لوپوس و ریزش مو: کاری که می توانید انجام دهید

محتوا

• چرا لوپوس باعث ریزش مو می شود؟
• التهاب
• زخم / ضایعات دیسکوئید
• دارو
• علائم ریزش موی لوپوس چیست؟
• برای درمان آن چه کاری می توانید انجام دهید؟
• غذای آماده

بررسی اجمالی

لوپوس نوعی بیماری خود ایمنی است که باعث خستگی ، درد مفاصل ، سفتی مفصل و بثورات پروانه ای در صورت می شود. علاوه بر این ، برخی از افراد مبتلا به لوپوس دچار ریزش مو می شوند.

ریزش مو می تواند ناراحت کننده باشد ، اما روش هایی برای مقابله با این شرایط وجود دارد. در اینجا مواردی است که باید در مورد ریزش موی لوپوس بدانید.

چرا لوپوس باعث ریزش مو می شود؟

همه افراد مبتلا به لوپوس دچار ریزش مو نمی شوند. اما بسیاری از افرادی که با این شرایط زندگی می کنند ، نازک شدن یا شکستگی در امتداد خط موی خود را مشاهده می کنند. گاهی موها دوباره رشد می کنند و گاهی اوقات اینگونه نیست.

دلایل مختلفی برای این ریزش مو وجود دارد.

التهاب

طبق تحقیق ، دو نوع ریزش مو در لوپوس نقش دارد: زخم و غیر زخم. ریزش مو بدون زخم نتیجه التهاب است.

التهاب - که یک علامت مشخصه لوپوس است - اغلب گسترده است. هنگامی که در اطراف پوست سر و فولیکول های مو ایجاد می شود ، می تواند ریزش مو ایجاد کند.

لازم به ذکر است که التهاب ناشی از لوپوس فقط روی موهای سر تأثیر نمی گذارد. همچنین می تواند باعث از بین رفتن ابرو ، ریش و مژه شود.

ریزش مو به دلیل التهاب ممکن است برگشت پذیر باشد ، اما تنها در صورتی که بتوانید با موفقیت لوپوس را درمان کنید و بیماری بهبود یابد.

زخم / ضایعات دیسکوئید

گاهی اوقات ، لوپوس باعث ایجاد زخم یا ضایعات جداشونده می شود. این ضایعات - که می توانند در هر نقطه از بدن ایجاد شوند - می توانند باعث ایجاد زخم دائمی شوند. ضایعاتی که به وجود می آیند و جای زخم در پوست سر ایجاد می کنند ، اغلب به فولیکول های مو آسیب می رسانند و در نتیجه ریزش دائمی مو ایجاد می کنند.

دارو

ریزش مو همچنین می تواند یکی از عوارض جانبی داروهایی باشد که برای درمان لوپوس استفاده می شود.

همچنین ممکن است نسخه ای برای داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی دریافت کنید. این داروها با سرکوب سیستم ایمنی بدن و کمک به شما در رسیدن به بهبودی م workثرند.

علائم ریزش موی لوپوس چیست؟

لوپوس همیشه روی موها تأثیر نمی گذارد. اما وقتی این اتفاق می افتد ، تعداد موهای ریخته شده افزایش می یابد.

آکادمی پوست آمریکا (AAD) می گوید طبیعی است که هر روز 100 مو ریخته شود. با این حال ، افراد مبتلا به لوپوس بسته به شدت بیماری می توانند بیش از این مقدار از دست بدهند. اگر به لوپوس مبتلا هستید ، هنگام شستن یا مسواک زدن ممکن است ریزش مو مشهود باشد.

بعضی از افراد ممکن است فقط در اطراف خط موهایشان شکستگی یا نازک شدن جزئی داشته باشند ، در حالی که دیگران توده های مو را از دست می دهند. ریزش مو می تواند به طور گسترده یا محدود به بخشی از سر باشد.

یکی از آنها ریزش موی غیر اسکار را در چهار زن مبتلا به لوپوس اریتماتوز سیستمیک بررسی کرد و تغییرات درجه ریزش مو را یافت. این زنان بین 55 تا 100 درصد موهای خود را از دست داده اند. برای یافتن دقیق تر روند ، به مطالعه مقیاس بزرگتری نیاز است.

در صورت مشاهده هر نوع ریزش مو یا کم پشتی با پزشک خود صحبت کنید. گاهی اوقات ، ریزش مو یکی از اولین علائم لوپوس است.

