هورمون های زنانه: چه هستند ، برای چه چیزی و آزمایشات

محتوا

• 1. پروژسترون
• 2. استروژن
• 3. تستوسترون
• آزمایش های اندازه گیری هورمون ها چیست؟
• هورمون ها در بارداری
• هورمونها در یائسگی
• تأثیر هورمون های زنانه در مردان

هورمون های اصلی زنانه استروژن و پروژسترون هستند که در تخمدان ها تولید می شوند ، در دوره بلوغ فعال می شوند و در طول زندگی روزمره زن تغییرات مداوم دارند.

برخی از عواملی که میزان هورمون های زنانه را تغییر می دهند عبارتند از زمان روز ، چرخه قاعدگی ، وضعیت سلامتی ، یائسگی ، استفاده از برخی داروها ، استرس ، عوامل عاطفی و بارداری.

هورمون های زنانه عملکردهای مختلفی دارند:

1. پروژسترون

پروژسترون هورمونی است که وظیفه تنظیم چرخه قاعدگی زن را دارد و رحم را برای دریافت تخمک بارور شده آماده می کند و از دفع آن توسط بدن جلوگیری می کند ، به همین دلیل در روند بارداری بسیار مهم است. به طور معمول ، سطح پروژسترون پس از تخمک گذاری افزایش می یابد ، و اگر بارداری وجود داشته باشد ، بالا می ماند تا دیواره های رحم به رشد خود ادامه دهند. با این حال ، اگر بارداری وجود نداشته باشد ، تخمدان ها تولید پروژسترون را متوقف می کنند ، که منجر به تخریب پوشش رحم می شود ، که با قاعدگی از بین می رود. نحوه عملکرد چرخه قاعدگی را بفهمید.

2. استروژن

استروژن ها نیز مانند پروژسترون وظیفه تنظیم چرخه هورمونی را در طول باروری دارند. در دوران بلوغ ، استروژن ها تحریک رشد پستان و بلوغ سیستم تولید مثل ، و همچنین رشد ، و توزیع چربی بدن در زنان را تغییر می دهند ، که معمولا در اطراف باسن ، باسن و ران قرار می گیرد.

3. تستوسترون

تستوسترون هورمونی است که اگرچه در مردان بیشتر است ، اما در زنان نیز به مقدار کمتری یافت می شود. این هورمون در تخمدان تولید می شود و به رشد عضلات و استخوان کمک می کند. هنگامی که علائم مردانه مانند وجود مو در صورت و صدای عمیق تر وجود دارد ، ممکن است این زن شک کند که مقدار زیادی تستوسترون در جریان خون دارد. درباره نحوه شناسایی و کاهش تستوسترون در زنان بیشتر بیاموزید.

آزمایش های اندازه گیری هورمون ها چیست؟

تغییرات هورمونی می تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد ، و حتی می تواند از رشد تخمک و تخمک گذاری جلوگیری کرده و از بارداری جلوگیری کند ، بنابراین مهم است که به طور منظم به متخصص زنان مراجعه کنید و در صورت لزوم برخی آزمایشات را انجام دهید:

آزمایش خون: شامل ارزیابی هورمونهای مختلف مانند استروژن ، پروژسترون ، تستوسترون ، TSH ، هورمونی است که در تیروئید تولید می شود و بر چرخه قاعدگی ، LH و FSH تأثیر می گذارد ، هورمون هایی که به عملکرد تخمدان ها مربوط می شوند. مقادیر و چگونگی درک FSH بالا یا پایین را ببینید.

سونوگرافی لگن: این شامل مشاهده یک ناهنجاری در اندام های تولید مثل اندام ها ، به ویژه در رحم و تخمدان است.

برای هر معاینه ، آماده سازی خاصی ممکن است لازم باشد ، بنابراین باید در زمان ملاقات با پزشک صحبت کنید تا بفهمید آیا انجام معاینه در زمان مشخصی از چرخه قاعدگی یا با معده خالی ضروری است ، مثلا.

هورمون ها در بارداری

در دوران بارداری ، کاهش هورمون ها ، که معمولاً در پایان چرخه قاعدگی اتفاق می افتد ، اتفاق نمی افتد و بنابراین دوره قاعدگی اتفاق نمی افتد. سپس یک هورمون جدید به نام HCG تولید می شود که تخمدان ها را برای تولید مقادیر بالاتر استروژن و پروژسترون که برای حفظ حاملگی ضروری هستند تحریک می کند. به همین دلیل ، بیشتر آزمایش های بارداری شامل تشخیص این هورمون در ادرار است. درباره نحوه کار این نوع آزمون بیشتر بدانید.

