نویسنده: Florence Bailey
تاریخ ایجاد: 22 مارس 2021
تاریخ به روزرسانی: 5 ژوئن 2025
Anonim
DMAA و DMHA: اثرات جانبی و مزایا
ویدیو: DMAA و DMHA: اثرات جانبی و مزایا

محتوا

DMAA ماده ای است که در ترکیب برخی مکمل های غذایی وجود دارد و به عنوان افرادی که فعالیت های بدنی انجام می دهند به عنوان پیش تمرینی به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد ، زیرا این ماده قادر به کاهش چربی و اطمینان از انرژی بیشتر برای انجام ورزش است.

اگرچه ممکن است به روند کاهش وزن کمک کند ، اما توزیع ، تجاری سازی ، انتشار و استفاده از محصولات حاوی DMAA از سال 2013 توسط ANVISA متوقف شده است ، زیرا به طور مستقیم بر روی سیستم عصبی مرکزی عمل می کند و خطر ابتلا به قلب ، کبد را افزایش می دهد و بیماری های کلیوی ، به عنوان مثال.

علاوه بر این ، دوزهای مزمن یا زیاد این ماده می تواند باعث اعتیاد شود ، بنابراین توصیه می شود محصولاتی که حاوی DMAA هستند ، نباید مصرف شوند.

عوارض جانبی DMAA

عوارض جانبی DMAA عمدتا با مصرف در دوزهای بالا همراه است ، به روشی مزمن و به عنوان مثال با سایر مواد تحریک کننده مانند الکل یا کافئین همراه است.


مکانیسم اصلی عملکرد DMAA انقباض عروقی است ، بنابراین اثرات سوverse استفاده مکرر از DMAA علاوه بر موارد زیر با افزایش ناگهانی فشار شروع می شود:

  • سردرد شدید؛
  • حالت تهوع؛
  • تحریک؛
  • تشنج
  • خونریزی مغزی یا سکته مغزی
  • نارسایی کلیه؛
  • آسیب کبدی؛
  • تغییرات قلبی ؛
  • کمبود آب بدن

اگرچه DMAA در اصل در برخی مکمل های غذایی گنجانده شده بود ، اما به دلیل اثرات جدی بر سلامتی منع مصرف آن برای انسان وجود ندارد.

نحوه کار DMAA

مکانیسم عملکرد DMAA هنوز به طور گسترده مورد بحث قرار گرفته است ، با این حال اعتقاد بر این است که این ماده به عنوان یک محرک سیستم عصبی مرکزی عمل می کند و منجر به افزایش تولید نوراپی نفرین و دوپامین می شود. مقدار بیشتر نوراپی نفرین در گردش تجزیه مولکول های چربی ، تأمین انرژی اضافی برای فعالیت بدنی و کمک به روند کاهش وزن است.


علاوه بر این ، افزایش میزان دوپامین در گردش احساس خستگی را کاهش می دهد ، تمرکز را در حین تمرین افزایش می دهد و تبادل گاز را افزایش می دهد ، مقدار اکسیژن بیشتری به عضلات می رساند.

با این حال ، به دلیل تأثیر آن بر روی سیستم عصبی ، ممکن است که استفاده مکرر و با دوز بالا از این ماده ، به ویژه هنگامی که همراه با سایر مواد تحریک کننده مانند کافئین مصرف شود ، به عنوان مثال منجر به وابستگی و نارسایی کبدی و به عنوان مثال تغییرات قلبی.

کسب شهرت

6 چای قدرتمند که با التهاب مبارزه می کنند

6 چای قدرتمند که با التهاب مبارزه می کنند

گیاهان ، گیاهان و ادویه ها قرن هاست که به صورت دارویی مورد استفاده قرار می گیرند.آنها حاوی ترکیبات گیاهی یا مواد شیمیایی شیمیایی گیاهی قدرتمندی هستند که می توانند از آسیب اکسیداتیو به سلولهای شما جلوگ...
آلرژی خارش چشم

آلرژی خارش چشم

اگر بدون دلیل قابل تشخیص خارش چشم را تجربه می کنید ، ممکن است آلرژی داشته باشید که چشم شما را تحت تأثیر قرار دهد. آلرژی زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن شما نتواند چیزی را در محیط پردازش کند - ی...