درد دست: 10 دلیل اصلی و آنچه باید انجام شود

محتوا

• 1. آرتروز
• 2. سندرم تونل کارپ
• 3. تاندونیت
• 4. شکستگی
• 5. رها کنید
• 6. آرتریت روماتوئید
• 7. لوپوس
• 8. تنوزینوویت
• 9. بیماری رینود
• 10. قرارداد دوپویترن
• چه موقع به دکتر مراجعه کنیم

درد دست می تواند به دلیل بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید و لوپوس یا به دلیل حرکات تکراری اتفاق بیفتد ، مانند مورد التهاب تاندونیت و تنوسینوویت. اگرچه می تواند بیماری های جدی را نشان دهد ، اما با توجه به توصیه ارتوپد ، درد در دست ها به راحتی از طریق فیزیوتراپی یا استفاده از داروهای ضد التهاب ، کورتیکواستروئیدها یا سرکوب کننده های سیستم ایمنی قابل درمان است.

این درد معمولاً با دشواری در انجام حرکات ساده مانند نگه داشتن لیوان یا نوشتن همراه است. هنگامی که درد مداوم است یا دست حتی در حالت استراحت درد می کند ، توصیه می شود به فوریت های پزشکی مراجعه کنید یا با ارتوپد مشورت کنید تا آزمایشات انجام شود ، تشخیص داده شود و بنابراین بهترین درمان آغاز شود.

10 دلیل اصلی درد دست عبارتند از:

1. آرتروز

آرتروز دلیل اصلی درد در دست ها است و مربوط به التهاب مفاصل است که منجر به درد مداوم ، سفتی و مشکل در حرکت مفصل می شود. این التهاب می تواند مفاصل مچ دست و انگشت را تحت تأثیر قرار دهد ، باعث ایجاد درد و جلوگیری از حرکات ساده مانند نوشتن یا برداشتن یک شی object شود.

چه کاری باید انجام شود: بیشترین موارد در مورد آرتروز مراجعه به ارتوپد برای تأیید تشخیص و شروع درمان است که معمولاً با فیزیوتراپی و استفاده از داروهای ضد التهاب برای تسکین درد انجام می شود.

2. سندرم تونل کارپ

سندرم تونل کارپال در مشاغلی که نیاز به استفاده از دست دارند ، مانند آرایشگاه ها و برنامه نویسان شایع است و با فشرده سازی عصبی که از مچ دست عبور می کند و کف دست را آبیاری می کند ، باعث گزگز و درد ریز انگشتان می شود.

چه کاری باید انجام شود: درمان سندرم تونل کارپ باید به محض بروز اولین علائم برای جلوگیری از پیشرفت سندرم و تبدیل شدن آن به یک مشکل جدی تر ، شروع شود. درمان با فیزیوتراپی انجام می شود ، اما در موارد شدیدتر ممکن است جراحی توصیه شود. ببینید که درمان سندرم تونل کارپ چگونه انجام می شود.

3. تاندونیت

تاندونیت به التهاب تاندون های دست در اثر تلاش های مکرر ، ایجاد تورم ، گزگز ، سوزش و درد در دست ها حتی با حرکات کوچک است. التهاب تاندونیت در افرادی که همیشه یک حرکت را انجام می دهند مانند خیاط ها ، خانم های تمیز کننده و افرادی که برای مدت طولانی تایپ می کنند ، شایع است.

چه کاری باید انجام شود: هنگامی که علائم تاندونیت مشاهده می شود ، مهم است که برای مدتی فعالیت را متوقف کنید ، تا از آسیب های جدی تر جلوگیری کنید. علاوه بر این ، توصیه می شود برای رفع علائم و استفاده از داروهای ضد التهاب ، یخ را بر روی ناحیه آسیب دیده بر اساس راهنمایی پزشک قرار دهید. بدانید 6 مرحله برای درمان تاندونیت دست چیست؟

4. شکستگی

شکستگی در ناحیه دست ، مچ یا انگشت در افرادی که مثلاً ورزشهایی مانند هندبال یا بوکس را انجام می دهند معمول است ، اما ممکن است به دلیل تصادفات یا ضربات نیز اتفاق بیفتد و با تغییر رنگ ، تورم و درد در ناحیه شکستگی مشخص می شود. بنابراین ، هنگام شکستن دست ، انگشت یا مچ دست ، انجام هر حرکتی دشوار است. سایر علائم و نشانه های شکستگی را بدانید.

چه کاری باید انجام شود: برای جلوگیری از عدم استفاده از ناحیه دست و در نهایت وخیم شدن شکستگی ، انجام عکسبرداری با اشعه ایکس برای تأیید شکستگی توصیه می شود. علاوه بر این ، استفاده از برخی از داروها برای تسکین درد ، مانند پاراستامول ، ممکن است توسط پزشک نشان داده شود. بسته به میزان و شدت شکستگی ، ممکن است فیزیوتراپی برای کمک به بهبود حرکت توصیه شود.

