U up؟ چگونه می توان نگرانی خود را برای شریک زندگی خود مطرح کرد

U up؟ ستون مشاوره جدید Healthline است ، که به خوانندگان کمک می کند جنسیت و رابطه جنسی را کشف کنند.

من هنوز هم درمورد اولین باری که سعی کردم تخیل جنسی خود را برای پسری به اوج بیست سالگی برسانم فکر می کنم. حتی آن عجیب و غریب نبود. من کنجکاو شدم که با چیزی مثل گردن بند - {textend} یک برنامه داستان دوم جنسیت و شهر در WORST گره بخورم.

وقتی سرانجام جرأت یافتم که از او در این باره سال کنم ، من یک عصبی عصبی بودم ، لکنت زبان و عرق ریختن بر سر این شخص بیچاره پیش از آنکه بفهمد که من فقط برای برخی از بندهای سبک التماس می کنم (و او مانند یک قهرمان قهرمان را ملزم می کند) ، عصبی شدم.

چرا اینقدر خجالت کشیدم؟ چرا صحبت کردن درباره آنچه می خواستم بسیار سخت بود؟ من بیش از حد مستقیم برای عملکرد بود! گرچه سعی می کنم مقداری لقی از خودم بردارم. به هر حال ، این قبل از این بود که مردم میلیون ها دلار برای نوشتن در مورد قراردادهای BDSM و "اتاق های قرمز" بدست آورند ، قبل از اینکه ریحانا ما را در مورد تبلیغ موضوع زنجیر و شلاق در آهنگ محبوب خود S&M راهنمایی کند.

مهمتر از همه ، این قبل از این بود که برنامه های ویژه اتصال به جامعه مانند Scruff یا Feeld حدس و گمان خود را برای یافتن شرکایی که در یک صفحه هستند ، به روشی پیچیده ، بگیرند. در این موارد ، بررسی غیرفعال پروفایل هایی که لیست افرادی را که قبل از ارسال حتی پیام شما هستند را لیست می کند ، خطر شرمندگی را بسیار پایین می آورد. قبل از اینکه شخص چهره شما را ببیند ، می توانید آنچه را که می خواهید در پروفایل خود روشن کنید (و گاهی اوقات نمی داند که ظاهرش چیست) - {textend} چقدر راحت است).

اما در مورد افرادی که افراد غیر آفلاین را ملاقات می کنند ، افرادی که در رابطه متعهدانه ای بوده اند که موضوع هرگز مطرح نشده است ، یا افرادی که به هر دلیل دیگری نمی توانند در مورد خواسته های جنسی با هواداران خود مکالمه صریح داشته باشند ، چه می کنند؟

حتی با همه پیشرفت هایی که در زمینه مثبت جنسی و آموزش جنسی داشته ایم ، شروع بحث می تواند دشوار باشد!

شروع مکالمه

بنابراین بهترین راه برای شروع چیست؟ تصمیم گرفتم برای مشاوره به دوست خود لوکس آلپتراوم ، متخصص رابطه جنسی و نویسنده کتاب "Faking It: The Lies Women Says About Sex - {textend} And Truthts They Revel" مراجعه کنم.

آلپتراوم می گوید: "شخص دیگر ممکن است فکر کند شما عجیب هستید یا ممکن است که آن را خراب کنید." این یک احتمال کاملا واقعی است و می تواند ناامید کننده باشد ، اما هنوز راه هایی وجود دارد که هر دو شریک زندگی با همدلی و احترام به گفتگو نزدیک شوند.

وی درباره ترس از آغاز این مکالمه گفت ، قبل از اینکه به من یادآوری کند ممکن است اعصاب خردکن باشد ، گفت: "ممکن است بسیار آسیب پذیر باشد. از اعلامیه پیچ خوردگی ، حتی اگر در نهایت برای شما گرم به نظر برسد. ممکن است کمی ترسناک باشد زیرا ممکن است احساس فشار شود یا "اگر من این کار را بد انجام دهم یا نمی دانم چه کاری انجام دهم؟"

به عنوان یخ شکن برای مبتدیان گره خورده ، هر دو توصیه زیادی برای مقایسه یادداشت ها داریم - {textend} به معنای واقعی کلمه! نظرسنجی "بله / خیر / شاید" فعالیتهای مختلف جنسی و طلسم های مختلف را لیست می کند ، بنابراین وقتی آن را پر می کنید ، می تواند به عنوان یک عکس از آنچه شما هر دو درگیر آن هستید عمل کند.

لوکس توصیه می کند از برنامه PlsPlsMe استفاده کنید ، که به شما و شریک زندگی شما یک مسابقه می دهد و سپس فقط آنچه را که سعی می کنید شاخ کنید ، نشان می دهد! با این حال ، برای کسانی که در روابط متعهد هستند ، او همچنین فکر می کند یک لیست دست نویس می تواند راهی برای انتخاب باشد.

"کمی شجاعانه است که همه چیزهای خود را به کسی نشان دهی و در مورد احتمال اینکه دوستش نداشته باشد باز باشد. بسیاری از مشکلات ایجاد اعتماد و ایجاد صمیمیت است. "

اکتشاف = / = ارزیابی مهارت های شما

لوکس می گوید ، مهم نیست که چگونه مکالمه را شروع می کنید ، در همان اوایل ثابت کنید که این یک کاوش است و نه یک ارزیابی.

اگر فرد مقابل مردد است زیرا می ترسد که این کار را به درستی انجام ندهد یا فقط به راهنمایی احتیاج دارد ، برای ایجاد یک محیط حمایتی تلاش کنید. او فکر می کند با نزدیک شدن این نگرش ، "هی ، ما فقط این را کشف خواهیم کرد و شما تلاش برای من معنی زیادی دارد" ، معجزه می کند. این به معنای پذیرش بازخورد و احتمالاً یافتن راه هایی برای سازش است تا هم احساس راحتی کنید و هم روشن.

"گاهی اوقات شما باید شجاع باشید ، ریسک کنید و تشخیص دهید که ممکن است صدمه ببینید. ممکن است متوجه شوید فرد شما را رد می کند و این فقط بخشی از رابطه جنسی و دوست یابی است. جو کم فشار ایجاد کنید ، فضای آن را باز نگه دارید و به هر بازخوردی که می گیرید حساس باشید. "

مشاوره عالی - {textend} و این مواردی است که من به عنوان نوعی جدایی ، قند ارائه می دهم: اگر به چیزی کمی معمولی دست می یابید ، فکر خود را "عجیب" نکنید. اگر همه افراد درگیر GGG باشند (این "خوب ، بخشنده و بازی" است) و شما رضایت کسی را نقض نمی کنید ، لیاقت این را دارید که آنچه شما را خوشحال و راضی می کند کشف کنید!

کنجکاوی سالم همه بخشی از رابطه جنسی سالم است ، بنابراین از آن دستبندهای نامفهوم بیرون بیایید ، یک کلمه ایمن زیبا بخوانید و پیاده شوید!

رید بریس نویسنده و کمدین مستقر در لس آنجلس است. بریس زاویه ی هنر دانشکده هنرهای Claire Trevor در UC Irvine است و اولین شخص تراجنسیتی بود که برای بازی در یک بازنگری حرفه ای با The Second City انتخاب شد. وقتی بریز با چای بیماری روانی صحبت نمی کنیم ، ستون عشق و رابطه جنسی ما را نیز قلم می زند ، "U Up؟"