نویسنده: Carl Weaver
تاریخ ایجاد: 22 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 28 ژوئن 2024
Anonim
درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی و علمی (تمرینات سطح 1)
ویدیو: درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی و علمی (تمرینات سطح 1)

مراقبت های کایروپراکتیک راهی برای تشخیص و درمان مشکلات سلامتی است که بر اعصاب ، عضلات ، استخوان ها و مفاصل بدن تأثیر می گذارد. ارائه دهنده خدمات بهداشتی و درمانی که مراقبت های کایروپراکتیک را ارائه می دهد ، متخصص کایروپراکتیک گفته می شود.

تنظیم دستی ستون فقرات ، که دستکاری ستون فقرات نامیده می شود ، اساس مراقبت از عمل کایروپراکتیک است. اکثر متخصصان عمل جراحی از انواع دیگر درمان ها نیز استفاده می کنند.

اولین بازدید اغلب 30 تا 60 دقیقه طول می کشد. متخصص عمل جراحی در مورد اهداف شما برای درمان و سابقه سلامتی شما سوال خواهد کرد. از شما در مورد موارد زیر سوال خواهد شد:

  • جراحات و بیماری های گذشته
  • مشکلات فعلی سلامتی
  • هر دارویی که می خورید
  • شیوه زندگی
  • رژیم غذایی
  • عادت های خواب
  • ورزش
  • استرس های ذهنی ممکن است داشته باشید
  • استفاده از الکل ، مواد مخدر یا تنباکو

هر مشكل جسمی كه ممكن است انجام كارهای خاص را برای شما دشوار كند ، به متخصص جراحی متخصص خود بگویید. همچنین اگر دچار بی حسی ، گزگز ، ضعف یا هرگونه مشکل عصبی هستید ، به متخصص کایروپراکتیک خود بگویید.


پس از س askingال از شما در مورد سلامتی ، پزشک متخصص عمل جراحی معاینه فیزیکی می کند. این شامل آزمایش تحرک ستون فقرات (میزان تحرک ستون فقرات) است. متخصص كایروپراكتر شما همچنین ممكن است آزمایشاتی مانند بررسی فشار خون و گرفتن اشعه ایكس را انجام دهد. این آزمایشات به دنبال مشکلاتی هستند که ممکن است بر کمردرد شما اضافه کنند.

درمان در بیشتر موارد از ویزیت اول یا دوم شروع می شود.

  • ممکن است از شما خواسته شود روی یک میز خاص دراز بکشید ، جایی که متخصص عمل جراحی متخصص ستون فقرات است.
  • متداول ترین روش ، دستکاری با دست است. این شامل حرکت دادن مفصل در ستون فقرات شما تا انتهای محدوده خود و به دنبال آن رانش سبک است. این را اغلب "تعدیل" می نامند. استخوان های ستون فقرات را مرتب می کند تا صاف تر شود.
  • متخصص کایروپراکتیک ممکن است درمان های دیگری مانند ماساژ و کارهای دیگر روی بافت های نرم را انجام دهد.

بعضی از افراد بعد از دستکاری هایشان کمی چاق ، سفت و خسته اند. دلیل این امر این است که بدن آنها با تراز جدید آنها سازگار است. از دستکاری نباید دردی احساس کنید.


برای اصلاح مشكل اغلب به بیش از یك جلسه نیاز است. درمان ها به طور کلی چند هفته طول می کشد. متخصص کایروپراکتیک شما ممکن است در ابتدا 2 یا 3 جلسه کوتاه در هفته پیشنهاد کند. اینها فقط 10 تا 20 دقیقه طول می کشد. هنگامی که شروع به بهبود کردید ، ممکن است درمان های شما فقط یک بار در هفته باشد. شما و متخصص طب جراحی در مورد چگونگی م aboutثر بودن درمان براساس اهدافی که در جلسه اول خود گفتید صحبت خواهید کرد.

درمان کایروپراکتیک برای موارد زیر موثر است:

  • کمر درد حاد (دردی که 3 ماه یا کمتر وجود داشته باشد)
  • شعله ور شدن درد مزمن (طولانی مدت) کمر
  • گردن درد

افراد نباید در قسمت هایی از بدن که تحت تأثیر این موارد قرار گرفته اند ، عمل کایروپراکتیک داشته باشند.

  • شکستگی استخوان یا تومورهای استخوانی
  • آرتروز شدید
  • عفونت های استخوانی یا مفصلی
  • پوکی استخوان شدید (نازک شدن استخوان)
  • اعصاب شدیداً نیشگون گرفته

به ندرت ، دستکاری گردن ممکن است به عروق خونی آسیب برساند یا سکته مغزی کند. همچنین بسیار نادر است که دستکاری ممکن است شرایط را بدتر کند. فرایند غربالگری متخصص جراحی شما در اولین بازدید شما به این منظور است که ببینید شما در معرض خطر بالای این مشکلات هستید. اطمینان حاصل کنید که تمام علائم و تاریخچه پزشکی گذشته خود را با متخصص کایروپراکتیک در میان بگذارید. اگر در معرض خطر بالایی هستید ، متخصص عمل جراحی شما دستکاری گردن را انجام نمی دهد.


Lemmon R ، Roseen EJ. کمردرد مزمن. در: Rakel D ، ed. پزشکی یکپارچه. ویرایش 4 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2018: فصل 67

Puentedrua LE. دستکاری ستون فقرات. در: Giangarra CE، Manske RC، eds. توانبخشی ارتوپدی بالینی: رویکردی تیمی. ویرایش 4 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2018: فصل 78

Wolf CJ ، Brault JS. دستکاری ، کشش و ماساژ. در: Cifu DX ، ویرایش شده طب فیزیکی و توان بخشی Braddom. ویرایش 5 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2016: فصل 16.

  • کمردرد
  • کایروپراکتیک
  • مدیریت درد غیر دارویی

محبوب

لیموناد قهوه سرد نوشیدنی عجیب و غریب تابستانی است که شما باید * امتحان کنید

لیموناد قهوه سرد نوشیدنی عجیب و غریب تابستانی است که شما باید * امتحان کنید

آه ، طعم آرنولد پالمر سرد در تابستان. ترکیبی از چای تلخ ، لیمو ترش و شکر شیرین در یک بعدازظهر گرم مزه دار می شود. صبر کنید، اگر آن ترکیب بسیار عالی است، پس چرا آن را با قهوه امتحان نکرده ایم؟ (BTW همچ...
دقیقاً چرا سکس هتلی بسیار شگفت انگیز است - و چگونه می توان از آن بیشترین استفاده را کرد

دقیقاً چرا سکس هتلی بسیار شگفت انگیز است - و چگونه می توان از آن بیشترین استفاده را کرد

اگر با شریک زندگی‌تان در هتل اقامت کرده‌اید، احتمالاً می‌دانید که رابطه جنسی در هتل کمی هیجان‌انگیز است. اما ، چرا چنین احساسی دارد؟ چرا هتل ها ذاتاً احساس سکسی می کنند؟انرژی در کل فرار وجود دارد که ن...