5. رها کنید

نقرس بیماری است که با تجمع اسید اوریک در خون مشخص می شود و می تواند منجر به تورم و مشکل در حرکت مفصل آسیب دیده شود. معمولاً مشاهده علائم در انگشت شست ، با این وجود نقرس می تواند بر روی دست ها نیز تأثیر بگذارد و انگشتان را متورم و زخم کند.

چه کاری باید انجام شود: تشخیص توسط متخصص روماتولوژی انجام می شود ، معمولاً آزمایشات آزمایشگاهی که غلظت اسید اوریک در خون و ادرار را نشان می دهد ، تأیید می شود و معمولاً درمان استفاده شده از داروها برای تسکین درد و التهاب است ، مانند آلوپورینول. مثلا. درباره درمان نقرس بیشتر بدانید.

6. آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که با درد ، قرمزی ، تورم و مشکل در حرکت مفصل آسیب دیده با مفصل دست مشخص می شود.

چه کاری باید انجام شود: توصیه می شود به متخصص روماتولوژی مراجعه کنید تا بتوان تشخیص صحیح را تشخیص داد که معمولاً از طریق مشاهده علائم و آزمایشات آزمایشگاهی انجام می شود. پس از تأیید تشخیص ، پزشک ممکن است استفاده از داروهای ضد التهاب ، کورتیکواستروئیدها یا داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی را نشان دهد. علاوه بر این ، انجام فیزیوتراپی و اتخاذ رژیم غذایی غنی از غذاهای ضد التهاب ، مانند ماهی تن ، ماهی قزل آلا و پرتقال ، توصیه می شود.

7. لوپوس

لوپوس نوعی بیماری خود ایمنی است که می تواند باعث التهاب پوست ، چشم ها ، مغز ، قلب ، ریه و مفاصل مانند دست ها شود. نحوه شناسایی لوپوس را بیاموزید.

چه کاری باید انجام شود: درمان با توجه به راهنمایی های روماتولوژیست انجام می شود و معمولاً با استفاده از داروهای ضد التهاب ، برای تسکین درد و التهاب و داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی ، علاوه بر فیزیوتراپی ، انجام می شود.

8. تنوزینوویت

تنوزینوویت مربوط به التهاب تاندون و بافتی است که گروهی از تاندون ها را احاطه کرده و باعث ایجاد درد و احساس ضعف عضلانی می شود ، که به عنوان مثال می تواند در نتیجه نگه داشتن لیوان یا چنگال مشکل ایجاد کند. تنوزینوویت می تواند در اثر سکته مغزی ، تغییر سیستم ایمنی بدن ، عفونت و تغییرات هورمونی ایجاد شود.

چه کاری باید انجام شود: در مورد تنوسینوویت ، مشخص می شود که مفصل آسیب دیده را در حالت استراحت بگذارید ، و از هر گونه حرکتی که از آن مفصل استفاده می کند ، جلوگیری می کند. علاوه بر این ، استفاده از داروهای ضد التهاب یا کورتیکواستروئیدها و جلسات فیزیوتراپی ممکن است نشان داده شود ، بنابراین بهبود مفصل سریعتر است.

9. بیماری رینود

بیماری رینود به دلیل قرار گرفتن در معرض سرما یا تغییرات عاطفی ناگهانی ، باعث تغییر گردش خون می شود که باعث نوک انگشتان مایل به سفید و سرد می شود و منجر به احساس سوزن سوزن شدن و درد ضربان دار می شود. درباره بیماری رینود بیشتر بدانید.

چه کاری باید انجام شود: برای تسکین علائم ، می توانید نوک انگشتان خود را گرم کنید ، بنابراین گردش خون را تحریک می کنید. با این حال ، اگر شروع به تاریک شدن می کنند ، مهم است که برای جلوگیری از پیشرفت بیماری نکروز ، که در آن قطع انگشت انجام می شود ، به دکتر مراجعه کنید.

10. قرارداد دوپویترن

در انقباض دوپویترن ، فرد در باز شدن کامل دست ، ایجاد درد در کف دست و وجود یک "طناب" که انگار انگشت را می گیرد ، مشکل دارد. معمولاً مردان از سن 50 سالگی بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند و کف دست می تواند بسیار دردناک باشد و نیاز به درمان دارد ، زیرا وقتی درمان شروع نشود ، انقباض بدتر می شود و انگشتان آسیب دیده بازتر می شوند.

چه کاری باید انجام شود: اگر علائمی وجود دارد که نشانگر این نوع آسیب است ، توصیه می شود فرد برای ارزیابی دست به پزشک مراجعه کند و می توان تشخیص داد. مشهورترین روش درمانی ، فیزیوتراپی است ، اما می توان تزریق کلاژناز یا جراحی را برای از بین بردن انقباض فاشیای کف دست انتخاب کرد.

چه موقع به دکتر مراجعه کنیم

مهم است که وقتی درد در دست مداوم است ، به طور ناگهانی ظاهر می شود یا حتی اگر هیچ تلاشی با دست انجام نشود ، به پزشک مراجعه کنید. هنگامی که علت مشخص می شود ، علاوه بر فیزیوتراپی و استراحت دست ، استفاده از داروها برای تسکین درد یا التهاب توسط پزشک نشان داده می شود.