نظم و انضباط در کودکان

همه کودکان بعضی اوقات رفتار بدی دارند. به عنوان یک والدین ، ​​شما باید تصمیم بگیرید که چگونه پاسخ دهید. کودک شما برای درک نحوه رفتار به قوانینی نیاز دارد.

نظم و انضباط هم شامل مجازات است و هم پاداش. هنگامی که فرزندان خود را نظم می دهید ، به آنها می آموزید که رفتار خوب چیست و رفتار خوب نیست. نظم و انضباط مهم است:

• از کودکان در برابر آسیب محافظت کنید
• انضباط شخصی را بیاموزید
• مهارت های اجتماعی خوبی را پرورش دهید

هر پدر و مادری سبک والدین خاص خود را دارد. ممکن است سختگیر باشید یا عقب باشید. نکته اصلی این است:

• انتظارات مشخصی را تعیین کنید
• مقاوم باش
• عاشق باش

نکاتی برای نظم موثر

این نشانگرهای والدین را امتحان کنید:

به رفتار خوب پاداش دهید. تا آنجا که می توانید ، سعی کنید بر نکات مثبت تمرکز کنید. به فرزندان خود اجازه دهید بدانند که شما خوشحال می شوید وقتی که آنها رفتاری را که شما می خواهید انجام دهید. با نشان دادن تأیید ، رفتار خوب را تشویق می کنید و به ایجاد عزت نفس کمک می کنید.

بگذارید پیامدهای طبیعی به فرزندتان بیاموزد. گرچه این کار آسان نیست ، اما همیشه نباید از اتفاقات بد جلوگیری کنید. اگر کودک شما از یک اسباب بازی ناامید شده و آن را خراب کرده است ، بگذارید یاد بگیرد که دیگر آن اسباب بازی را برای بازی ندارد.

هنگام تعیین محدودیت یا مجازات ، سن کودک خود را در نظر بگیرید. بیش از آنچه فرزندتان می تواند انتظار داشته باشد از فرزندتان انتظار نداشته باشید. به عنوان مثال ، یک کودک نوپا نمی تواند انگیزه لمس چیزها را کنترل کند. به جای اینکه بخواهید به او بگویید دست نزند ، اشیای شکننده را از دسترس خارج کنید. اگر از تایم اوت استفاده می کنید ، کودکان خود را به ازای هر سال 1 دقیقه در وقت استراحت قرار دهید. به عنوان مثال کودک 4 ساله خود را به مدت 4 دقیقه در وقت اوت قرار دهید.

واضح باش زودتر از موعد به کودک خود اطلاع دهید که برای نظم و انضباط چه خواهید کرد. در گرمای لحظه ای جبران نکنید. به فرزند خود بگویید چه رفتاری باید تغییر کند و اگر تغییر نکند چه کاری انجام می دهی.

دقیقاً همان چیزی را که از فرزندتان انتظار دارید به او بگویید. به جای اینکه بگویید: "اتاق شما آشفته است" آنچه را که باید برداشت یا تمیز کرد به کودک بگویید. به عنوان مثال به کودک خود بگویید اسباب بازی ها را کنار بگذارد و تختخواب را مرتب کند. توضیح دهید که اگر او از اتاق خود مراقبت نکند مجازات چه خواهد شد.

بحث نکنید هنگامی که انتظارات را تعیین کردید ، درمورد آنچه عادلانه است ، مشاجره نشوید. پس از بیان آنچه می خواهید ، مدام از خود دفاع نکنید. قوانینی را که تعیین کرده اید به فرزند خود یادآوری کنید و آن را رها کنید.

مقاوم باش. قوانین یا مجازات ها را به طور تصادفی تغییر ندهید. اگر بیش از یک بزرگسال کودک را تربیت می کند ، با هم کار کنید. هنگامی که یک مراقب رفتارهای خاصی را بپذیرد اما مراقب دیگر برای همان رفتار تنبیه کند ، برای کودک شما گیج کننده است. کودک شما ممکن است یاد بگیرد که یک بزرگسال را در مقابل دیگری بازی کند.

احترام بگذار. با کودک خود با احترام رفتار کنید. با احترام گذاشتن به فرزند خود ، اعتماد ایجاد می کنید. رفتاری را که می خواهید فرزندتان رفتار کند ، انجام دهید.

رشته خود را دنبال کنید. اگر به کودک خود گفتید که اگر ضربه بزند امروز وقت تلویزیون را از دست می دهد ، آماده باشید تا تلویزیون را برای روز خاموش کنید.

تهدیدهای عظیم مجازاتی را انجام ندهید که هرگز انجام نخواهید داد. وقتی تهدید به مجازات می شوید اما آن را دنبال نمی کنید ، کودک می فهمد که منظور شما از آنچه می گویید نیست.

در عوض مجازاتی را انتخاب کنید که می توانید و مایل به انجام آن هستید. به عنوان مثال ، اگر بچه هایتان در حال دعوا هستند ، بگویید: "در حال حاضر جنگ باید متوقف شود ، اگر شما متوقف نشوید ، ما به سینما نمی رویم." اگر بچه های شما جنگ را متوقف نمی کنند ، به سینما نروید. بچه های شما یاد می گیرند که منظور شما همان چیزی است که شما می گویید.

