نویسنده: Morris Wright
تاریخ ایجاد: 22 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 23 سپتامبر 2024
Anonim
تزریق ژل غضرف ساز جهت درمان آرتروز
ویدیو: تزریق ژل غضرف ساز جهت درمان آرتروز

محتوا

آرتروز مفصل پایه چیست؟

آرتریت مفصل بازال نتیجه فرسودگی غضروف در مفصل پایه شست است. به همین دلیل است که به عنوان آرتروز انگشت شست نیز شناخته می شود. مفصل پایه به انگشت شست شما اجازه می دهد تا به اطراف حرکت کند تا بتوانید کارهای کوچک حرکتی را انجام دهید. بدون غضروف بالشتک زیاد ، مفاصل هنگام حرکت خشن شده و روی هم خرد می شوند و باعث آسیب بیشتر به مفصل می شوند. طبق کلینیک مایو ، آرتروز انگشت شست شایع ترین شکل آرتروز (آرتروز ساییدگی) دست است. همچنین می تواند در اثر آسیب به شست ایجاد شود.

علائم آرتروز مفصل پایه

درد و سفتی دست

معمولاً اولین علامت آرتروز در شست ، درد ، حساسیت و سفتی است. وقتی می خواهید چیزی را بین انگشت شست و انگشت شصت بگیرید ، فشار دهید یا آن را ببندید ، به احتمال زیاد آن را در پایین انگشت شست خود احساس خواهید کرد. هنگامی که می خواهید یک نیروی خفیف وارد کنید ، ممکن است احساس درد کنید ، مانند اینکه وقتی کلید را در قفل می پیچانید ، دستگیره در را می چرخانید یا انگشتانتان را می گیرید. ممکن است شما یک درد طولانی مدت داشته باشید. سطح بالای درد همیشه به این معنی نیست که آرتروز شما شدیدتر است.


کاهش قدرت و دامنه حرکت

با گذشت زمان ، درد و التهاب می تواند قدرت دست شما را از بین ببرد و دامنه حرکت شما را محدود کند. این محدودیت ها به ویژه هنگامی آشکار می شوند که بخواهید چیزی را نیشگون بگیرید یا یک شی را محکم ببندید. شاید باز کردن شیشه ها ، نگه داشتن یک نوشیدنی یا استفاده از دکمه ها ، زیپ ها و ضربه محکم و ناگهانی برای شما دشوارتر شود. برای کسانی که یک مورد شدید آرتروز در انگشت شست دارند ، انجام کارهای حرکتی کوچک که زمانی مسئله ای عادی بوده اند ، انجام آنها بیش از حد دردناک شده و یا انجام آنها بدون کمک تقریباً غیرممکن است.

ظاهر

ممکن است انگشت شست به خصوص در قاعده آن متورم به نظر برسد و دچار برآمدگی استخوانی شوید. به طور کلی ، پایه شست می تواند ظاهر بزرگتری پیدا کند. یکی از نشانه های هشدار دهنده آرتروز انگشت شست ، تراز نامناسب مفصل است زیرا از موقعیت طبیعی خود خارج می شود. این ممکن است بر مفصل بالای پایه نیز تأثیر بگذارد و ظاهر خم شده به عقب ایجاد کند (هایپر گسترش). در موارد به خصوص شدید ، انگشت شست نمی تواند از کف دست خارج شود.


درمان آرتروز مفصل پایه

خودیاری

سعی کنید هنگام حمل وسایل از دست دادن خود جلوگیری کنید ، زیرا این امر باعث تشدید علائم می شود. همچنین باید از حرکات تکراری که شامل نیشگون گرفتن یا پیچ خوردن است خودداری کنید. برای تسکین التهاب و درد گرما و سرما را متناوب قرار دهید. یک فیزیوتراپیست یا کاردرمانگر می تواند نحوه بهبود تمرینات حرکتی را برای بهبود عملکرد به شما آموزش دهد.

برای کمک به محیط خانه ، از وسایل کمکی طراحی شده برای نوشتن ، باز کردن شیشه ها ، گرفتن اشیا open و درهای باز استفاده کنید.

چشم انداز

پاسخ به علائم اولیه با آتل و داروها معمولاً به تسکین درد در پایه شست کمک می کند. با این حال ، آرتروز مفصل پایه اغلب با گذشت زمان بدتر می شود. هنگامی که علائم به سایر درمان ها پاسخ ندهند ، ممکن است جراحی تنها گزینه برای تسکین درد باشد. بسیاری از افراد پس از جراحی ، تسکین درد و بهبود دامنه حرکت را تجربه می کنند.

نشریات تازه

برخورد با تخت های "ضد جنسیت" در دهکده المپیک چیست؟

برخورد با تخت های "ضد جنسیت" در دهکده المپیک چیست؟

با ورود ورزشکاران از سراسر جهان به توکیو برای المپیک تابستانی مورد انتظار ، واضح است که رویدادهای امسال متفاوت از سایر مسابقات خواهد بود. این البته به لطف همه گیری COVID-19 است که بازی ها را یک سال کا...
تمریناتی برای آماده سازی شما برای فصل اسکی در حال حاضر

تمریناتی برای آماده سازی شما برای فصل اسکی در حال حاضر

هنگامی که تازه کار بودم ، از تخصص یک مربی شخصی استفاده کردم تا به من کمک کند بیاموزم که کدام تمرینات برای اهداف من بهتر است. حکم او؟ تمرینات تعادل را در اسرع وقت شروع کنید! سالها تحمل وزن روی پای راست...