فواید طب سوزنی برای سلامتی

محتوا

• 1. درمان بیماری مکمل
• 2. اضطراب و استرس را کاهش دهید
• 3. کاهش درد مزمن
• 4. رهایی از علائم آلرژی
• 5. جوان سازی پوست
• 6. درمان کمکی در برابر استفاده از سیگار ، الکل و مواد مخدر
• چه زمانی نشان داده شده است

طب سوزنی درمانی است که از طب سنتی چین به وجود آمده است و برای ارتقا well رفاه و درمان مشکلات مختلف سلامتی استفاده می شود. تکنیک های طب سوزنی شامل استفاده از سوزن های نهایی ، لیزر یا دانه های خردل در نقاط خاصی از بدن ، به نام نصف النهار ، جایی که انتهای عصب ، تاندون ها و فیبرهای عضلانی قرار دارد.

با استفاده از سوزن در نصف النهارها انرژی آزاد شده در بدن آزاد می شود و برای تأثیرات مثبت این روش درمانی ، جستجوی متخصصان واجد شرایط ، که از فنون طب سوزنی آگاهی دارند ، ضروری است. همچنین پیروی از درمان و توصیه های پزشک مهم است. درباره نحوه انجام طب سوزنی بیشتر بدانید.

طب سوزنی یک درمان ایمن است و اثربخشی این روش ها به طور فزاینده ای مورد مطالعه قرار گرفته است ، با مزایای شناخته شده:

1. درمان بیماری مکمل

از طب سوزنی می توان به عنوان یک درمان مکمل برای بیماری های مختلف مانند ورم معده ، زخم اثنی عشر ، آرتریت روماتوئید ، آسم و تغییرات هورمونی استفاده کرد زیرا با تحریک نقاط خاص در بدن می تواند گردش خون را بهبود بخشد ، ضربان قلب را تنظیم کند و سلول های بدن را از بدن دفاع کند.

با استفاده از سوزن های ظریف در نصف النهارهای صحیح ، می توان جریان انرژی در بدن را آزاد کرد و سیستم ایمنی بدن را تولید می کند که موادی را برای مبارزه با بیماری ها تولید می کند. بیشتر بدانید که نکات اصلی طب سوزنی چیست و کدام اندام ها را تحریک می کند.

2. اضطراب و استرس را کاهش دهید

جلسات طب سوزنی را می توان توسط روانپزشک ، روانشناس یا متخصص طب سوزنی برای بهبود علائم ناشی از افسردگی ، اضطراب و استرس توصیه کرد. دفعات و دوره درمان با طب سوزنی بسته به علائم مختلف از فردی به فرد دیگر متفاوت است و باید توسط متخصصی که طب سوزنی را انجام می دهد نشان داده شود.

برای بیشتر بودن مزایا ، شامل فعالیتهای اوقات فراغت به صورت روزانه ، ورزش ، داشتن رژیم غذایی متعادل ، مصرف داروهای مشخص شده توسط پزشک و تغییر عادت های زندگی مضر برای سلامتی مهم است. در اینجا کارهای بیشتری برای مبارزه با استرس و اضطراب انجام می شود.

3. کاهش درد مزمن

طب سوزنی به کاهش کمر درد ، میگرن ، گرفتگی های قاعدگی کمک می کند و درد ناشی از فیبرومیالژیا را کاهش می دهد ، زیرا ورود سوزن های ظریف در نقاط خاص بدن می تواند فیبرهای عضلانی را فعال کند و این باعث می شود نخاع مغز را تحریک کند تا موادی آزاد کند ، مانند به عنوان اندورفین ، درد را کاهش می دهد و باعث آرامش و احساس رفاه می شود.

یكی از پركاربردترین روشها برای تسكین درد ، روش گوش درمانی است كه شامل سوزن زدن در نواحی بسیار دقیق گوش است. در مورد چگونگی سمعک درمانی بیشتر ببینید.

4. رهایی از علائم آلرژی

طب سنتی چینی معتقد است که آلرژی ایجاد می شود زیرا واکنش سلول های دفاعی باعث جمع شدن جریان انرژی بدن می شود و علائم ناشی از رینیت را ایجاد می کند ، مانند عطسه ، آبریزش بینی و خارش.

طب سوزنی به بهبود این علائم کمک می کند ، زیرا علاوه بر افزایش جریان خون ، انرژی جمع شده را آزاد می کند و عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند. اغلب ، همانطور که فرد در حال انجام جلسات طب سوزنی است ، ممکن است نیاز به داروهای ضد حساسیت را کاهش دهد.

5. جوان سازی پوست

از طب سوزنی می توان برای اهداف زیبایی استفاده کرد ، زیرا استفاده از سوزن های ظریف در صورت ، گردن و سر می تواند تولید کلاژن را تحریک کرده و به بهبود و حمایت از عضلات کمک کند.

این روند می تواند ظاهر پوست را بهبود بخشد ، علائم کشیدگی و سلولیت را صاف کند و همچنین چربی بدن را کاهش دهد ، زیرا طب سوزنی نیز با کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن عمل می کند. با این حال ، برای اثربخشی بیشتر طب سوزنی ، اقداماتی مانند خوردن یک رژیم غذایی متعادل ، نوشیدن مایعات فراوان و ورزش ضروری است.

6. درمان کمکی در برابر استفاده از سیگار ، الکل و مواد مخدر

استفاده از سوزن های ظریف انجام شده در طب سوزنی می تواند به درمان افرادی که می خواهند سیگار را ترک کنند کمک کند ، زیرا میل به سیگار را کاهش می دهد. با این حال ، باید توسط متخصصان آموزش دیده انجام شود ، زیرا معرفی سوزن های ظریف باید در نصف النهارهای بسیار خاص انجام شود.

این نوع درمان همچنین می تواند به افرادی که تحت درمان هستند کمک کند تا مصرف الکل بیش از حد و اعتیاد را متوقف کنند. سایر روشهای درمانی که برای وابستگی شیمیایی مشخص شده اند را بررسی کنید.

چه زمانی نشان داده شده است

طب سوزنی باید توسط یک متخصص واجد شرایط و دارای سابقه حرفه ای انجام شود و برای هر کسی که دارای اختلالات گوارشی ، عصبی و عاطفی مانند اضطراب ، استرس و افسردگی است ، نشان داده می شود.

طب سوزنی برای افرادی که بیماری های خون ، عمدتا مربوط به انعقاد خون دارند و همچنین افرادی که به فلزات حساسیت دارند ، توصیه نمی شود. علاوه بر این ، مهم است که فرد قبل از جلسه طب سوزنی روزه نگیرد و قهوه یا چای سیاه ننوشد.

طب سوزنی معمولاً عوارض جانبی ندارد ، با این حال ، در بعضی موارد ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند درد در محلی که سوزن ها قرار داده شده است ، سرگیجه و خواب آلودگی وجود داشته باشد.