غربالگری سلامت برای زنان 65 سال به بالا

حتی اگر سالم باشید باید هر از چند گاهی به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مراجعه کنید. هدف از این بازدیدها این است که:

• صفحه نمایش برای مسائل پزشکی
• خطر خود را برای مشکلات پزشکی آینده ارزیابی کنید
• سبک زندگی سالم را تشویق کنید
• واکسن ها را به روز کنید
• به شما کمک می کند در صورت بیماری با ارائه دهنده خود آشنا شوید

حتی اگر احساس خوبی دارید ، همچنان باید برای معاینات منظم به ارائه دهنده خود مراجعه کنید. این بازدیدها می تواند به شما کمک کند تا در آینده از مشکلات جلوگیری کنید. به عنوان مثال ، تنها راه برای فهمیدن فشار خون بالا ، بررسی منظم آن است. سطح بالای قند خون و کلسترول بالا نیز ممکن است در مراحل اولیه علائمی نداشته باشد. یک آزمایش خون ساده می تواند این شرایط را بررسی کند.

زمان های خاصی وجود دارد که باید با ارائه دهنده خود مراجعه کنید. در زیر دستورالعمل های غربالگری برای زنان 65 سال به بالا آورده شده است.

غربالگری فشار خون

• حداقل هر سال فشار خون خود را چک کنید. اگر عدد بالا (عدد سیستولیک) بین 120 تا 139 یا عدد پایین (عدد دیاستولیک) بین 80 تا 89 میلی متر جیوه یا بالاتر است ، هر سال آن را بررسی کنید.
• اگر شماره بالا 130 یا بیشتر است یا شماره پایینی 80 یا بیشتر است ، با ارائه دهنده خود قرار ملاقات بگذارید تا یاد بگیرید چگونه می توانید فشار خون خود را کاهش دهید.
• اگر مبتلا به دیابت ، بیماری قلبی ، مشکلات کلیوی یا برخی شرایط دیگر هستید ، ممکن است لازم باشد فشار خون خود را بیشتر بررسی کنید ، اما حداقل حداقل یک بار در سال.
• مراقب غربالگری فشار خون در منطقه خود باشید. از ارائه دهنده خود بپرسید که آیا می توانید برای بررسی فشار خون خود متوقف شوید.

غربالگری سرطان پستان

• زنان ممکن است ماهانه خودآزمایی سینه انجام دهند. با این حال ، متخصصان در مورد مزایای خودآزمایی سینه در یافتن سرطان پستان یا نجات جان انسانها توافق ندارند. با ارائه دهنده خود در مورد بهترین کار برای شما صحبت کنید.
• ارائه دهنده شما ممکن است در طول معاینه پیشگیرانه شما یک معاینه بالینی پستان انجام دهد. متخصصان در مورد مزیت معاینه پستان اتفاق نظر ندارند.
• زنان تا 75 سالگی ، بسته به عوامل خطر ، باید هر 1 تا 2 سال یک ماموگرافی انجام دهند تا سرطان پستان بررسی شود.
• کارشناسان در مورد مزایای انجام ماموگرافی برای زنان 75 سال به بالا اتفاق نظر ندارند. برخی انجام ماموگرافی را پس از این سن توصیه نمی کنند. دیگران ماموگرافی را برای زنان با سلامتی توصیه می کنند. با ارائه دهنده خود در مورد بهترین کار برای شما صحبت کنید.

غربالگری سرطان دهانه رحم

• بعد از 65 سالگی ، بیشتر زنانی که مبتلا به سرطان دهانه رحم یا پیش سرطان تشخیص داده نشده اند می توانند آزمایش پاپ اسمیر را متوقف کنند به شرطی که طی 10 سال گذشته سه آزمایش منفی داشته باشند.

غربالگری کلسترول و پیشگیری از بیماری قلب

• اگر سطح کلسترول شما طبیعی است ، حداقل هر 5 سال یکبار دوباره آن را کنترل کنید.
• اگر کلسترول بالا ، دیابت ، بیماری قلبی ، مشکلات کلیوی یا برخی شرایط دیگر دارید ، ممکن است نیاز باشد که مرتباً بررسی شوید.

