اختلال علامت سوماتیک

محتوا

• علائم چیست؟
• علت آن چیست؟
• چه کسی آن را دریافت می کند؟
• چگونه تشخیص داده می شود؟
• چگونه اختلال علائم سوماتیک درمان می شود؟
• روان درمانی
• داروها
• آیا هیچ عارضه ای وجود دارد؟
• زندگی با اختلال علائم بدنی

اختلال علائم بدنی چیست؟

افراد مبتلا به اختلال علائم بدنی بیش از حد در حواس و علائم جسمی مانند درد ، تنگی نفس یا ضعف دچار وسواس می شوند. این بیماری قبلاً اختلال سوماتوفرم یا اختلال سوماتیسم نامیده می شده است. این اعتقاد به این است که شما حتی اگر چیزی برای شما تشخیص داده نشده باشد ، یک بیماری پزشکی دارید و علی رغم اطمینان پزشک از اینکه هیچ مشکلی در قبال علائم بیماری ندارید.

وقتی پزشک و اطرافیانتان باور نکنند که علائم شما واقعی است ، این می تواند منجر به استرس عاطفی عمده شود.

علائم چیست؟

اصلی ترین علامت اختلال علائم بدنی اعتقاد به این است که شما یک بیماری پزشکی دارید که ممکن است در واقع به آن مبتلا نباشید. این شرایط از خفیف تا شدید و عمومی تا بسیار خاص متغیر است.

ویژگی های اضافی عبارتند از:

• علائمی که مربوط به هیچ بیماری پزشکی شناخته شده ای نیستند
• علائمی که مربوط به یک بیماری پزشکی شناخته شده هستند ، اما بسیار شدیدتر از حد مجاز هستند
• اضطراب مداوم یا شدید در مورد یک بیماری احتمالی
• فکر کردن اینکه احساسات طبیعی جسمی نشانه بیماری است
• نگران شدت علائم خفیف ، مانند آبریزش بینی
• با اعتقاد به اینکه پزشک معاینه یا درمان مناسبی به شما نداده است
• نگران بودن اینکه فعالیت بدنی به بدن شما آسیب برساند
• بدن خود را به طور مکرر از نظر علائم جسمی بیماری بررسی کنید
• پاسخ ندادن به درمان پزشکی یا بسیار حساس به عوارض جانبی دارو
• دچار معلولیت شدیدتر از آنچه که معمولاً با یک بیماری همراه است

افراد مبتلا به اختلال علائم جسمی واقعاً معتقدند که به یک بیماری پزشکی مبتلا هستند ، بنابراین تشخیص بیماری اختلال علامت سوماتیک از یک بیماری پزشکی واقعی که نیاز به درمان دارد ، دشوار خواهد بود. با این حال ، اختلال علائم بدنی تمایل به ایجاد نگرانی وسواسی نسبت به علائمی دارد که اغلب مانع زندگی روزمره می شوند.

علت آن چیست؟

محققان در مورد علت دقیق اختلال علائم بدنی مطمئن نیستند. با این حال ، به نظر می رسد با موارد زیر مرتبط است:

• صفات ژنتیکی ، مانند حساسیت به درد
• داشتن عاطفه منفی ، یک ویژگی شخصیتی است که شامل احساسات منفی و تصویر ضعیف از خود است
• مشکل در مقابله با استرس
• کاهش آگاهی عاطفی ، که می تواند شما را بیش از مسائل عاطفی روی مسائل جسمی متمرکز کند
• رفتارهای آموخته شده ، مانند جلب توجه از داشتن بیماری یا افزایش بی حرکتی از رفتارهای درد

هر یک از این صفات یا ترکیبی از آنها می تواند در بروز اختلال علائم بدنی نقش داشته باشد.

چه کسی آن را دریافت می کند؟

در طول سال ها ، محققان برخی از عوامل خطر احتمالی را شناسایی کرده اند که ممکن است خطر ابتلا به اختلال علائم بدنی را افزایش دهد. این شامل:

• داشتن اضطراب یا افسردگی
• در حال تشخیص یا بهبودی از یک بیماری پزشکی
• به عنوان مثال ، به دلیل سابقه خانوادگی ، در معرض خطر ابتلا به یک بیماری جدی قرار دارید
• تجربیات آسیب زای قبلی

چگونه تشخیص داده می شود؟

قبل از تشخیص اختلال علائم بدنی ، پزشک با معاینه کامل بدنی برای بررسی علائم بیماری جسمی شروع می کند.

