آیا پوست حساسی دارید؟ با این روال بدون اسید از Irritation پرش کنید

محتوا

• چرا باید از اسیدها پرش کنید
• ایجاد روال مراقبت از پوست بدون اسید
• 1. پاکسازی کامل
• 2. یک سرم ویتامین C
• 3. محصولات ترمیم کننده سلول
• 4. یک روغن صورت ساده
• 5- نرم کننده و نرم کننده کننده فیزیکی
• 6. صورت ماهانه
• 7. از تونر پرش کنید
• به اصول اولیه بچسبید
• ترکیب مورد تایید متخصص

چرا باید از اسیدها پرش کنید

اگر اخیراً در لایه برداری اسیدها کمی احساس سوزش کرده اید (کار کاملاً در نظر گرفته شده) ، تنها نیستید. بسیاری از علاقه مندان به زیبایی در حال درک این موضوع هستند که آنچه در ابتدا به عنوان یک ماده معجزه به نظر می رسید - سلولهای مرده پوست را از بین می برد! گردش مالی سلولی را افزایش می دهد! پوست را محکم و براق می کند! - ممکن است بیشتر از خوب عمل کند ، خصوصاً برای پوستهای حساس.

به گفته متخصصان پوست ، بیش از حد انعطاف پذیری با اسیدها می تواند منجر به مواردی مانند خشکی پوست ، بریدگی و التهاب شود. اوه ، و آن نگاه "تنگ و براق"؟ در واقع می تواند نشانه آسیب باشد ، نه درخشش سالم شما امیدوار بودید.

نوشا سلیمی ، یک پرستار ثبت نام شده و متخصص مراقبت از پوست در جوان سازی با نووشا ، به Healthline می گوید: "این بحث برای بحث مهم است ، زیرا بسیاری از افراد مبتلا به بریدگی های جزئی به طور خودکار از اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید روی صورت استفاده می کنند."

وقتی این کار را انجام دهیم ، سرانجام پوست را خشک می کند و واکنش پوست ما تولید می شود بیشتر روغن ، باعث شکستهای اضافی - و چرخه همچنان ادامه دارد. "

ایجاد روال مراقبت از پوست بدون اسید

کارشناسان موافق هستند که راه حل این مشکلات پوستی ممکن است در معالجه یک روال مراقبت از پوست بدون اسید ، پر از محصولات آرام و در عین حال مؤثر برای مراقبت از پوست باشد. رونالد مو ، متخصص پوست و مشاور در مورد تجدید DNA ، یک شرکت مراقبت از پوست مبتنی بر تحقیقات می گوید: "روش های بهتری برای حفظ سلامت پوست نسبت به استفاده از محصولات اسید وجود دارد."

وی خاطرنشان كرد: روال عاری از اسید به ویژه برای كسانی كه دارای پوست حساس هستند یا هر كس با بیماری مزمن پوستی مانند روزاسه ، اگزما یا درماتیت زندگی می كند مفید است.

1. پاکسازی کامل

مو می گوید: "پاک کننده پایه ای برای از بین بردن کثیفی و آلاینده ها است." بنابراین ، بله ، این مهم برای آزاد و شفاف نگه داشتن منافذ است.

با این حال ، بسیاری از پاک کننده های موجود در بازار دارای اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) یا اسیدهای بتا هیدروکسی (BHA) هستند که درست در آنها ساخته شده است - که می تواند مشکلاتی را برای افرادی که دارای واکنشهای واضح تر هستند ، ایجاد کند یا هر کسی که بعداً با یک تونر اسید یا لایه برداری دیگر مضاعف شود. تولید - محصول.

راه حل: "از یک پاک کننده ملایم و بدون سولفات استفاده کنید." Aanand Geria ، متخصص پوست با جریا پوست در نیوجرسی ، به Healthline می گوید.

بافت پاک کننده گفته شده می تواند بسته به نوع پوست شما متفاوت باشد - به عنوان مثال ، پوست خشک با محصولات کرم یا روغن های روغنی خوب عمل می کند ، در حالی که ژل ها برای پوست های روغنی ایده آل هستند - اما چند فراخوانی جهانی وجود دارد: از فرمول هایی که دارای الکل هستند ، خودداری کنید. اسیدها ، و لوریل سولفات سدیم ، از آنجا که هر سه می توانند پوست رطوبت را برطرف کنند.

یکی دیگر از نکات تمیز کننده: به دنبال شستشوی صورت با pH متعادل باشید که باعث ایجاد اختلال در پوسته پوستی و ... نمی شود اراده به آن کمک کنید تا در معرض آبرسانی و محافظت قرار گیرد. برای مرجع ، pH توصیه شده بین 5 تا 5/5 است.

به یک پیشنهادی نیاز دارید تا شما را در مسیر درست بیان کنید؟ Geria این پاک کننده را از Cetaphil دوست دارد ، در حالی که سلیمی ژانویه ژل پاک کننده های خالص و ملایم را آزمایش می کند.