غربالگری سرطان رنگی

شما باید تا 75 سالگی به طور منظم غربالگری سرطان روده بزرگ را انجام دهید. اگر سن شما 76 سال یا بیشتر است ، باید از پزشک خود بپرسید که آیا باید غربالگری کنید. چندین آزمایش برای غربالگری سرطان روده بزرگ در دسترس است:

• هر سال آزمایش خون پنهان مدفوع (مبتنی بر مدفوع)
• هر سال آزمایش ایمونوشیمیایی مدفوع (FIT)
• هر 3 سال یکبار آزمایش DNA مدفوع انجام می شود
• سیگموئیدوسکوپی انعطاف پذیر هر 5 سال
• انما باریوم با کنتراست مضاعف هر 5 سال
• کولونوگرافی CT (کولونوسکوپی مجازی) هر 5 سال
• کولونوسکوپی هر 10 سال

در صورت داشتن عوامل خطر برای سرطان روده بزرگ ، ممکن است بیشتر اوقات به کولونوسکوپی نیاز داشته باشید ، از جمله:

• کولیت زخمی
• سابقه شخصی یا خانوادگی سرطان روده بزرگ
• سابقه رشد به نام پولیپ آدنوماتوز

آزمون دندانپزشکی

• هر سال یک یا دو بار برای معاینه و نظافت به دندانپزشک مراجعه کنید. دندانپزشک بررسی می کند که آیا به ویزیت های مکرر نیاز دارید یا خیر.

غربالگری دیابت

• اگر 65 سال یا بیشتر دارید و از سلامتی خوبی برخوردار هستید ، باید هر 3 سال یکبار از نظر دیابت غربال شوید.
• اگر اضافه وزن دارید و سایر عوامل خطر دیابت را دارید ، از ارائه دهنده خود س askال کنید که آیا باید بیشتر اوقات غربال شوید؟

امتحان چشم

• هر 1 تا 2 سال یکبار معاینه چشم انجام دهید.
• در صورت ابتلا به دیابت حداقل هر سال معاینه چشم انجام دهید.

تست شنوایی

• اگر علائم کم شنوایی دارید ، شنوایی خود را آزمایش کنید.

ایمن سازی

• اگر سن شما بیش از 65 سال است ، واکسن های پنوموکوک بزنید.
• هر سال واکسن آنفولانزا بزنید.
• هر 10 سال یک تقویت کننده کزاز - دیفتری دریافت کنید.
• ممکن است در 50 سالگی یا بیشتر واکسیناسیون زونا یا هرپس زوستر انجام دهید.

غربالگری بیماری های عفونی

• گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده غربالگری هپاتیت C را توصیه می کند ، بسته به نوع زندگی و سابقه پزشکی ، ممکن است لازم باشد از نظر عفونت هایی مانند سفلیس ، کلامیدیا و اچ آی وی و همچنین سایر عفونت ها مورد غربالگری قرار بگیرید.
  

غربالگری سرطان ریه

شما باید سالانه برای سرطان ریه با توموگرافی رایانه ای با دوز پایین (LDCT) غربالگری کنید:

• شما بیش از 55 سال سن دارید
  
• شما 30 سال سابقه سیگار کشیدن و
  
• در حال حاضر در 15 سال گذشته سیگار می کشید یا سیگار را ترک کرده اید
  

غربالگری پوکی استخوان

• همه زنان بالای 64 سال باید آزمایش تراکم استخوان (اسکن DEXA) انجام دهند.
  
• از ارائه دهنده خود بپرسید کدام تمرینات یا سایر مداخلات می تواند به جلوگیری از پوکی استخوان کمک کند.
  

معاینه بدنی

• هر سال یک معاینه بدنی داشته باشید.
• با هر بار امتحان ، ارائه دهنده شما قد ، وزن و شاخص توده بدن (BMI) شما را بررسی می کند.
• آزمایش های معمول تشخیصی توصیه نمی شوند مگر اینکه ارائه دهنده مشکلی پیدا کند.

