سرطان تخمدان: قاتل خاموش

محتوا

• بررسی برای

از آنجایی که هیچ علامت مشخصی وجود ندارد، اکثر موارد تا زمانی که در مراحل پیشرفته نباشند، شناسایی نمی شوند و پیشگیری را ضروری تر می کند. در اینجا ، سه کاری که می توانید برای کاهش خطر انجام دهید.

1. سبزهای خود را دریافت کنید
   یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان داد زنانی که روزانه حداقل 10 میلی گرم آنتی اکسیدان کامپرول مصرف می کردند 40 درصد کمتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار داشتند. منابع خوب کافپرل: کلم بروکلی ، اسفناج ، کلم پیچ و چای سبز و سیاه.



2. پرچم های قرمز را بشناسید
   اگرچه هیچ کدام به تنهایی مشخص نیستند، اما ترکیبی از علائم توسط متخصصان برجسته سرطان شناسایی شده است. اگر دچار نفخ ، درد لگن یا شکم ، احساس سیری و نیاز مکرر یا ناگهانی به ادرار به مدت دو هفته شدید ، به متخصص زنان مراجعه کنید ، زیرا ممکن است معاینه لگن را انجام دهد یا سونوگرافی یا آزمایش خون را توصیه کند.



3. قرص را در نظر بگیرید
   مطالعه ای در Lancet نشان داد که هرچه بیشتر از داروهای ضد بارداری خوراکی استفاده کنید ، محافظت شما در برابر این بیماری بیشتر است. استفاده از آنها به مدت 15 سال ممکن است خطر شما را به نصف کاهش دهد.

بررسی برای