اگر آنها هیچ مدرکی در مورد وضعیت پزشکی پیدا نکردند ، احتمالاً شما را به یک متخصص بهداشت روان ارجاع می دهند ، که ابتدا با پرسیدن سوالاتی در مورد شما شروع می کند:

• علائم ، از جمله مدت زمانی که آنها را داشته اید
• سابقه خانوادگی
• منابع استرس
• سابقه سو history مصرف مواد ، در صورت وجود

آنها همچنین ممکن است از شما بخواهند که یک پرسشنامه درباره علائم و سبک زندگی خود پر کنید. یک متخصص بهداشت روان بیشتر از اینکه خود علائم واقعی داشته باشد ، بیشتر به چگونگی فکر شما درباره علائم متمرکز خواهد شد.

اگر موارد زیر را داشته باشید:

• یک یا چند علائم جسمی را تجربه کنید که باعث پریشانی یا اختلال در فعالیت های روزمره شما می شود
• افکار بیش از حد یا بی پایان در مورد جدی بودن علائم خود داشته باشید ، و باعث می شود زمان و انرژی زیادی برای ارزیابی سلامت خود صرف کنید
• شش ماه یا بیشتر علائم را تجربه کنید ، حتی اگر این علائم با گذشت زمان تغییر کند

چگونه اختلال علائم سوماتیک درمان می شود؟

درمان اختلال علائم بدنی معمولاً شامل درمان ، دارو یا ترکیبی از هر دو برای بهبود کیفیت زندگی و رفع اضطراب از سلامتی جسمی شما است.

روان درمانی

روان درمانی ، که به آن گفتار درمانی نیز گفته می شود ، اولین قدم خوب در درمان اختلال علائم بدنی است. رفتار درمانی شناختی (CBT) به ویژه نوعی کمک کننده روان درمانی برای اختلال علائم بدنی است. این شامل کار با یک درمانگر برای شناسایی افکار و الگوهای منفی یا غیر منطقی است.

هنگامی که این افکار را شناسایی کردید ، درمانگر شما با شما همکاری خواهد کرد تا روشهایی برای حل آنها پیدا کند و به طور موثرتری به موقعیتهای استرس زا پاسخ دهد. همچنین روش های مختلفی برای کنترل اضطراب در مورد سلامتی و همچنین سایر شرایط بهداشت روان مانند افسردگی یاد خواهید گرفت.

داروها

داروهای ضد افسردگی همچنین می توانند به اختلال علائم بدنی کمک کرده و اضطراب را کاهش دهند. آنها وقتی با نوعی روان درمانی ترکیب شوند ، تمایل دارند که بهترین نتیجه را داشته باشند. اگر پزشک شما دارو را پیشنهاد کرده است ، فقط ممکن است لازم باشد آن را به طور موقت مصرف کنید. با یادگیری ابزارهای مقابله ای جدید در درمان ، ممکن است بتوانید به تدریج مقدار مصرف خود را کاهش دهید.

مهم است که بدانید بسیاری از داروهای ضد افسردگی هنگام شروع مصرف آنها عوارض جانبی ایجاد می کنند. اگر به اختلال علائم جسمی مبتلا هستید ، مطمئن شوید که پزشک همه عوارض جانبی احتمالی را با شما پشت سر می گذارد تا باعث اضطراب بیشتر نشوند. بخاطر داشته باشید که ممکن است مجبور شوید قبل از یافتن داروی مناسب برای شما ، چند دارو را امتحان کنید.

آیا هیچ عارضه ای وجود دارد؟

بدون درمان ، اختلال علائم جسمی می تواند منجر به عوارضی برای سلامتی و سبک زندگی شما شود. نگرانی مداوم در مورد سلامتی شما می تواند فعالیت های روزمره را بسیار دشوار کند.

افراد مبتلا به این اختلال معمولاً در برقراری روابط نزدیک مشکل دارند. به عنوان مثال ، دوستان نزدیک و اعضای خانواده ممکن است تصور کنند شما به دلایل سوicious نیت دروغ می گویید.

مراجعه مکرر پزشک در مورد علائم شما همچنین می تواند منجر به هزینه های بالای پزشکی و مشکلات مربوط به حفظ برنامه منظم کار شود. همه این عوارض می تواند باعث استرس و اضطراب بیشتر از علائم دیگر شما شود.

زندگی با اختلال علائم بدنی

داشتن اختلال علائم جسمی می تواند بسیار طاقت فرسا باشد ، اما با داشتن یک درمانگر مناسب و در بعضی موارد با دوز مناسب دارو ، می توانید کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید. اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید ، این لیست منابع بهداشت روان را بررسی کنید.

علائم شما ممکن است هرگز به طور کامل از بین نرود ، اما می توانید یاد بگیرید که چگونه به طور موثر آنها را کنترل کنید تا زندگی روزمره شما را مصرف نکنند.