2. یک سرم ویتامین C

مووی می گوید: "اگر از استفاده از اسیدها استفاده نمی کنید ، یک سرم فعال را به جای اسید ترکیب کنید که به رنگدانه ها ، خطوط ریز و چروک ها و بافت کمک می کند."

ویتامین C نمونه ای عالی است. این ماده حاوی آنتی اکسیدان توسط زیبایی شناسان و متخصصان پوست به دلیل توانایی آن در بلند کردن نقاط افزایش فشار خون ، محافظت در برابر آسیب های محیطی و حتی تحریک تولید کلاژن مورد تأیید قرار گرفته است. نتیجه؟ یک چهره سالم ، چاق و سالم.

لازم به ذکر است که نام پزشکی ویتامین C اسید L- آسکوربیک است - اما اسیدی از ترکیبات دفع کننده آن نیست و مانع از پوست شما نمی شود. با این وجود ، شما را در برابر نور خورشید حساس تر می کند. ترکیب ویتامین C در کارهای روزانه امری بی خطر است - فقط با کمک SPF آن را صاف کنید (بعداً!).

3. محصولات ترمیم کننده سلول

موی می گوید به جای اینکه به اسیدها برای از بین بردن سلول های مرده پوستی تکیه کند ، به دنبال ترکیباتی است که ترمیم می کنندو محافظت می کنددر عوض سلولهای پوستی

وی می گوید: "من به عنوان یک متخصص پوست ، از مواد مراقبت از پوست مانند آنزیم های ترمیم DNA استفاده می کنم که از گیاهان دریایی مانند جلبک ها و پلانکتون ها تهیه شده و به ترمیم و ایجاد سد پوست کمک می کند."

"من همچنین به دنبال فاکتور رشد اپیدرمال (EGF) هستم که در سطح سلولی برای ترمیم پوست آسیب دیده آفتاب و تقویت کلاژن کار می کند ، در نتیجه ضخامت پوست سالخورده را افزایش می دهد." EGF به طور طبیعی در بدن رخ می دهد و شناخته شده است که به سلول ها در تکثیر کمک می کند. به دنبال آن در برچسب های مواد تشکیل دهنده ذکر شده در "EGF" ، "فاکتور رشد" یا "الیگوپپتید" باشید.

Moy یک EGF بر پایه گیاه را نشان می دهد ، همانطور که در سرم بازسازی DNA DNA و مرهم بازوی DNA Eye یافت می شود. هر دو حاوی "EGF بیولوژیکی مشتق شده از جو هستند که پوست را ضخیم و سفت می کند."

4. یک روغن صورت ساده

سلیمی می گوید ، بسیاری از افرادی که به لایه برداری اسید روی آورده اند ، واقعاً می توانند مسئله اصلی "روغن با کیفیت خوب" را اصلاح کنند.

این به نظر می رسد کمی ضد انعطاف پذیر است ، اما آنچه اتفاق می افتد در اینجا رخ می دهد: اغلب ، پوست کمبود سبزی طبیعی تولید می کند ، بنابراین خشک و پوسته پوسته است. این ممکن است شما را وسوسه کند که پوسته ها را با یک تونر اسیدی جدا کنید. یا ، پوست شما در حال تولید سبوم است ، که می تواند به شکستگی منجر شود ، و شما وسوسه می شوید که منافذ را با اسیدها تمیز کنید.

اما آنجا است راهی برای متعادل کردن تولید روغن طبیعی شما و از بین بردن نیاز به لایه برداری اسید: روغن جوجوبا.

روغن جوجوبا یک ماده شیمیایی 97 درصد با سبوم انسان است. وقتی به پوست خشک فشرده می شود ، منافذ آن را مثبت می نوشند. در مقابل ، هنگامی که به پوست روغنی آغشته شود ، "سیگنالی" از انواع مختلف را به غدد روغن می فرستد ، بنابراین آنها تولید روغن اضافی را متوقف می کنند. این برای شگفتی ها کار می کند همه انواع پوست: بدون تکه های خشک ، بدون منافذ مسدود شده و نیازی به اکسید کننده اسید نیست. جایزه؟ می توانید از آن به جای مرطوب کننده معمول خود استفاده کنید.

برای بهترین نتیجه ، به دنبال روغن ارگانیک ، خالص و 100٪ جوجوبا که دارای سرماخوردگی است برای حفظ خصوصیات طبیعی روغن است. به دنبال یک روغن لوکس سبک تر هستید؟ بیشتر روغنهای صورت که شامل روغن جوجوبا در پنج ماده اول ذکر شده است (بنابراین ، در غلظت های بالا) ممکن است مزایای مشابهی داشته باشند.

5- نرم کننده و نرم کننده کننده فیزیکی

فقط به دلیل اجتناب از اسیدها به این معنی نیست که باید از لایه برداری اجتناب کنید. کارشناسان توصیه می کنند بیش از یک یا دو بار در هفته استفاده از یک لایه بردار جسمی - در غیر این صورت ، ممکن است برخی از تحریکات را مشاهده کنید. (فکر کنید: قرمزی ، لایه برداری و شکستگی.)