در طول امتحان ، ارائه دهنده شما در مورد:

• داروهای شما و خطر تداخل
• مصرف الکل و دخانیات
• رژیم و ورزش
• ایمنی ، مانند استفاده از کمربند ایمنی
• خواه سقوط داشته باشید
  
• افسردگی

امتحان پوست

• ارائه دهنده خدمات شما ممکن است پوست شما را از نظر علائم سرطان پوست بررسی کند ، به خصوص اگر در معرض خطر بالایی باشید.
• افراد در معرض خطر شامل کسانی می شوند که قبلاً به سرطان پوست مبتلا شده اند ، یا با خویشاوندان نزدیک سرطان پوست دارند یا سیستم ایمنی ضعیفی دارند.

بازدید از مراقبت های بهداشتی - زنان - بالای 65 سال. معاینه فیزیکی - زنان - بالای 65 سال امتحان سالانه - زنان - بالای 65 سال معاینه - زنان - بالای 65 سال سلامت زنان - بالای 65 سال امتحان مراقبت های پیشگیرانه - زنان - بالای 65 سال

• آزمایش خون پنهان مدفوع
• اثرات سن بر فشار خون
• پوکی استخوان

کمیته مشورتی در روشهای ایمن سازی. برنامه واکسیناسیون پیشنهادی برای بزرگسالان 19 سال به بالا ، ایالات متحده ، 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. به روز شده در 3 فوریه 2020. دسترسی به 18 آوریل 2020.

وب سایت آکادمی چشم پزشکی آمریکا. بیانیه سیاست: دفعات معاینات چشمی - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency- of- چشم-معاینات. به روز شده در مارس 2015. دسترسی به 18 آوریل 2020.

وب سایت انجمن سرطان آمریکا. تشخیص و تشخیص به موقع سرطان پستان: توصیه های انجمن سرطان آمریکا برای تشخیص زودهنگام سرطان پستان. www.cancer.org/cancer/ سرطان-پستان / آزمایشات-غربالگری-و-تشخیص-زودهنگام / توصیه های-جامعه-سرطان-آمریکایی-برای-تشخیص-اولیه-سرطان-پستان .html. به روز شده در 5 مارس 2020. دسترسی به 18 آوریل 2020.

وب سایت کالج متخصص زنان و زایمان آمریکا (ACOG). FAQ178: ماموگرافی و سایر آزمایشات غربالگری برای مشکلات پستان. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/ ماموگرافی-و-آزمایشات-غربالگری-دیگر-برای-مشکلات-سینه. به روز شده در سپتامبر 2017. دسترسی به 18 آوریل 2020.

کالج آمریکایی متخصص زنان و زایمان. FAQ163: سرطان دهانه رحم. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/cervical-cancer. به روز شده در دسامبر 2018. دسترسی به 18 آوریل 2020.

وب سایت انجمن دندانپزشکی آمریکا. 9 سوال برتر شما در مورد مراجعه به دندانپزشک - پاسخ داده شده است. www.mouthhealthy.org/fa/ نگرانی-مراقبت-دندانپزشکی / سوالات-درباره-رفتن-به-دندانپزشک. قابل دسترسی در 18 آوریل 2020.

انجمن دیابت آمریکا. 2. طبقه بندی و تشخیص دیابت: استانداردهای مراقبت های پزشکی در دیابت - 2020. مراقبت از دیابت 2020 ؛ 43 (منبع 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

اتکینز دی ، بارتون ام. معاینه دوره ای بهداشت. در: Goldman L، Schafer AI، eds. Goldman-Cecil Medicine. ویرایش 26 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2020: فصل 12

Brown HL، Warner JJ، Gianos E، et al. انجمن قلب آمریکا و کالج آمریکایی متخصص زنان و زایمان. ارتقا identification شناسایی خطر و کاهش بیماری های قلبی عروقی در زنان از طریق همکاری با متخصص زنان و زایمان: مشاور ریاست جمهوری از انجمن قلب آمریکا و کالج متخصص زنان و زایمان آمریکا. جریان. 2018 ؛ 137 (24): e843-e852. PMID: 29748185 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29748185/.

