آویختن اکالیپتوس در دوش

محتوا

• فواید اکالیپتوس در دوش گرفتن
• چگونه اوکالیپتوس را زیر دوش آویزان کنیم
• تدارکات
• مراحل
• چگونه شاخه های اکالیپتوس را بدست می آورید؟
• روش های دیگر افزودن اکالیپتوس به دوش شما
• هشدارهای اکالیپتوس برای افراد و حیوانات خانگی
• شاخه های اکالیپتوس را از آب دور نگه دارید
• بلعیدن روغن اکالیپتوس باعث تشنج شده است
• اکالیپتوس می تواند پوست را تحریک کند
• برای کودکان یا زنان باردار نیست
• اوکالیپتوس چیست؟
• غذای آماده

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

برگهای اکالیپتوس حاوی روغن است که اغلب تقطیر می شود و به عنوان یک روغن اساسی برای آروماتراپی فروخته می شود. اکالیپتوس را می توان در بسیاری از محصولات از جمله ضد احتقان ، سرکوب کننده های سرفه ، دهان شویه ، مواد آرایشی و مالش عضلات یافت.

برخی از ترکیبات موجود در روغن اکالیپتوس مزایای بالقوه سلامتی را شامل می شوند که شامل ایجاد آرامش و رفع گرفتگی بینی است.

همچنین می توانید با آویزان کردن او در دوش خود از مزایا و لذت های اوکالیپتوس بهره مند شوید. بخار دوش به شما کمک می کند تا ترکیبات روغن اکالیپتوس را در هوا فعال کرده و آزاد کنید و به شما امکان می دهد آنها را نفس بکشید. برای این منظور می توانید از برگ های تازه یا خشک استفاده کنید.

فواید اکالیپتوس در دوش گرفتن

اکالیپتوس در دوش علاوه بر اینکه مورد توجه قرار گرفتن و داشتن رایحه ای است که بسیاری از مردم از آن لذت می برند ، ممکن است هنگام استنشاق فواید سلامتی نیز داشته باشد. این شامل:

• کاهش استرس برای برخی از افراد ، رایحه اکالیپتوس می تواند احساس آرامش فوری ایجاد کند. این ممکن است به دلیل اثرات اکالیپتول ، یک جز component اصلی اوکالیپتوس باشد. طبق استنشاق ، اوکالیپتول در 62 بیمار منتظر جراحی باعث کاهش اضطراب می شود. از اوکالیپتول به عنوان 1،8-سینئول نیز یاد می شود.
• مسکن درد. نتایج انجام شده بر روی بیماران پس از جراحی تعویض کامل زانو نشان داد که استنشاق روغن اکالیپتوس احساس درد را کاهش می دهد ، به علاوه فشار خون را کاهش می دهد.
• سلامت تنفسی. روغن اکالیپتوس دارای یک. شواهد حکایتی نشان می دهد که هنگام استنشاق ، اجزای موجود در روغن اکالیپتوس ، از جمله 1،8-سینئول ، ممکن است برای شرایط تنفسی سودمند باشند. این موارد شامل برونشیت ، آسم و بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) است که هم با چرک و هم بدون آن اتفاق می افتد.
• سینوزیت استنشاق اکالیپتوس می تواند باعث کاهش التهاب و باکتری شود ، و آن را برای درمان گرفتگی سینوس و عفونت های سینوسی مفید می کند. همچنین به پاکسازی مخاط از مجاری بینی کمک می کند و سرفه را تسکین می دهد.

چگونه اوکالیپتوس را زیر دوش آویزان کنیم

تدارکات

• 3 تا 12 شاخه کوچک برگ تازه یا خشک شده اکالیپتوس
• ریسمان ، روبان یا رشته
• نوار لاستیکی کوچک یا باند مو (اختیاری)
• قیچی

بر اساس چقدر آرزو دارید که دسته گل شما پر باشد ، شما می خواهید از حدود 7 تا 12 شاخه برگ اکالیپتوس استفاده کنید ، اما می توانید این کار را با 3 یا 4 انجام دهید.

مراحل

برای ساختن دسته گل برای دوش خود:

1. شاخه ها را با انتهای برش پایین جمع کنید.
2. ساقه ها را پاک کنید. برگها را از پایین هر شاخه بردارید تا جایی برای گره زدن آنها به هم داشته باشید.
3. رشته یا ریسمان را ببرید تا طول آن تقریباً 24 اینچ باشد. طولانی تر بهتر است خیلی کوتاه است و گره زدن و آویزان کردن آن بر روی سر دوش دشوار خواهد بود.
4. رشته را محکم به دور ساقه ها بپیچید. شاخه ها را درست زیر قسمت برگ دار به هم گره بزنید ، به طوری که ساقه های برهنه زیر ریسمان قرار بگیرند. ممکن است بخواهید یک نوار لاستیکی دور ساقه ها بپیچید تا موقتی که رشته را دور آنها محکم می کنید ، آنها را به طور موقت نگه دارید.
5. از انتهای رشته استفاده کنید تا دسته گل اکالیپتوس خود را به گلدان دوش یا قسمت دیگری از دوش خود متصل کنید. حتماً آن را محکم ببندید.
6. دسته گل را طوری قرار دهید که باشد نه مستقیماً زیر جریان آب.
7. دسته گل را هر 3 هفته یا تا زمانی که دیگر بویی از اکالیپتوس نمی دهید ، تعویض کنید.