گریا می گوید: "گرانول های تخریب پذیر و مستقر در گیاه که به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می کنند تا خطر لکه گیری زیاد نشوند بسیار عالی هستند."

او Shiseido Waso Soft + Cushy Polisher را توصیه می کند ، در حالی که سلیمی طرفدار ماسک زردچوبه Kora Organics است.

او گزارش می دهد: "در آن دانه های کوچکی وجود دارد که شاخ و برگ می کنند ، در حالی که زردچوبه روشن می شود ، سفت می شود و باعث ایجاد التهاب در صورت می شود."

6. صورت ماهانه

یکی از اصلی ترین دلایلی که اسیدهای چرب بسیار دوست دارند ، این است که ذرات آلودگی و محصول را که در منافذ شما نشسته است ، دور می کنند. اما یک راه دیگر برای خارج کردن زباله وجود دارد: استخراج های حرفه ای.

اگر متوجه کومدون یا برآمدگی های کوچکی در سطح پوست یا جلوی جوش های سر سیاه شوید ، ممکن است زمان آن فرا رسد که بتوانید به کمک متخصص زیبایی عمل کنید. پزشکان متخصص برای استخراج این ترکیب - ترکیبی از سبوم ، محصول باقیمانده و "گرد و غبار" محیطی - با حداقل تحریک آموزش دیده اند. (لازم به ذکر نیست ، ابزارهای استریل - بنابراین بسیار ایمن تر از آن است که خودتان آنها را جمع کنید.)

همانطور که سلیمی می گوید ، "بهترین کار این است که صورت های ماهانه را تنظیم کنید ، بنابراین دیگر نیازی به انجام این کار روزانه نیست."

7. از تونر پرش کنید

به گفته مووی ، "یک تونر برای اکثر افراد ضروری نیست ، زیرا روغنهای طبیعی پوست شما را از بین می برد." "این می تواند بیش از حد باعث لکه گیری و خشک شدن بیش از حد پوست شود."

شایان ذکر است که نه همه تونرها خشک می شوند

محصولاتی که دارای فندق جادوگر یا الکل هستند ، اجتناب از آن هستند. تونرهای مبتنی بر رطوبت - که گاهی به عنوان "ذات" نیز شناخته می شوند برای حفظ چرخش شما خوب هستند. اطمینان حاصل کنید که آنها حاوی ترکیباتی هستند که باعث آرامش و هیدرات می شوند: اسید هیالورونیک به سلولها کمک می کند تا رطوبت را حفظ کنند و گلیسیرین در خارج از رطوبت سلولهای پوستی را جذب می کند.

به اصول اولیه بچسبید

علاوه بر اینکه برای پوست های حساس ایمن است ، روال مراقبت از پوست بدون اسید فواید مهم دیگری نیز دارد: این کار ساده است. فقط مطمئن باشید که شما اصول اولیه مراقبت از پوست را نیز حفظ می کنید.

ترکیب مورد تایید متخصص

1. پاک کننده غیر تحریک کننده. به دنبال پاک کننده های متعادل pH بدون AHA ها ، BHA ها ، الکل و سدیم لوریل سولفات باشید. برای احتیاط بیشتر ، همچنین از محصولات با روغنهای ضروری پرش کنید زیرا این ماده همچنین ممکن است باعث تحریک پوست حساس شود.
2. سرم های آنتی اکسیدانی و ترمیم کننده سلول. به دنبال ویتامین C و EGF ، فاکتور رشد یا الیگوپپتید باشید.
3. روغن صورت تأیید شده با سوبوم. به دنبال روغن خالص جوجوبا یا محصولی باشید که روغن جوجوبا را به عنوان یکی از اجزای اصلی ذکر کند.
4. SPF 30 آن را هر روز بگذارید ، به خصوص اگر صبح از ویتامین C استفاده می کنید.
5. نگهداری پوست. خود را برای لایه برداری فیزیکی هفتگی و صورت های ماهانه تنظیم کنید.

گریا می گوید: "سالم نگه داشتن پوست با محصولات غیر اسیدی بسیار آسان است ، مادامی که از ضد آفتاب استفاده می کنید و آب زیادی می نوشید."

به عبارت دیگر: توجه به نیازهای اساسی پوست شما - هیدراتاسیون و محافظت از نور خورشید - کاری است که شما واقعاً باید انجام دهید. همه چیز فقط کیک مراقبت از پوست است.

جسیکا ال یاربوو نویسنده مستقر در جوشوا Tree ، کالیفرنیا است ، که کارش را می توانید در The Zoe Report ، Marie Claire ، SELF ، Cosmopople و Fashionista.com پیدا کنید. وقتی او نمی نویسد ، او برای معالجه مراقبت از پوست ، ILLUUM ، معجوناتی برای مراقبت از پوست ایجاد می کند.