آیا می توانید از شیر بز برای پسوریازیس استفاده کنید؟
محتوا
پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی مزمن است که روی پوست ، پوست سر و ناخن ها تأثیر می گذارد. باعث جمع شدن سلولهای اضافی پوست در سطح پوست می شود که لکه های خاکستری و خارش دار ایجاد می کند که گاهی ترک می خورند و خونریزی می کنند. پسوریازیس همچنین می تواند در مفاصل ایجاد شود (آرتریت پسوریازیس). ممکن است به صورت مادام العمر مبتلا به پسوریازیس باشید و علائم آن از بین برود. اندازه تکه های پوستی و محل قرارگیری آنها از فردی به فرد دیگر و از یک شیوع به بیماری دیگر متفاوت است. به نظر می رسد این وضعیت در خانواده ها وجود دارد.
مشخص نیست که چه عواملی باعث ایجاد همه قسمت ها می شود ، اما استرس اغلب یک عامل است. اپیزودها می توانند هنگامی اتفاق بیفتند که پوست در اثر آفتاب ، باد شدید یا هوای سرد تحریک شود. ویروس ها همچنین می توانند شعله ور شوند. این وضعیت در افرادی که اضافه وزن دارند ، سیگار می کشند و بیش از یک نوشیدنی در روز برای زنان و دو نوشیدنی برای مردان می نوشند ، بدتر است. پسوریازیس به بیماری روانی ارتباطی ندارد ، اما افرادی که به آن مبتلا هستند می توانند افسردگی را تجربه کنند.
درمان ها
درمان پسوریازیس ناخوشایند و دشوار است. درمان های پزشکی شامل داروهای تجویزی هستند که عملکرد ایمنی بدن را تغییر می دهند ، التهاب را کاهش می دهند و رشد سلول های پوستی را کند می کنند. نور درمانی روش درمانی دیگری است که تحت نظارت پزشک انجام می شود. درمان های موضعی بدون نسخه مانند سالیسیلیک اسید ، کرم های کورتیزون و مرطوب کننده ها نیز می توانند علائم را کاهش دهند. اما غالباً این گزینه ها برای هر شعله ور م workثر نیستند.
Goat’s Milk
برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس متوجه می شوند که استفاده از صابون شیر بز باعث می شود پوست آنها احساس بهتری داشته باشد. برخی دیگر ادعا می کنند که جایگزینی شیر گاو با شیر بز در رژیم های غذایی آنها در کاهش علائم پسوریازیس موثر است. اگر این روش ها برای شما مفید است ، به نظر نمی رسد دلیلی برای عدم امتحان شیر بز وجود داشته باشد.
برخی از مبتلایان به پسوریازیس فکر می کنند هنگام نوشیدن شیر گاو ، وضعیت آنها بدتر می شود. آنها پروتئین کازئین را بعنوان یک عامل بالقوه در شعله ور شدن ذکر می کنند. هیچ تحقیق معاصر در حمایت از این نظریه وجود ندارد. اما اگر بریدن شیر گاو باعث شفافیت پوست شما شده یا درد مفاصل را متوقف می کند ، آن را امتحان کنید. اطمینان حاصل کنید که کلسیم و ویتامین D کافی از سایر منابع غذایی غیر لبنی مانند سبزیجات سبز تیره ، ماهی قزل آلا و لوبیای پخته شده کنسرو شده دریافت می کنید.
غذای آماده
به طور کلی ، بهترین رژیم غذایی برای حفظ وزن سالم و نگه داشتن قلب و بدن در شرایط مناسب ، رژیمی است که بر میوه ها و سبزیجات تازه ، پروتئین های بدون چربی و غلات کامل تأکید کند. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی قزل آلا ، بذر کتان و برخی مغزهای درختی به سلامت قلب کمک می کنند و همچنین ممکن است سلامت پوست را بهبود ببخشند.
استفاده موضعی از اسیدهای چرب امگا 3 ممکن است به کاهش علائم پوستی کمک کند. ادعاهای زیادی وجود دارد که صابون ها و کرم های تهیه شده از شیر بز به پاکسازی لکه های پوستی پسوریازیس کمک می کند. برخی از این صابون ها همچنین حاوی مواد غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند روغن زیتون هستند.
یافتن روش درمانی مناسب برای پسوریازیس می تواند یک چالش باشد. یک دفترچه یادداشت غذایی یا درمانی داشته باشید تا به شما در یافتن راه حل کمک کند. آنچه می خورید ، آنچه را روی پوست خود اعمال می کنید و هرگونه تغییر در وضعیت پوست خود را بنویسید. برای کاهش استرس ، کم نگه داشتن الکل ، قطع توتون و تنباکو آنچه می توانید انجام دهید.
توصیه شده برای شما
اسکروسیتوز ارثی: علل ، علائم و درمان