بعد از ماه چهارم بارداری ، جفت مسئول تولید بیشتر استروژن و پروژسترون می شود. این هورمون ها باعث ضخیم شدن پوشش رحم ، افزایش حجم خون در گردش خون و شل شدن عضلات رحم می شوند تا جایی برای رشد کودک فراهم شود.

در حدود زمان زایمان ، هورمون های دیگری تولید می شود که علاوه بر تحریک تولید و ترشح شیر مادر ، به انقباض رحم در حین و بعد از زایمان نیز کمک می کند.

هورمونها در یائسگی

یائسگی با قطع سیکل های قاعدگی ، حدود 50 سالگی اتفاق می افتد. این یک روند طبیعی است که به دلیل کاهش تولید هورمون رخ می دهد ، که می تواند علائمی مانند اختلالات خواب ، خستگی ، خشکی واژن ، تغییرات خلقی ، تغییرات وزن و غیره را ایجاد کند.

پس از یائسگی ، خطر ابتلا به برخی بیماری ها مانند بیماری های قلبی عروقی ، پوکی استخوان یا بی اختیاری ادرار افزایش می یابد و درک مزایا و خطرات درمان جایگزینی هورمون ، که می تواند علائم را بهبود بخشد و از بیماری جلوگیری کند ، مهم است.

یائسگی نیازی به درمان ندارد ، اما اگر علائم باعث ناراحتی زیادی شود ، پزشک ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

• درمان جایگزینی هورمون: موثرترین روش درمانی برای تسکین علائم یائسگی ، مانند فموستون. درباره این روش درمانی بیشتر بیاموزید.
• استروژن واژن: به کاهش خشکی واژن کمک می کند و می تواند به صورت موضعی در واژن با کرم ، قرص یا حلقه تجویز شود. با این روش درمانی ، مقدار کمی استروژن آزاد می شود که توسط بافت واژن جذب می شود ، که می تواند خشکی واژن و برخی علائم ادراری را برطرف کند.
• داروهای ضد افسردگی با دوز پایینمانند مهارکننده های جذب مجدد سروتونین: گرگرفتگی را در دوران یائسگی و تغییرات ناگهانی خلق و خو کاهش دهید.
• گاباپنتینا: گرگرفتگی را کاهش دهید. این درمان در زنانی که نمی توانند از استروژن درمانی استفاده کنند و در کسانی که شب ها گرگرفتگی دارند نیز مفید است.
• داروهایی برای پیشگیری یا درمان پوکی استخوان، مانند ویتامین D یا مکمل هایی که به تقویت استخوان ها کمک می کنند.

همچنین می توان جایگزینی طبیعی هورمونی را انتخاب کرد ، به عنوان مثال از طریق مکمل های غذایی مانند لکتین سویا یا ایزوفلاون سویا ، یا حتی با چای های گیاهی مانند خار مریم یا درخت عفت. در اینجا چند نکته از متخصص تغذیه ما برای تسکین این علائم آورده شده است:

تأثیر هورمون های زنانه در مردان

هورمون های زنانه را می توان در مردانی که خود را به عنوان زنان (ترانس) معرفی می کنند ، استفاده کرد ، اما استفاده از آنها باید توسط متخصص غدد داخلی انجام شود. مردان به طور معمول استروژن و پروژسترون تولید می کنند ، اما در مقادیر بسیار کم ، هورمون شایع تستوسترون است ، که همان چیزی است که ویژگی های مرد را تضمین می کند. اگر مرد شروع به استفاده از داروهای ضد بارداری زن ، به عنوان مثال ، که حاوی غلظت بالایی از استروژن و پروژسترون است ، ممکن است وجود داشته باشد:

• کاهش تولید تستوسترون؛
• کاهش تولید اسپرم ؛
• افزایش تدریجی پستانها ؛
• کاهش اندازه بیضه و آلت تناسلی مرد.
• ناتوانی جنسی
• تجمع چربی در باسن ، ران و باسن ؛
• کاهش توده عضلانی ، افزایش وزن و کاهش وزن
• رشد مو کندتر.

علیرغم ترویج ظهور چندین ویژگی زنانه ، برخی از خصوصیات مردانه ممکن است همچنان پابرجا باشند ، از جمله ، مثلا سیب آدم ، صدای صوت و ساختار استخوان. علاوه بر این ، استفاده مداوم از هورمون های زنانه توسط آقایان می تواند احتمال پوکی استخوان و افزایش کلسترول را افزایش دهد ، به عنوان مثال تصلب شرایین را ترجیح می دهد ، بنابراین پیگیری توسط متخصص غدد مهم است.