آرام ، صمیمی و محکم باشید. کودک ممکن است عصبانی ، اشک آور یا غمگین شود ، یا ممکن است احساس ناراحتی کند. هرچه رفتار شما آرامتر باشد ، به احتمال زیاد فرزندان شما از رفتار شما الگو می گیرند. اگر شما ضربه بزنید یا ضربه بزنید ، به آنها نشان می دهید که حل مشکلات با خشونت قابل قبول است.

به دنبال الگوها باشید. آیا کودک شما همیشه ناراحت می شود و با همان کار یا در همان شرایط رفتار می کند؟ اگر می فهمید که چه چیزی باعث رفتار کودک شما می شود ، ممکن است بتوانید از آن جلوگیری کرده یا از آن اجتناب کنید.

بدانید چه موقع باید عذرخواهی کنید. به یاد داشته باشید که پدر و مادر بودن کار سختی است. بعضی اوقات از کنترل خارج می شوید و رفتار خوبی ندارید. وقتی این اتفاق افتاد ، از فرزندتان عذرخواهی کنید. به او بگویید دفعه بعد پاسخ متفاوتی خواهید داد.

به کودک خود کمک کنید تا احساس خشم داشته باشد. به فرزندان خود اجازه دهید احساسات خود را بیان کنند ، اما در عین حال به آنها کمک کنید تا بدون رفتارهای خشن و پرخاشگرانه با خشم و ناامیدی کنار بیایند. در اینجا چند نکته در مورد مقابله با احساسات مزاجی ذکر شده است:

• وقتی می بینید کودک شما مشغول کار است ، با یک فعالیت جدید توجه او را منحرف کنید.
• اگر حواس پرتی م notثر نبود ، کودک خود را نادیده بگیرید. هر بار که به عصبانیت واکنش نشان می دهید ، رفتار منفی را با توجه بیشتر پاداش می دهید. سرزنش کردن ، تنبیه کردن ، یا حتی تلاش برای استدلال با کودک ممکن است باعث شود کودک شما بیشتر رفتار کند.
• اگر در جمع هستید ، کودک را بدون بحث و سر و صدا از او دور کنید. قبل از شروع فعالیت های خود صبر کنید تا کودک آرام شود.
• اگر عصبانیت شامل ضربه زدن ، گاز گرفتن یا رفتارهای مضر دیگر است ، آن را نادیده نگیرید. به کودک بگویید که این رفتار تحمل نخواهد شد. کودک را برای چند دقیقه دور کنید.
• به یاد داشته باشید ، کودکان نمی توانند بسیاری از توضیحات را درک کنند. سعی نکنید استدلال کنید. مجازات را فوراً بدهید. اگر صبر کنید ، کودک مجازات را با رفتار ارتباط نمی دهد.
• در حین عصبانیت قوانین خود را رعایت نکنید. اگر تسلیم شوید ، کودک شما یاد گرفته است که عصبانیت موثر است.

آنچه شما باید در مورد spanking بدانید. کارشناسان دریافته اند که:

• می تواند کودکان را پرخاش تر کند.
• می تواند از کنترل خارج شود و کودک آسیب ببیند.
• به کودکان می آموزد صدمه زدن به کسی که دوستش دارد اشکالی ندارد.
• به کودکان می آموزد که از والدین خود بترسند.
• به کودکان می آموزد به جای یادگیری رفتار بهتر ، از گرفتار شدن پرهیز کنند.
• ممکن است رفتار بد در کودکان را که فقط برای جلب توجه رفتار می کنند تقویت کند. حتی توجه منفی نیز از عدم توجه بهتر است.

چه موقع به دنبال کمک باشید. اگر بسیاری از تکنیک های والدین را امتحان کرده اید ، اما همه چیز با فرزند شما رو به رو نیست ، بهتر است با ارائه دهنده خدمات بهداشتی کودک خود صحبت کنید.

اگر متوجه شدید فرزندتان باید با ارائه دهنده فرزندتان صحبت کنید:

• به همه بزرگسالان بی احترامی می کند
• همیشه با همه مبارزه می کند
• افسرده یا آبی به نظر می رسد
• به نظر نمی رسد دوستان یا فعالیت هایی داشته باشد که از آنها لذت ببرند

تعیین محدودیت ها ؛ آموزش به کودکان؛ مجازات خوب مراقبت از کودک - نظم و انضباط

وب سایت آکادمی آمریکایی روانپزشکی کودک و نوجوان. انضباط. شماره 43. www.aacap.org//AACAP/Families_and_Youth/Fact_for_Families/FFF-Guide/Discipline-043.aspx. به روز شده در مارس 2015. دسترسی به 16 فوریه 2021.

وب سایت آکادمی آمریکایی روانپزشکی کودک و نوجوان. تنبیه بدنی. شماره 105. www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Fact_for_Families/FFF-Guide/Pysical-Punishment-105.aspx به روز شده در مارس 2018. دسترسی به 16 فوریه 2021.

وب سایت آکادمی آمریکایی روانپزشکی کودک و نوجوان. بیانیه سیاست در مورد تنبیه بدنی. www.aacap.org/aacap/Policy_Statements/2012/Policy_Statement_on_Corporal_Punishment.aspx. به روز شده در 30 ژوئیه 2012. دسترسی به 16 فوریه 2021.

آکادمی اطفال آمریکا ، وب سایت Healthychildren.org. بهترین روش برای تربیت فرزند من چیست؟ www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-disipline / Pages / Disciplining-Your-Child.aspx. به روز شده در 5 نوامبر 2018. دسترسی به 16 فوریه 2021.