دیستوپاتی دژنراتیو: علل و درمان آن چیست

محتوا

• چه عواملی باعث تحلیل رفتن دیسک می شود
• علائم اصلی
• چگونه درمان انجام می شود

دیسکوپاتی دژنراتیو تغییری است که معمولاً در امتحانات تصویربرداری مانند اشعه ایکس ، تشدید مغناطیسی یا توموگرافی کامپیوتری مشاهده می شود ، به این معنی که دیسک بین مهره ای موجود بین هر مهره در ستون فقرات تحلیل می رود ، یعنی شکل اصلی خود را از دست می دهد ، که باعث افزایش به عنوان مثال خطر ایجاد فتق دیسک.

بنابراین ، داشتن یک دیسکوپاتی دژنراتیو به معنای فتق دیسک در فرد نیست بلکه خطر آن افزایش می یابد.

برخی از ویژگی های دیسکوپاتی دژنراتیو وجود موارد زیر است:

• فیبروز، که باعث سخت شدن دیسک می شود.
• کاهش فضای بین مهره ای، که باعث می شود دیسک بیشتر صاف شود.
• کاهش ضخامت دیسک، که نازک تر از دیگران است.
• برآمدگی دیسک، که باعث می شود دیسک ظاهراً خمیده باشد.
• استئوفیت ها، که رشد ساختارهای کوچک استخوان در مهره های ستون فقرات است.

این تغییرات بیشتر در ناحیه کمر ، بین مهره های L4-L5 و L3-L4 مشاهده می شود ، اما می تواند بر روی هر منطقه از ستون فقرات تأثیر بگذارد. وقتی هیچ درمانی برای بهبود کیفیت دیسک بین مهره ای انجام نشود ، رایج ترین پیامد ایجاد دیسک فتق است. فتق دوکالی بیشتر بین مهره های C6-C7 ، L4-L5 و L5-S1 دیده می شود.

چه عواملی باعث تحلیل رفتن دیسک می شود

تحلیل رفتن دیسک ، همانطور که شناخته شده است ، به دلیل عواملی مانند کمبود دیسک ، شکاف یا پارگی دیسک اتفاق می افتد ، که می تواند به دلیل کم تحرکی ، ضربه ، تمرین شدید یا کار با تلاش بدنی اتفاق بیفتد. به خود پیری. اگرچه می تواند جوانان را تحت تأثیر قرار دهد ، بیشترین افراد مبتلا به سنین بالای 30-40 سال هستند.

افرادی که ساعات زیادی را در حالت نشسته می گذرانند و بدن خود را باید به طور مکرر در طول روز متمایل کنند ، مانند رانندگان کامیون ، منشی ها و دندانپزشکان ، احتمال تغییر دیسک مهره در آنها بیشتر است.

برای شروع انحطاط دیسک ، یک رویداد آسیب زا از اهمیت زیادی لازم نیست ، زیرا همچنین می تواند در طول زندگی به صورت سکوت و تدریجی توسعه یابد.

علائم اصلی

دژنراسیون دیسک بین مهره ای ممکن است علائمی نشان ندهد ، به خصوص در افراد جوان که هنوز دیسک فتق ایجاد نکرده اند. این معمولاً در یک معاینه تصویربرداری به ویژه MRI یا سی تی اسکن کشف می شود. با این حال ، ممکن است علائمی مانند کمر درد وجود داشته باشد که بدتر می شود یا هنگام تلاش.

علائم و روش درمان فتق دیسک را بیاموزید.

چگونه درمان انجام می شود

در صورت وجود ، می توان کیفیت دیسک را بهبود بخشید ، و درد را کاملا از بین برد. درمان برای بهبود کیفیت دیسک بین مهره ای شامل دو فرضیه است: جراحی ، زمانی که دیسک فتق در آن وجود دارد ، یا فیزیوتراپی هنگام درد و حرکت محدود.

برخی از دستورالعمل های مهم در مورد دیسکوپاتی دژنراتیو ، بدون علائم و بدون دیسک فتق ، حفظ ستون فقرات ، حفظ وضعیت بدن در هنگام راه رفتن ، نشستن ، دراز کشیدن ، خواب و ایستادن است. علاوه بر این ، پرهیز از تلاش جسمی نیز مهم است و هر زمان که نیاز به بلند کردن اجسام سنگین دارید ، باید این کار را به درستی انجام دهید ، بدون آنکه به ستون فقرات خود فشار بیاورید. انجام تمرینات بدنی مانند تمرین با وزنه ، تحت هدایت حرفه ای ، 2-3 بار در هفته به همه افراد کم تحرک که زمان زیادی را در همان موقعیت در یک موقعیت می گذرانند ، توصیه می شود. 7 عادتی که وضعیت بدن را مختل می کنند و باید از آنها اجتناب کنید ، بررسی کنید.