Grundy SM ، Stone NJ ، Bailey AL ، و دیگران. رهنمود AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA در مورد مدیریت کلسترول خون: گزارش کالج قلب و عروق آمریکا / کارگروه انجمن قلب آمریکا در مورد دستورالعمل های عمل بالینی [تصحیح منتشر شده در J Am Coll Cardiol ظاهر می شود. 2019 ژوئن 25 ؛ 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019 ؛ 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF ، Bushnell C ، Boden-Albala B ؛ شورای سکته مغزی انجمن قلب آمریکا ؛ و دیگران رهنمودهای پیشگیری اولیه از سکته مغزی: بیانیه ای برای متخصصان مراقبت های بهداشتی از انجمن قلب آمریکا / انجمن سکته مغزی آمریکا. سکته. 2014 ؛ 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

مویر VA ؛ گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. غربالگری سرطان ریه: بیانیه توصیه های گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. آن اینتر اینترنشنال 2014 ؛ 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

Ridker PM ، Libby P ، Buring JE. نشانگرهای خطر و پیشگیری اولیه از بیماری های قلبی عروقی. در: Zipes DP ، Libby P ، Bonow RO ، Mann DL ، Tomaselli GF ، Braunwald E ، eds. Braunwald’s Heart Disease: کتاب درسی پزشکی قلب و عروق. چاپ یازدهم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2019: فصل 45

Siu AL ؛ گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. غربالگری سرطان پستان: بیانیه توصیه های گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده [تصحیح منتشر شده در Ann Intern Med. 2016 مارس 15 ؛ 164 (6): 448]. آن اینتر اینترنشنال 2016 ؛ 164 (4): 279-296. PMID: 26757170 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26757170/.

Siu AL ؛ گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. غربالگری فشار خون بالا در بزرگسالان: بیانیه توصیه های گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. آن اینتر اینترنشنال 2015 ؛ 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

اسمیت RA ، اندروز KS ، بروکس دی و دیگران غربالگری سرطان در ایالات متحده ، 2019: مروری بر دستورالعمل های انجمن سرطان آمریکا و مسائل فعلی غربالگری سرطان CA Cancer J Clin. 2019 ؛ 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

Studenski S ، Van Swearingen J. Falls. در: Fillit HM ، Rockwood K ، Young J ، چاپ. Brocklehurst’s کتاب طب سالمندی و جنین شناسی. ویرایش 8 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2017: فصل 103.

گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده ، Bibbins-Domingo K ، Grossman DC ، Curry SJ و دیگران. غربالگری سرطان پوست: بیانیه توصیه های گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. جاما 2016 ؛ 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده ، كاری SJ ، كریست AH و دیگران. غربالگری پوکی استخوان برای جلوگیری از شکستگی: بیانیه توصیه گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. جاما 2018 ؛ 319 (24): 2521-2531. PMID: 29946735 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29946735/.

وب سایت گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. بیانیه توصیه نهایی. غربالگری سرطان دهانه رحم. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/ سرطان دهانه رحم-غربالگری. منتشر شده در 21 آگوست 2018. دسترسی به 18 آوریل 2020.

وب سایت گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. بیانیه توصیه نهایی. غربالگری سرطان روده بزرگ. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/ غربالگری-سرطان-روده بزرگ. منتشر شده در 15 ژوئن 2016. دسترسی به 18 آوریل 2020.

وب سایت گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده. عفونت ویروس هپاتیت C در بزرگسالان و بزرگسالان: غربالگری www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/ غربالگری- c- هپاتیت. منتشر شده در 2 مارس 2020. دسترسی به 18 آوریل 2020.

Whelton PK ، Carey RM ، Aronow WS ، و دیگران. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA رهنمود برای پیشگیری ، تشخیص ، ارزیابی و مدیریت فشار خون بالا در بزرگسالان: گزارشی از کالج قلب و عروق آمریکا / آمریکا انجمن ضربان انجمن قلب در مورد دستورالعمل های تمرین بالینی [تصحیح منتشر شده در J Am Coll Cardiol ظاهر می شود. 2018 مه 15 ؛ 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018 ؛ 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.