6 راه بلند بودن بر سلامت شما تأثیر می گذارد

محتوا

• بررسی برای

وقتی بچه بودید ، وقتی دیگران هنوز میگو بودند ، به طور عمیق استعداد داشتید ، شما را در زمین بازی به عصای لوبیا صدا کردند. خوشبختانه ، در بزرگسالی شما را به خانم هایی با ارتفاع بالا مانند کارلی کلوس و گیزل بوندشن تشبیه می کند. اما قدبلند بودن بیش از نام هایی که نام برده اید و اینکه آیا می توانید در یک قرار ملاقات کفش پاشنه دار بپوشید تأثیر می گذارد - در واقع بر خطر بیماری و سلامت مغز شما تأثیر می گذارد. این شش روشی را که پا برای روزها روی سلامتی شما تأثیر می گذارد ، بررسی کنید.

1.خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد

یک مطالعه جدید در سوئد 5.5 میلیون نفر را از سن 20 سالگی مورد بررسی قرار داد و نشان داد که هر چه قد شما بلندتر باشد، خطر ابتلا به سرطان بیشتر است. به طور خاص، محققان دریافتند که زنان قد بلند 30 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پوست و 20 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند. وای! محققان مشخص نکرده اند که چرا اینچ های اضافی باعث افزایش خطر می شوند ، اما بهترین حدس آنها این است که هرچه تعداد سلول ها و بافت های شما بیشتر باشد ، احتمال اینکه برخی از این سلول ها به طور غیر طبیعی رشد کرده و سرطانی شوند بیشتر است.

علاوه بر سرطان سینه و پوست ، زنان قد بلند نیز کمی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان تخمدان هستند (حدود 3 درصد). حتی اگر این کمی باشد ، سرطان تخمدان یک قاتل خاموش است ، بنابراین خانم های بلند آسمان باید در ملاقات های منظم زنان خوب عمل کنند. (دریابید چرا هیچ کس در مورد سرطان تخمدان صحبت نمی کند.)

2. منt برای قلب شما خوب و بد است

بر اساس مطالعه ای که در سال 2014 از مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو انجام شد ، افراد قد بلند بیشتر در معرض مشکلات قلبی خاصی مانند فیبریلاسیون دهلیزی و بیماری دریچه قرار دارند. با این حال ، رزروکنندگان همچنین دریافتند که شرایط دیگری مانند نارسایی احتقانی قلب و بیماری عروق کرونر در واقع وجود دارد کمتر برای کسانی که دسترسی بیشتری دارند رایج است. چه چیزی به اختلافات می دهد؟ محققان کاملاً مطمئن نیستند. فرضیه آنها دوگانه است: از نظر مزایا ، آنها فکر می کنند افراد کوچکتر دریچه های کوچکتری دارند که ممکن است به سادگی راحت تر مسدود شوند. در مواردی که قد مانع سلامت قلب می شود ، محققان در حال حاضر به دنبال توضیح هورمون های رشد هستند. حدس آنها این است که یکی از هورمون هایی است که افراد را هم مجسم می کند و هم بیشتر مستعد مشکلات قلبی می شود.

3.آی تیطول عمر شما را کوتاه می کند

بر اساس تحقیقات دانشگاه هاوایی ، ژن خاصی به نام "ژن طول عمر" وجود دارد که نه تنها طول عمر شما را افزایش می دهد بلکه قامت شما را نیز کوتاه می کند. متأسفانه هر چه قد شما بلندتر باشد ، احتمالاً عمر کوتاه تری خواهید داشت. و عکس این قضیه برای افراد کوتاه قد صادق است-افراد زیر 5'2 "بیشترین عمر را داشتند (اما مجبور بودند عمر خود را صرف درخواست شخصی کنند تا جعبه را در قفسه بالا بیاورد!).

4.شما را پایین می آوردخطر دیابت

متاآنالیز 18 مطالعه که توسط مجله منتشر شده است بررسی چاقی مشخص شد که یک زن قد بلندتر است ، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 در او کمتر است. جالب است که این ارتباط در مورد مردان صادق نیست ، زیرا بدون توجه به قد آنها خطر مشابهی دارند ، اگرچه محققان کاملاً مطمئن نیستند که چرا. (مهم نیست که قد شما چقدر است ، مراقب این 7 نشانه خاموش پیش دیابت باشید.)

5.منt خطر شما را کاهش می دهدزوال عقل

محققان دانشگاه ادینبورگ در اسکاتلند 220000 نفر را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که خطر ابتلا به زوال عقل در زنانی که قد آنها 1/5 اینچ بود، 35 درصد بیشتر از زنان با قد 5/4 اینچ یا بالاتر بود. معذرت خواهی را ببخشید ، اما این بسیار خسته کننده است. بنابراین مشکل با زوال عقل و اندازه چیست؟ به گفته محققان، یکی از دلایلی که خانم‌ها کم هستند، کاهش رشد است که اغلب محصول مشکلات رشدی در دوران کودکی مانند استرس یا تغذیه نامناسب است که از عوامل خطر زوال عقل نیز هستند.

6. به معنی یو استتو باهوش تر

قد بلند بودن ممکن است مزایای مغزی دیگری نیز داشته باشد: طبق مطالعه دیگری در دانشگاه ادینبورگ ، محققان دریافتند افراد قد بلند ضریب هوشی کمی بالاتر دارند. تحقیقات قبلی پیوندهای خانوادگی نه چندان تکان دهنده را پیدا کرده بود (والدین قد بلند و باهوش تمایل به تولید بچه های قد بلند و باهوش دارند) اما این اولین مطالعه ای است که همبستگی مشابهی را در افرادی که DNA مشترکی ندارند پیدا می کند. بیایید آن را برای گالهای با استعداد عمودی بشنویم! (به طور عمودی هدیه داده نشده است؟ این 10 روش آسان برای هوشمندتر شدن را امتحان کنید.)

بررسی برای