چگونه شاخه های اکالیپتوس را بدست می آورید؟

در حالی که می توانید درختان اکالیپتوس را در مکان های زیادی از جمله حیاط پشتی خود شکوفا کنید اما مکان هایی برای خرید شاخه های ارزان قیمت وجود دارد. سود اضافه شده؟ اندازه آنها در حال حاضر کاهش یافته است.

• بسته های اکالیپتوس را از یک گل فروشی یا در فروشگاه های مواد غذایی که در آن تزیینات گل انجام می شود پیدا کنید.
• بسته های اکالیپتوس و برگ اکالیپتوس را از فروشندگان در Etsy بخرید.

اگر ترجیح می دهید ، می توانید هنگام استحمام با استفاده از پخش کننده آروماتراپی یا محصولاتی مانند صابون اکالیپتوس از مزایای روغن اکالیپتوس بهره مند شوید.

روش های دیگر افزودن اکالیپتوس به دوش شما

بگذریم ، همه ما نمی توانیم دسته های تازه اکالیپتوس را بدست آوریم. روش های دیگری نیز برای به دست آوردن تأثیر مشابه وجود دارد.

برای خرید آنلاین آن کالا روی پیوند زیر کلیک کنید:

• از شستشوی بدن یا صابون بدن روغن اکالیپتوس استفاده کنید.
• کیسه هایی با برگ اکالیپتوس بخرید یا درست کنید و اینها را در دوش خود قرار دهید.
• در حمام خود از یک روغن پخش کننده یا رطوبت ساز و اکالیپتوس رقیق شده استفاده کنید.
• یک پماد دارویی مانند Vicks VapoRub را بر روی سینه خود بمالید. از دست زدن به اطراف چشم و صورت خودداری کنید.

هشدارهای اکالیپتوس برای افراد و حیوانات خانگی

شاخه های اکالیپتوس را از آب دور نگه دارید

روغن اکالیپتوس می تواند پوست و چشم را تحریک کند ، به خصوص هنگامی که در روغن حامل رقیق نشود. آب و روغن مخلوط نمی شوند یا مخلوط رقیق شده ایجاد نمی کنند. به همین دلیل ، برگها را مستقیماً زیر جریان آب قرار ندهید. بلکه بگذارید بخار دوش شما فعال شود و روغن را در هوا آزاد کنید.

بلعیدن روغن اکالیپتوس باعث تشنج شده است

روغن اوکالیپتوس را قورت ندهید. در صورت بلعیدن ، روغن اکالیپتوس می تواند در برخی افراد تشنج ایجاد کند.

دلیل دیگر برای دور نگه داشتن برگها از جریان آب این است که روغن به دهان یا چشم شما نرود.

اکالیپتوس می تواند پوست را تحریک کند

اگر پوست شما تحریک شد یا علائمی از واکنش آلرژیک مانند کهیر مشاهده کردید ، از اکالیپتوس استفاده کنید. حساسیت به اکالیپتوس غیرمعمول نیست.

اگر یک واکنش آلرژیک شدید مانند آنافیلاکسی دارید با پزشک یا 911 تماس بگیرید.

برای کودکان یا زنان باردار نیست

طبق گفته سازمان غذا و دارو (FDA) روغن اکالیپتوس به طور کلی بی خطر یا GRAS شناخته می شود. اما از روغن اکالیپتوس در نزدیکی کودکان یا اگر باردار هستید ، قصد باردار شدن یا شیردهی را ندارید ، بدون تأیید پزشک خود استفاده نکنید. مطالعات در مورد استفاده از روغن اکالیپتوس استنشاقی یا موضعی در این گروه ها محدود است.

استنشاق یا تماس با روغن های اکالیپتوس می تواند برای حیوانات از جمله سگ ، گربه و اسب سمی باشد ، طبق انجمن پیشگیری از ظلم به حیوانات آمریکا (ASPCA). اگر حیوانات خانگی در خانه وجود دارد از روغن اکالیپتوس به عنوان رایحه درمانی استفاده نکنید.

اوکالیپتوس چیست؟

اکالیپتوس نوعی درخت همیشه سبز یا درختچه بزرگ است که بومی استرالیا است. همچنین به عنوان درخت دلار نقره ای شناخته می شود. اکالیپتوس در حال حاضر در بسیاری از مناطق رشد می کند و در سراسر جهان محبوب است.

گیاه اوکالیپتوس واریته ها و هیبریدهای زیادی دارد. هر یک بوی کمی متفاوتی دارند که توسط نت های سبز چوبی تعریف شده است ، که بسیاری از افراد آن را تسکین دهنده می دانند.

غذای آماده

ترکیبات موجود در اکالیپتوس به برخی از افراد کمک می کند تا از گرفتگی بینی ، سرفه و بدن درد رهایی یابند. برخی از تسکین آن به سادگی از بوی نشاط آور آن حاصل می شود.

با آویختن آن در دوش یا افزودن آن به روشویی دیگر ، می توانید از بسیاری از مزایای اکالیپتوس بهره مند شوید.