آیا می توانید عدم تحمل لاکتوز را ایجاد کنید؟
محتوا
عدم تحمل لاکتوز چیست؟
اگر عدم تحمل لاکتوز را دارید ، به این معنی است که شما قادر به هضم کامل لاکتوز در شیر نیستید. برای مبتلایان به عدم تحمل لاکتوز ، نوشیدن شیر یا خوردن لبنیات منجر به موارد زیر می شود:
- گرفتگی شکم
- حالت تهوع
- گاز
- نفخ
- اسهال
عدم تحمل لاکتوز - که از آن به عنوان عدم جذب لاکتوز نیز یاد می شود - معمولاً به دلیل کمبود آنزیمی که در روده کوچک شما به نام لاکتاز تولید می شود ایجاد می شود.
آیا می توانید عدم تحمل لاکتوز را ایجاد کنید؟
عدم تحمل لاکتوز در هر سنی ممکن است ایجاد شود. چهار نوع اصلی وجود دارد:
- اولیه
- مادرزادی
- توسعه
- ثانوی
عدم تحمل لاکتوز اولیه و مادرزادی هر دو به ارث رسیده است.
عدم تحمل لاکتوز اولیه شایع ترین است. تولید لاکتاز با افزایش سن شروع می شود و معمولاً بعد از سن 2 سالگی به لبنیات وابسته می شوید.
با این وجود ممکن است تا بزرگسالی متوجه علائم نشوید. به نظر می رسد عدم تحمل لاکتوز ایجاد شده است ، اما عدم تحمل اولیه لاکتوز ارثی است.
عدم تحمل مادرزادی لاکتوز یک بیماری نادر است که در نوزادان تازه متولد شده است. به جای توسعه یافته به ارث رسیده است. هر دو والدین برای انتقال آن به جهش ژن احتیاج دارند.
عدم تحمل لاکتوز رشد معمولاً موقتی است. در بعضی از نوزادان که قبل از رشد کامل روده کوچکشان متولد شده اند ، یافت می شود.
عدم تحمل لاکتوز ثانویه ارثی نیست ، اما هنگامی ایجاد می شود که در روده کوچک خود مشکلی ایجاد کنید. در هر سنی ممکن است رخ دهد.
عدم تحمل لاکتوز ثانویه
عدم تحمل لاکتوز ثانویه ناشی از مشکلی در روده کوچک شما است. اگر این مشکل کمبود لاکتاز ایجاد کند ، ممکن است دچار عدم تحمل لاکتوز شوید.
علل احتمالی عدم تحمل لاکتوز ثانویه شامل موارد زیر است:
- کولیت زخمی
- گاستروانتریت
- بیماری کرون
- بیماری سلیاک
- آنتی بیوتیک ها
- شیمی درمانی
با بزرگتر شدن ، بدن شما به طور طبیعی لاکتاز کمتری تولید می کند. این می تواند باعث شود شما بدون تحریک شرایط تحمل لاکتاز ثانویه ایجاد کنید.
بردن
شما می توانید در هر سنی دچار عدم تحمل لاکتوز شوید. این بیماری ممکن است توسط یک بیماری مانند بیماری کرون یا گاستروانتریت ایجاد شود. این می تواند منجر به تولید روده کوچک شما به میزان کافی لاکتاز شود.
همچنین ، با افزایش سن ، بدن شما به طور طبیعی شروع به تولید کمتر لاکتاز می کند و این می تواند به عدم تحمل لاکتوز منجر شود.
جزئیات بیشتر
راههای طبیعی برای تحریک نیروی کار
