مک میلر و آریانا گراند: خودکشی و اعتیاد تقصیر کسی نیست

پس از درگذشت رپ 26 ساله ، مک میلر ، که به علت مصرف بیش از حد مواد مخدر در 7 سپتامبر درگذشت ، موجی از آزار و اذیت و سرزنش به دوست دختر سابق میلر ، آریانا گراند انجام شده است. این خواننده 25 ساله در اوایل سال جاری با مک میلر از هم پاشید و اظهار داشت که این رابطه "سمی" شده است.

تصمیم گراند برای پایان دادن به این رابطه در آن زمان واکنش نشان داد ، اما نفرت نسبت به او از زمان میلر به شدت افزایش یافت. هواداران ناراحت با عصبانیت خود به گرند می چرخند - فراموش کردن این فاجعه به همان اندازه ویرانگر است.

اینکه آیا مرگ میلر یک تجویز بیش از حد تصادفی بوده است یا نه ، هنوز هم مورد بحث قرار می گیرد ، زیرا میلر گفت که در گذشته افکار خودکشی را تجربه کرده است. اما قصد از دست دادن کمتر از این واقعیت مهم است که شخصی که مورد علاقه بسیاری از افراد ، خانواده و هواداران بوده است ، به طور زودرس درگذشت ، و در نتیجه صدمه ای به افرادی که به دنبال راهی برای توضیح چنین ضرر هستند ، می رسد.

من به عنوان کسی که هم در مبارزات بهداشت روانی را تجربه کرده و هم برای پایان دادن به یک رابطه سمی ، من پیچیدگی هر دو را که برای میلر اندوه آورده اند و درد عظیمی که تصور می کنم گراند در حال حاضر است تجربه می کنم.

یکی از مرگبارترین افسانه های خودکشی این است که مرگ گناهان عزیز است - این که "اگر فقط" X انجام می شد ، فرد هنوز هم امروز در اینجا بود.

در حالی که این عوامل کوچک واقعی هستند می توانند امنیت یک عزیز را افزایش دهند - مانند دانستن علائم ، استفاده از پنج مرحله اقدام یا دسترسی به منابعی مانند Lifeline National Suicide Prevention - در نهایت مرگ توسط خودکشی تقصیر کسی نیست. سرزنش برخی اوقات بر موانع سیستمی و ننگ در بهداشت روان و مراقبت از اعتیاد و خدمات استوار است.

بیماری روانی و اعتیاد ، تارهای پیچیده ای هستند که بر همه افراد جنس ، نژادها و کلاسهای اقتصادی تأثیر می گذارد. براساس داده های جمع آوری شده توسط سازمان بهداشت جهانی ، تقریباً 800000 نفر در سراسر جهان هر سال در اثر خودکشی می میرند. در سطح جهانی ، سازمان ملل متحد تخمین می زند كه 190.900 مرگ زودرس ناشی از مواد مخدر است.

مرگ با خودکشی یا تجویز بیش از حد هرگز تقصیر فرد نیست و نه خودخواه است. در عوض ، این یک نتیجه عمیقاً دلهره آور از یک مسئله اجتماعی است که سزاوار وقت ، توجه و دلسوزی ما است.

گرگوری دیلون ، استادیار پزشکی و روانپزشکی در کالج پزشکی ویل کورنل ، در مقاله ای پیرامون گناه بازماندگان خودکشی ، به نیویورک تایمز می گوید ، "به جای فکر کردن ،" کاش می توانستم این کار را برطرف کنم ". از این لحظات به عنوان یک تماس بیدار استفاده کنید تا فکر کنید ، "من می خواهم حضور بیشتری داشته باشم و به طور کلی با هم ارتباط و همدلی داشته باشم." - این می تواند بسیار سودمندتر باشد. "

این قابل درک است که در مواقع ضرر بزرگ ، آسان تر می توان به دنبال چیزی یا شخصی بود که به طور خلاصه مرگ کسی را مقصر دانست. اما سرزنش سرگردانی علاوه بر گسترش آسیب ، باعث افزایش آگاهی در مورد اعتیاد و خودکشی می شود.

در مواقعی مانند مرگ میلر ، پشتیبانی از کسانی که یک دوست عزیز را از دست داده اند ، بسیار مهم است. روابط گذشته گراند او را نه با سرزنش بلکه به طریق شبکه ای از اندوه به میلر متصل می کند. او ، همچنین ، من تصور می کنم ، درگذشت زودرس میلر را به شدت سوگوار می کند.

بهترین کاری که ما می توانیم برای گراند و همچنین هر کسی که با مرگ میلر یا هرگونه ضرر زودرس دیگر در ارتباط باشد انجام دهیم ، ارائه شفقت ، حضور و هرگونه منابع مفید برای بازماندگان ضرر است.

سعی کنید احساسات عزیزان را بدون توجه به آنچه هستند ، بپذیرید و باور کنید که هرچند آنها مقابله می کنند ، آنها بهترین تلاش خود را می کنند. نام شخص عزیز گمشده را اغلب استفاده کنید ، به شما نشان می دهد که فرد را به خاطر می آورید و برای آن ارزش قائل هستید.

منابع موجود در فهرست پس از خودكشی منابع خودكشی ، صفحه مقدماتی خودكشی و فرم اطلاعاتی داگ مركز در مورد حمایت از كودكان و نوجوانان پس از خودكشی ، را از اطلاعات خود درآورد.

هیچ کس نباید در این امر تنها باشد. و هیچ کس ، مهم نیست که چه چیزی ، به دلیل اعتیاد یا بیماری روانی مقصر مرگ است.

9-15 سپتامبر است هفته ملی پیشگیری از خودکشی. اگر شما یا شخصی که می شناسید در حال مشاجره است ، لطفا با آن تماس بگیرید مأموریت ملی پیشگیری از خودکشیبا شماره 800-273-8255 تماس بگیرید ، یا به یکی از بسیاری از حرکات بپیوندید تلاش برای کاهش ننگ و جلوگیری از ضرر.

کارولین کاتلین یک هنرمند ، فعال و کارگر بهداشت روان است. او از گربه ها ، آب نبات ترش و همدلی لذت می برد. شما می توانید او را پیدا کنید سایت اینترنتی.