گرفتگی یا آبریزش بینی - بزرگسالان
گرفتگی بینی یا گرفتگی بینی هنگامی اتفاق می افتد که بافت های پوشاننده آن متورم شوند. تورم به دلیل رگهای خونی ملتهب است.
این مشکل ممکن است شامل ترشحات بینی یا "آبریزش بینی" باشد. اگر مخاط اضافی از پشت گلو شما عبور کند (قطره بعد از عمل بینی) ، ممکن است باعث سرفه یا گلودرد شود.
گرفتگی یا آبریزش بینی ممکن است به دلیل موارد زیر ایجاد شود:
- سرماخوردگی
- آنفولانزا
- عفونت سینوس
ازدحام معمولاً طی یک هفته از بین می رود.
ازدحام همچنین می تواند ناشی از موارد زیر باشد:
- تب یونجه یا سایر آلرژی ها
- استفاده از برخی اسپری ها یا قطره های بینی که بیش از 3 روز بدون نسخه خریداری شده اند (ممکن است گرفتگی بینی را بدتر کند)
- پولیپ های بینی ، رشد کیسه مانند بافت ملتهب پوشاننده بینی یا سینوس ها
- بارداری
- رینیت وازوموتور
یافتن راه هایی برای نازک نگه داشتن مخاط به تخلیه آن از بینی و سینوس کمک کرده و علائم شما را تسکین می دهد. نوشیدن مایعات شفاف فراوان یکی از راه های انجام این کار است. شما همچنین می توانید:
- روزی چند بار یک دستشویی گرم و مرطوب به صورت خود بمالید.
- بخار را 2 تا 4 بار در روز استنشاق کنید. یکی از راه های انجام این کار نشستن در حمام با دوش گرفتن است. بخار گرم را استنشاق نکنید.
- از بخار ساز یا مرطوب کننده استفاده کنید.
شستشوی بینی می تواند به از بین بردن مخاط بینی کمک کند.
- می توانید اسپری شور را در داروخانه بخرید یا آن را در خانه تهیه کنید. برای تهیه یک عدد ، از 1 فنجان (240 میلی لیتر) آب گرم ، 1/2 قاشق چای خوری (3 گرم) نمک و یک وعده جوش شیرین استفاده کنید.
- از اسپری های نرم و نمکی بینی 3 تا 4 بار در روز استفاده کنید.
احتقان اغلب در حالت خوابیده بدتر است. به حالت ایستاده قرار بگیرید یا حداقل سر را بلند نگه دارید.
بعضی از فروشگاه ها نوارهای چسب قابل نصب روی بینی را به فروش می رسانند. اینها به گشاد شدن سوراخ های بینی کمک می کنند و تنفس را راحت تر می کنند.
داروهایی که می توانید بدون نسخه پزشک در فروشگاه خریداری کنید می تواند به علائم شما کمک کند.
- ضد احتقان ها داروهایی هستند که مجاری بینی شما را کوچک و خشک می کنند. آنها ممکن است به خشک شدن آبریزش بینی یا گرفتگی بینی کمک کنند.
- آنتی هیستامین ها داروهایی هستند که علائم آلرژی را درمان می کنند. بعضی از آنتی هیستامین ها باعث خواب آلودگی شما می شوند بنابراین با احتیاط استفاده کنید.
- اسپری های بینی می توانند گرفتگی را برطرف کنند. بیشتر از 3 روز روشن و 3 روز مرخصی از اسپری های بدون نسخه پزشک استفاده نکنید ، مگر اینکه ارائه دهنده خدمات بهداشتی به شما گفته باشد.
در بسیاری از داروهای سرفه ، آلرژی و سرماخوردگی بیش از یک دارو در داخل وجود دارد. با دقت برچسب ها را بخوانید تا مطمئن شوید که بیش از حد از هیچ دارویی استفاده نمی کنید. از ارائه دهنده خود بپرسید کدام داروهای سرماخوردگی برای شما بی خطر است.
اگر آلرژی دارید:
- ارائه دهنده شما همچنین ممکن است اسپری های بینی تجویز کند که علائم آلرژی را درمان می کنند.
- بیاموزید که چگونه از عوامل تحریک کننده آلرژی جلوگیری کنید.
برای هر یک از موارد زیر با ارائه دهنده خود تماس بگیرید:
- گرفتگی بینی همراه با تورم پیشانی ، چشم ها ، کنار بینی یا گونه یا با تاری دید ایجاد می شود
- گلو درد بیشتر ، یا لکه های سفید یا زرد روی لوزه ها یا سایر قسمت های گلو
- ترشحات از بینی که بوی بد می دهد ، فقط از یک طرف ایجاد می شود یا رنگ دیگری به غیر از سفید یا زرد است
- سرفه ای که بیش از 10 روز طول بکشد ، یا باعث ایجاد مخاطی به رنگ زرد-سبز یا خاکستری شود
- ترشحات بینی در پی آسیب دیدگی سر
- علائمی که بیش از 3 هفته طول می کشد
- ترشحات بینی همراه با تب
ارائه دهنده شما ممکن است یک معاینه بدنی انجام دهد که بر روی گوش ، بینی ، گلو و مجاری هوایی تمرکز دارد.
آزمایشاتی که ممکن است انجام شود شامل موارد زیر است:
- آزمایشات آلرژی پوست
- آزمایش خون
- کشت خلط و کشت گلو
- اشعه ایکس از سینوس ها و اشعه ایکس قفسه سینه
بینی - متراکم ؛ بینی متراکم ؛ آبریزش بینی؛ قطره پس از زایمان ؛ رینوره ؛ گرفتگی بینی
- آبریزش و گرفتگی بینی
Bachert C ، Zhang N ، Gevaert P. رینوسینوزیت و پولیپ بینی. در: Burks AW، Holgate ST، O’Hehir RE، et al، eds. آلرژی آل میدلتون: اصول و عملکرد. ویرایش 9 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2020: فصل 41
Corren J ، Baroody FM ، Togias A. رینیت آلرژیک و غیر آلرژیک. در: Burks AW، Holgate ST، O’Hehir RE، et al، eds. آلرژی آل میدلتون: اصول و عملکرد. ویرایش 9 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2020: فصل 40
کوهن YZ. سرماخوردگی. در: Bennett JE، Dolin R، Blaser MJ، eds. اصول و عملکرد بیماریهای عفونی مندل ، داگلاس و بنت. ویرایش 9 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2020: فصل 58