آموزرینا چیست و چگونه می توان از آن برای بهبود خلق و خوی استفاده کرد
محتوا
Teacrina یک مکمل غذایی است که با افزایش تولید انرژی و کاهش خستگی کار می کند ، که با تنظیم سطح انتقال دهنده های عصبی مغز مانند دوپامین و آدنوزین ، عملکرد ، انگیزه ، خلق و خو و حافظه را بهبود می بخشد.
این ترکیب به طور طبیعی در برخی از سبزیجات مانند قهوه ، فنجان و گیاه آسیایی یافت می شودCamellia assamica var. کوچا، به طور گسترده ای در تهیه چای و قهوه استفاده می شود. آموزینا جایگزین کافئین است ، زیرا انرژی را افزایش می دهد و عملکرد جسمی و روانی را بدون ایجاد تحریک پذیری ، تحمل و با اثرات ماندگارتر بهبود می بخشد.
از کجا بخریم
مکمل Teacrina را می توانید در داروخانه ها یا فروشگاه های مکمل های طبیعی خریداری کنید که به صورت پودر یا کپسول یافت می شود.
این برای چیست
استفاده از Teacrina برای موارد زیر مشخص شده است:
- افزایش سطح انرژی ؛
- بهبود عملکرد در تربیت بدنی ؛
- تحریک انگیزه برای تمرینات ؛
- افزایش تمرکز ، تمرکز ، حافظه و ظرفیت ذهنی ؛
- بهبود خلق و خوی
- افزایش تمایل
- استرس را کاهش دهید.
اثرات این ماده مشابه کافئین است ، با این حال ، بدون اثرات ناخواسته کافئین مانند تحریک پذیری ، افزایش ضربان قلب و فشار خون ، لرزش یا تحمل به دست می آید که باعث افزایش دوزها می شود تا نتیجه بگیرید.
نحوه گرفتن
استفاده از Teacrina در دوزهای بین 50 تا 100 میلی گرم نشان داده شده است ، بیش از دوز 200 میلی گرم ، مصرف با آب حدود 30 دقیقه قبل از تمرین یا وضعیت مطلوب.
اثر این ماده بین 4 تا 6 ساعت طول می کشد و اثرات آن بر بدن بسیار طولانی تر از کافئین است که معمولاً برای یک دوره بین 1 تا 2 ساعت عمل می کند.
چه کسی نباید استفاده کند
آموزینا منع مصرف رسمی ندارد ، با این حال ، استفاده از آن برای کودکان ، زنان باردار یا زنانی که شیرده هستند توصیه نمی شود ، مگر در مواردی که توسط پزشک مشخص شده باشد.