تغییرات پیری در سیستم تولید مثل زنان

تغییرات پیری در سیستم تولید مثل زنان عمدتا ناشی از تغییر سطح هورمون ها است. یکی از نشانه های بارز پیری زمانی اتفاق می افتد که دوره های قاعدگی شما به طور دائم متوقف شود. این به عنوان یائسگی شناخته می شود.

زمان قبل از یائسگی را یائسگی می نامند. ممکن است چندین سال قبل از آخرین قاعدگی شما شروع شود. علائم دوره یائسگی عبارتند از:

• در ابتدا پریودهای مکررتر ، و سپس گاهاً پریودهای از دست رفته
• دوره های طولانی تر یا کوتاه تر
• تغییر در میزان جریان قاعدگی

در نهایت پریودهای شما بسیار کم می شود ، تا زمانی که کاملاً متوقف شوند.

همراه با تغییر در دوره های قاعدگی ، تغییرات جسمی در دستگاه تولید مثل نیز رخ می دهد.

تغییرات پیری و تأثیرات آنها

یائسگی بخشی طبیعی از روند پیری زنان است. بیشتر زنان یائسگی را در حدود 50 سالگی تجربه می کنند ، اگرچه ممکن است قبل از آن سن رخ دهد. محدوده سنی معمول 45 تا 55 سال است.

با یائسگی:

• تخمدان ها ساخت هورمون های استروژن و پروژسترون را متوقف می کنند.
• تخمدان ها همچنین ترشح تخمک (تخمک ، تخمک) را متوقف می کنند. بعد از یائسگی دیگر نمی توانید باردار شوید.
• دوره های قاعدگی شما متوقف می شود. شما می دانید که بعد از 1 سال عدم قاعدگی یائسگی کرده اید. تا زمانی که یک سال کامل را بدون پریود نگذرانده اید ، باید به استفاده از روش جلوگیری از بارداری ادامه دهید. هرگونه خونریزی که بیش از 1 سال پس از آخرین قاعدگی شما رخ دهد طبیعی نیست و باید توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما بررسی شود.

با کاهش سطح هورمون ها ، تغییرات دیگری نیز در سیستم تولید مثل ایجاد می شود ، از جمله:

• دیواره های واژن نازک تر ، خشک تر ، کشش کمتری دارند و احتمالاً تحریک می شوند. گاهی رابطه جنسی به دلیل این تغییرات واژن دردناک می شود.
• خطر ابتلا به عفونت های مخمر واژن افزایش می یابد.
• بافت دستگاه تناسلی خارجی کاهش یافته و نازک می شود و می تواند تحریک شود.

سایر تغییرات معمول عبارتند از:

• علائم یائسگی مانند گرگرفتگی ، بدخلقی ، سردرد و مشکل خواب
• مشکلات حافظه کوتاه مدت
• کاهش بافت پستان
• میل جنسی پایین (میل جنسی) و پاسخ جنسی
• افزایش خطر از دست دادن استخوان (پوکی استخوان)
• تغییرات سیستم ادراری ، مانند تکرر و فوریت ادرار و افزایش خطر عفونت ادراری
• از دست رفتن صدا در عضلات شرمگاه ، در نتیجه افتادن واژن ، رحم یا مثانه ادرار از وضعیت (افتادگی)

مدیریت تغییرات

هورمون درمانی با استروژن یا پروژسترون ، به تنهایی یا به صورت ترکیبی ، ممکن است به علائم یائسگی مانند گرگرفتگی یا خشکی واژن و درد هنگام مقاربت کمک کند. هورمون درمانی خطراتی دارد ، بنابراین برای هر خانمی نیست. خطرات و مزایای هورمون درمانی را با ارائه دهنده خود در میان بگذارید.

برای کمک به مدیریت مشکلاتی مانند مقاربت جنسی دردناک ، از یک روان کننده در حین رابطه جنسی استفاده کنید. مرطوب کننده های واژن بدون نسخه پزشک در دسترس هستند. اینها می توانند به ناراحتی های واژن و وهول در اثر خشک شدن و نازک شدن بافت ها کمک کنند. استفاده از استروژن موضعی در داخل واژن ممکن است به ضخیم شدن بافت واژن و افزایش رطوبت و حساسیت کمک کند. ارائه دهنده خدمات شما می تواند به شما بگوید که آیا هر یک از این اقدامات برای شما مناسب است.

ورزش منظم ، خوردن غذاهای سالم و درگیر شدن در فعالیت های با دوستان و عزیزان می تواند به روند نرمتر پیری کمک کند.

تغییرات دیگر

سایر تغییرات پیری انتظار می رود:

• تولید هورمون
• اندامها ، بافتها و سلولها
• سینه ها
• کلیه ها

• یائسگی

Grady D ، Barrett-Connor E. یائسگی. در: Goldman L، Schafer AI، eds. Goldman-Cecil Medicine. چاپ 25 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: الزویر ساندرز ؛ 2016: فصل 240.

Lamberts SWJ ، van den Beld AW. غدد درون ریز و پیری. در: Melmed S ، Polonsky KS ، Larsen PR ، Kronenberg HM ، eds. کتاب غدد درون ریز ویلیامز. سیزدهم ویرایش فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2016: فصل 27

Lobo RA. یائسگی و مراقبت از زن بالغ: غدد درون ریز ، عواقب کمبود استروژن ، اثرات هورمون درمانی و سایر گزینه های درمانی. در: Lobo RA ، Gershenson DM ، Lentz GM ، Valea FA ، eds. زنان جامع. چاپ هفتم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2017: فصل 14.

White BA ، Harrison JR ، Mehlmann LM. چرخه زندگی در سیستم تولید مثل زن و مرد. در: White BA، Harrison JR، Mehlmann LM، eds. فیزیولوژی غدد درون ریز و باروری. ویرایش 5 سنت لوئیس ، MO: الزویر؛ 2019: فصل 8