ترفندهای تناسب اندام از المپیکی ها: گرچن بلیلر

محتوا

• بررسی برای

هنرمند هوایی

بلرر گرچن، 28 ، SNOWBOARDER

گرچن از زمان کسب مدال نقره 2006 در نیمه لوله ، در بازی های X بازی 2008 طلا گرفت ، یک خط لباس سازگار با محیط زیست برای اوکلی طراحی کرد و تمرینات متقابل جدی انجام داد: "من در ساحل می دوم ، موج سواری و دوچرخه سواری "او می گوید. سرپرست فوق آماده است تا یک جایگاه را روی سکو صعود کند و "به خانواده ، طرفداران و مربیانم به خاطر تمام تلاش هایی که برای حمایت از من کرده اند ، چیزی پس بدهم."

در خنک ماندن تحت فشار "احساس ناراحتی قبل از مسابقه اشکالی ندارد زیرا این بدان معناست که شما به انجام خوب کار اهمیت می دهید. آن را بپذیرید ، یک نفس بکشید و به خود بگویید" من آماده ام. "

بهترین نکته آموزشی او "هر بار که به ورزشگاه می روید یک هدف مشخص داشته باشید ؛ بدین ترتیب تمرینات شما دارای هدف داخلی هستند."

رویداد او GOTTA SEE "من با ستاره هاکی آنجلا روجیرو و اسکی باز جولیا مانکوسو دوست هستم، بنابراین رقابت آنها را تماشا خواهم کرد."

بیشتر بخوانید: نکات تناسب اندام از المپیک زمستانی 2010

جنیفر رودریگز | گرچن بلایلر | کاترین رویتر | نوئل پیکوس-پیس | لیندسی وون | آنجلا روجیرو| تانیت بلبین | جولیا مانکوزو

بررسی برای