رژیم نوتروپنیک

محتوا

• رژیم نوتروپنی چیست؟
• دستورالعمل های ایمنی
• مواد غذایی برای غذا خوردن
• مواد غذایی برای جلوگیری از
• یافته های علمی در مورد رژیم نوتروپنی
• چشم انداز

رژیم نوتروپنی چیست؟

سالهاست که رژیم نوتروپنی توسط افراد اجرا می شود تا به آنها در کاهش مصرف باکتری های مواد غذایی کمک کند. اگرچه تحقیقات بیشتری برای حمایت از استفاده از رژیم نوتروپنی مورد نیاز است ، اما پزشک شما ممکن است هنوز بر اساس نیازها و اهداف سلامتی شما ، آن را توصیه کند.

این رژیم برای افراد مبتلا به سرطان پیشنهاد شده است زیرا مستعد ابتلا به عفونت های باکتریایی هستند. همچنین به افرادی که سیستم ایمنی ضعیف شده دارند توصیه می شود - به ویژه افرادی که دارای نوتروپنی هستند ، بدن آنها مقدار کافی سلول های سفید خون (نوتروفیل ها) تولید می کند.

نوتروفیل ها سلول های خونی هستند که به محافظت بدن شما در برابر عفونت کمک می کنند. در مقادیر کمتری ، سیستم ایمنی بدن شما ضعیف می شود و بدن شما قادر به دفاع در برابر باکتری ها ، ویروس ها و عفونت ها از جمله:

• تب
• ذات الریه
• عفونت های سینوسی
• گلو درد
• زخمهای دهان

دستورالعمل های ایمنی

قبل از شروع رژیم نوتروپنی ، در مورد تغییرات رژیم غذایی و نیازهای بهداشتی خود با پزشک خود صحبت کنید تا از مداخله در هر برنامه درمانی جلوگیری کنید. علاوه بر این ، نکات کلی وجود دارد که می توانید با رژیم نوتروپنی همراه شوید تا با خیال راحت غذاها را کنترل کنید و از بیماری جلوگیری کنید.

برخی از این دستورالعمل ها عبارتند از:

• دستان خود را قبل و بعد از دست زدن به غذا بشویید. همچنین تمام سطوح و ظروف را بشویید.
• از غذاهای خام ، به ویژه گوشت و تخم مرغ های پخته نشده خودداری کنید. همه گوشت ها را کاملاً بپزید.
• از میله های سالاد خودداری کنید.
• میوه ها و سبزیجات تازه را قبل از غذا یا لایه برداری کاملا بشویید. میوه و سبزیجات پخته شده برای خوردن غذای خوبی دارند.
• از محصولات لبنی غیرمستقیم خودداری کنید.
• اگر حداقل به مدت یک دقیقه فیلتر نشده یا جوش نیامده باشد ، از چاه آب جلوگیری کنید. اگر برچسب زده شده است به عنوان تقطیر ، فیلتر ، یا استفاده از اسمز معکوس ، آب بطری خوب است.

مواد غذایی برای غذا خوردن

برخی از غذاهایی که مجاز به خوردن آنها در رژیم نوتروپنی هستید عبارتند از:

• لبنیات. تمام شیر و محصولات لبنی پاستوریزه از جمله پنیر ، ماست ، بستنی و خامه ترش.
• نشاسته همه نان ها ، پاستا های پخته شده ، چیپس ، نان تست فرانسوی ، پنکیک ، غلات ، سیب زمینی شیرین پخته شده ، لوبیا ، ذرت ، نخود فرنگی ، غلات کامل و سیب زمینی سرخ شده و سیب زمینی سرخ شده.
• سبزیجات همه سبزیجات پخته شده یا یخ زده.
• میوه. کلیه آب میوه های کنسرو شده و یخ زده و میوه ای. میوه های ضخیم پوست مانند موز ، پرتقال و گریپ فروت را کاملا شسته و پوست کنده کنید.
• پروتئین گوشت و مواد غذایی کنسرو شده کاملاً پخته شده (خوب). تخم مرغ های سخت پخته یا آب پز و جایگزین های تخم مرغ پاستوریزه.
• نوشیدنی همه آب شیر ، بطری یا مقطر. نوشیدنی های کنسرو یا بطری ، نوشابه های کنسرو شده به صورت جداگانه و چای و قهوه فوری یا دم کرده.