برای درمان آن چه کاری می توانید انجام دهید؟

اگر ضایعات جداشونده ای نداشته باشید ، ممکن است ریزش موی لوپوس قابل برگشت باشد. اگر بتوانید بیماری را کنترل کنید ، ریزش مو خود را برعکس می کند.

علاوه بر داروی کورتیکواستروئید و سرکوب کننده سیستم ایمنی برای کنترل علائم ، ممکن است پزشک داروی ضد مالاریا برای کاهش شراره های لوپوس تجویز کند.

همچنین ممکن است داروهای بیولوژیک (داروهای بیولوژیکی) دریافت کنید که می توانند به تسکین علائم لوپوس کمک کنند. دستورالعمل های پزشک خود را دنبال کنید و داروهای خود را طبق دستور مصرف کنید.

ممکن است هفته ها یا ماه ها به بهبودی لوپوس برسد. در ضمن ، نکاتی برای کمک به شما در کنار آمدن با ریزش مو آورده شده است:

• از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید. خورشید می تواند شراره های لوپوس و ضایعات جداشده را تحریک کند. هنگام بیرون از خانه از پوست و سر خود محافظت کنید. کلاه بپوشید و ضد آفتاب بزنید.
• داروی خود را تغییر دهید. اگر فکر می کنید که داروی شما به ریزش مو کمک می کند ، با پزشک خود صحبت کنید و در مورد داروهای جایگزین ، یا شاید دوز مصرفی خود را کاهش دهید.
• رژیم غذایی سالم داشته باشید. رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات نیز ممکن است ریزش مو را کند کند. همچنین ، در مورد ویتامین ها و مکمل هایی که می توانند به تقویت مو و کاهش ریزش مو کمک کنند ، از پزشک خود بپرسید. ویتامین های رشد مو شامل بیوتین ، ویتامین C ، ویتامین D ، آهن و روی است.
• استرس را محدود کنید. برخی عوامل می توانند شعله ور شدن لوپوس را تحریک کرده و ریزش مو را بدتر کنند. استرس یک محرک شناخته شده لوپوس است. برای کمک به کاهش استرس ، ورزش و مدیتیشن را امتحان کنید. این 10 روش برای از بین بردن استرس نیز می تواند کمک کند.
• استراحت کافی داشته باشید. شبانه بین هشت تا نه ساعت بخوابید

بدانید که ریزش موی لوپوس همیشه قابل پیشگیری نیست. حتی در این صورت ، اجرای چند روش مراقبت از مو ممکن است به کاهش میزان ریزش مو کمک کند.

• روی محافظ بالش ساتن بخوابید تا از شکستگی موهایتان محافظت کند.
• رشته های خود را مرطوب نگه دارید. موهای خشک و شکننده می توانند از بین بروند ، در نتیجه رشته ها نازک یا ضعیف می شوند. این درمان های خانگی را برای موهای خشک امتحان کنید.
• تا زمانی که قادر به کنترل بیماری نباشید ، از درمان های سخت مراقبت از مو - مانند رنگ آمیزی و گرما - خودداری کنید. شما همچنین باید مسواک زدن مکرر و غلتک های محکم را محدود کنید.

تا زمانی که ریزش مو متوقف شود یا خود را معکوس کند ، با کلاه گیس ها آزمایش کنید ، یا موهای خود را به سبک کوتاه تری ببرید. اگر دچار ریزش موی دائمی ناشی از اسکار هستید ، در مورد گزینه های خود با پزشک خود صحبت کنید.

بدون تأیید پزشک از استفاده بدون نسخه پزشک از محصولات رشد مو (مانند روگاین) خودداری کنید. این داروها برای درمان نوع دیگری از ریزش مو استفاده می شوند.

غذای آماده

چشم انداز ریزش موی لوپوس به علت اصلی بستگی دارد. وقتی ریزش مو در نتیجه التهاب یا دارو است ، با بهبود شرایط ، این احتمال وجود دارد که موهای شما دوباره رشد کند.

از طرف دیگر ، وقتی ضایعات روی پوست سر شما ایجاد شده و به فولیکول های مو آسیب می رساند ، ممکن است ریزش مو دائمی باشد.

اگر در مورد لوپوس یا ریزش مو سالی دارید ، به دنبال کمک پزشکی باشید. پزشک شما می تواند در مورد نحوه معکوس کردن ریزش مو ، و همچنین اطلاعاتی در مورد نحوه بازیابی موهای سالم از طریق مکمل ، تغییر در دارو یا روش های آرایشی ، مشاوره ارائه دهد.