بهترین روش های درمانی برای تسکین کولیک قاعدگی
محتوا
روش های درمانی برای گرفتگی های قاعدگی به رفع ناراحتی شکمی ناشی از پوسته پوسته شدن آندومتر و انقباض رحم کمک می کند و از بروز گرفتگی های شدید قاعدگی جلوگیری می کند.
معمولاً پزشکان متخصص زنان با استفاده از داروهای ضد درد و ضد التهاب ، که درد را تسکین می دهند ، و داروهای ضد اسپاسم ، که به کاهش انقباضات رحمی و کاهش ناراحتی کمک می کنند ، توصیه می شوند.
علاوه بر این ، برخی اقدامات طبیعی نیز می تواند اتخاذ شود ، مانند تأمین غذای کافی یا استفاده از گرما در ناحیه شکم ، که گزینه های عالی برای تکمیل درمان دارویی هستند. برای توقف سریع گرفتگی قاعدگی 6 ترفند طبیعی را مشاهده کنید.
1. ضدالتهاب
داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی گزینه بسیار خوبی برای تسکین گرفتگی های قاعدگی است. مواردی که اغلب توسط پزشک تجویز می شوند عبارتند از:
- ایبوپروفن (آلیویوم ، آتروفم ، ادویل) ؛
- مفنامیک اسید (پونستان) ؛
- کتوپروفن (پروفنید ، الگی) ؛
- پیروکسیکام (فلدن ، سیکلادول) ؛
- ناپروکسن (فلاناکس ، ناکسوتک) ؛
- استیل سالیسیلیک اسید (آسپرین).
اگرچه می توانند درد و ناراحتی ناشی از گرفتگی های قاعدگی را تسکین دهند ، اما این داروها به دلیل عوارض جانبی که دارند باید در کوتاه ترین زمان ممکن استفاده شوند. فقط در دوزهای توصیه شده توسط پزشک باید از آنها استفاده شود
2. مسکن ها
به عنوان یک جایگزین برای داروهای ضد التهابی که در بالا ذکر شد ، زن می تواند از داروی ضد درد مانند پاراستامول (تایلنول) هر 8 ساعت و تا زمانی که درد دارد استفاده کند.
3. ضد اسپاسم
داروهای ضد اسپاسم مانند اسکوپولامین (Buscopan) با انقباضات دردناک عمل می کنند و گرفتگی عضلات را سریع و طولانی مدت تسکین می دهند. اسكوپولامین همچنین به همراه پاراستامول با نام Buscopan Compound موجود است كه در تسكین درد موثرتر است. دوز توصیه شده 1 تا 2 قرص 10 میلی گرم / 250 میلی گرم ، 3 تا 4 بار در روز است.
4. داروهای ضد بارداری
پیشگیری از بارداری های هورمونی ، چون مانع تخمک گذاری می شوند ، منجر به کاهش پروستاگلاندین ها در رحم ، کاهش جریان قاعدگی و تسکین درد می شوند. قبل از شروع مصرف داروی پیشگیری از بارداری ، ایده آل این است که با متخصص زنان صحبت کنید ، بنابراین وی بهترین موارد را برای فرد مورد نظر توصیه می کند.
استفاده از پیشگیری از بارداری می تواند گرفتگی های قاعدگی را تا 90٪ کاهش دهد. مزایا و معایب هر نوع پیشگیری از بارداری را بدانید.
درمان های طبیعی
علاوه بر داروهای ذکر شده در بالا ، مطالعات نشان می دهد که مکمل منیزیم ، ویتامین های B6 و B1 ، اسیدهای چرب و امگا 3 ، در کاهش درد قاعدگی نیز نقش دارد.
علاوه بر این ، ورزش بدنی منظم و متوسط ، ساخت حمامی گرم و آرام و / یا استفاده از بطری های آب گرم در ناحیه شکم ، نیز اقداماتی است که به کاهش گرفتگی های قاعدگی کمک می کند ، زیرا گرما باعث اتساع عروق و در کاهش درد می شود.
برخی از چای هایی که می توانند برای رفع گرفتگی های قاعدگی استفاده شوند را بررسی کنید.
همچنین فیلم زیر را مشاهده کنید و نکاتی را که می تواند به تسکین گرفتگی قاعدگی کمک کند ، مشاهده کنید:
انتشارات
مزایا و استفاده از میکرودرم ابریشن