مواد غذایی برای جلوگیری از

برخی از غذاهایی که باید ضمن پیروی از رژیم نوتروپنی از بین ببرید:

• لبنیات. شیر غیر پاستوریزه. ماست یا ماست بدون پاستوریزه ساخته شده با فرهنگهای زنده یا فعال. پنیرهای نرم (بری ، فتا ، چدار تیز) ، پنیرهای با قالب (گورگونزولا ، پنیر آبی) ، پنیرهای کهنه ، پنیر با سبزیجات پخته نشده و پنیرهای سبک مکزیکی از قبیل سوالو.
• نشاسته های خام نان با آجیل خام ، ماکارونی پخته نشده ، جو دوسر خام و غلات خام.
• سبزیجات سبزیجات خام ، سالادها ، گیاهان و ادویه جات ترشی جات و سبزیجات تازه.
• میوه. میوه خام شسته نشده ، آب میوه های غیر قابل استفاده و میوه های خشک.
• پروتئین گوشت خام یا پخته نشده ، گوشت دلی ، سوشی ، گوشت سرد و تخم مرغ های پخته شده با زرده آب و هوایی.
• نوشیدنی چای آفتاب ، چای دم کرده ، eggnog با تخم مرغ خام ، سیب تازه و لیموناد خانگی تهیه شده است.

یافته های علمی در مورد رژیم نوتروپنی

بر اساس یافته های فعلی ، تحقیقات کافی برای اثبات رژیم نوتروپنی به عنوان یک روش مؤثر برای جلوگیری از عفونت وجود ندارد. نه شبکه ملی جامع سرطان (NCCN) و نه دستورالعمل شیمی درمانی انجمن جامعه‌ی پرستاری جامعه‌ی انکولوژی ، رژیم غذایی نوتروپنی را به عنوان یک توصیه توصیف نمی‌کنند.

در یک مطالعه 2006 میزان عفونت بین دو برنامه رژیم غذایی پیشگیرانه بررسی شد. گروهی از 19 بیمار شیمی درمانی کودکان یا تحت رژیم غذایی نوتروپنی قرار گرفتند یا رژیم دستورالعمل ایمنی مواد غذایی تأیید شده توسط FDA. نتایج حاصل از این مطالعه بی نتیجه بود و هیچ اختلاف آماری معنی داری بین دو گروه آزمون نشان نداد. میزان آلودگی بین رژیم های نوتروپنی و رژیم تأیید شده توسط FDA مشابه بود.

همچنین ، هیچ دستورالعمل منتشر شده در مورد نحوه استفاده از این رژیم وجود ندارد. قبل از توصیه کردن این رژیم غذایی به عنوان یک روش درمانی ، برای بررسی اثربخشی آن باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

چشم انداز

رژیم نوتروپنی شامل تغییرات رژیم غذایی است که به شما در جلوگیری از مصرف باکتری های مضر در مواد غذایی و نوشیدنی کمک می کند. این رژیم به طور خاص برای مبتلایان به نوتروپنی در نظر گرفته شده است ، اما همچنین یک رژیم غذایی عملی برای افراد مبتلا به سرطان و سیستم ایمنی ضعیف است.

اگرچه برخی از موسسات این رژیم را در برنامه های درمانی پزشکی گنجانیده اند ، اما تحقیقات بیشتری برای اثبات اثربخشی آن مورد نیاز است. روشهای درمانی سنتی را نباید نادیده گرفت. قبل از شرکت در یک رژیم جدید ، گزینه ها و خطرات خود را با پزشک خود در میان بگذارید.