالج قلب و عروق آمریکا / آمریکا انجمن ضربان انجمن قلب در مورد دستورالعمل های تمرین بالینی [تصحیح منتشر شده در J Am Coll Cardiol ظاهر می شود. 2018 مه 15 ؛ 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018 ؛ 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.