8 روش برای کمک به کودک در غلبه بر کمرویی

محتوا

• 1. محیط را بشناسید
• 2. چت نگاه کردن به چشم
• 3. صبر داشته باشید
• 4- مدام نگویید کودک در مقابل خود خجالتی است
• 5. تقویت مثبت
• 6. کودک را در موقعیت هایی که دوست ندارد قرار ندهید
• Av- از سر در آوردن با او یا همیشه مزاحمت او خودداری کنید
• 8- از صحبت کردن برای کودک خودداری کنید

طبیعی است که کودکان هنگام مواجهه با موقعیت های جدید خجالتی تر باشند ، به ویژه هنگامی که با افرادی هستند که نمی شناسند. با وجود این ، هر کودک خجالتی یک بزرگسال خجالتی نخواهد بود.

کاری که والدین می توانند برای کمک به فرزندشان برای غلبه بر خجالتی بودن انجام دهند ، اتخاذ چند استراتژی ساده است که می تواند نتایج خوبی کسب کند ، مانند:

1. محیط را بشناسید

بردن کودک برای بازدید از مدرسه ای که قصد حضور در آن را قبل از شروع کلاس دارد می تواند به کاهش اضطراب کمک کند ، باعث می شود کودک اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد و شهامت گفتگو با دوستان را داشته باشد. یک ایده خوب این است که کودک را در همان مدرسه شخصی که دوست دارد ، مانند همسایه یا اقوام ، مثلاً ثبت نام کنید.

2. چت نگاه کردن به چشم

چشم در چشم اعتماد به نفس را نشان می دهد و هنگامی که والدین با فرزندان خود صحبت می کنند که همیشه به چشم نگاه می کنند ، کودکان تمایل دارند این رفتار را با دیگران تکرار کنند.

3. صبر داشته باشید

فقط به دلیل خجالتی بودن کودک نیست که او یک بزرگسال خجالتی خواهد بود ، آنچه در طول سالها مشاهده شده این است که کودکان خجالتی ، وقتی به سن بلوغ و جوانی می رسند ، تمایل به شل شدن بیشتری دارند.

4- مدام نگویید کودک در مقابل خود خجالتی است

وقتی والدین این نگرش را داشته باشند ، کودک فکر می کند مشکلی در او وجود دارد و سپس بیشتر کنار می رود.

5. تقویت مثبت

هر وقت کودک بیشتر شل شد و کمتر خجالتی بود ، برای تلاش خود ارزش قائل شوید و لبخند بزنید ، بغل کنید یا چیزی مثل "خیلی خوب" بگویید.

6. کودک را در موقعیت هایی که دوست ندارد قرار ندهید

به عنوان مثال کودک را مجبور به رقصیدن در مدرسه می تواند اضطرابی را که احساس می کند افزایش دهد و حتی ممکن است شروع به گریه کند زیرا شرمنده است و احساس خطر می کند.

Av- از سر در آوردن با او یا همیشه مزاحمت او خودداری کنید

موقعیت هایی از این دست می تواند کودک را عصبانی کند و هر زمان این وضعیت تکرار شود کودک بیشتر و بیشتر درون گرا می شود.

8- از صحبت کردن برای کودک خودداری کنید

والدین باید از پاسخگویی به کودکان خودداری کنند زیرا با این رفتار آنها ترغیب نمی شوند که بر ترس و گرفتاری خود غلبه کنند و جرات گفتن پیدا کنند.

کمرویی نباید به عنوان یک نقص تلقی شود ، با این حال ، هنگامی که آسیب به زندگی کودک یا نوجوان آسیب می زند ، مشاوره با یک روانشناس می تواند مفید باشد زیرا این متخصص دانش از تکنیک های خاصی دارد که می تواند برای غلبه بر این مشکل ، بهبود کیفیت زندگی شما

برخی نشانه ها مبنی بر اینکه ممکن است زمان مراجعه به روانشناس فرا رسیده باشد ، مواردی است که کودک دائما تنها است یا دوستی ندارد و همیشه بسیار غمگین است. یک مکالمه آرام و راحت می تواند به شما کمک کند تا مشخص کند آیا کودک واقعاً به کمک حرفه ای نیاز دارد یا فقط مرحله ای را سپری می کند که بیشتر در آن محفوظ است.