10 نکته جالب تناسب اندام با گرگ و میش: Breaking Dawn's Tinsel Korey

محتوا

• بررسی برای

Twilight: Breaking Dawn Part 1 این جمعه در سینماها نمایش داده می شود (انگار که نیاز به یادآوری دارید!) اما حتی اگر یک توای-هارد سرسخت نباشید، سخت است که دوست نداشته باشید تینسل کوری. بازیگر زرق و برق دار کانادایی که نقش امیلی یانگ را در این حماسه بازی می کند ، 800 - بله ، 800 - امید دیگر برای این نقش برجسته را شکست داد.

سرسختی ، استعداد و زیبایی طبیعی او الهام بخش بزرگی است ، بنابراین تعجبی ندارد که فلسفه تناسب اندام او نیز باشد. گروه هالیوود اخیراً یک باشگاه پشتیبانی توییتری برای طرفداران خود با نام "Woot Girl Boot Camp" (WolfGirlBC) راه اندازی کرده است تا از دختران جوان برای شاد و سالم بودن الهام بگیرد.

کوری می گوید: "اردوگاه دختری گرگ درباره دوست داشتن خود و عدم تمرکز بر رژیم است." "اگر بیش از حد روی تلاش برای بی نقص بودن تمرکز کنید، خود را از دست خواهید داد. من فکر می کنم که باید فقط برای سالم بودن، بدون فشار تلاش برای لاغر شدن، به اندام برسید."

چگونه کوری خودش سالم می ماند؟ ما با ستاره زیبای گرگ و میش گرگ و میش صحبت کردیم تا از 10 واقعیت جالب تناسب اندام مطلع شویم ، بنابراین برای خواندن ادامه مطلب!

1. او دوست دارد برای سرگرمی بوکس بزند. "یک دوست را بگیرید ، چند پد بگیرید و بروید!" کوری می گوید. برای تناسب اندام و همچنین بزرگترین تسکین دهنده استرس عالی است.

2. فعالیت مورد علاقه او پیاده روی است. او می گوید: "این یک روش سرگرم کننده برای حفظ فرم بدون نیاز به تلاش زیاد است." "این راهی آسان برای افراد است که هرگونه فعالیت بدنی را آغاز کنند."

3. هنگام تماشای تلویزیون کرفس می خورد. او می گوید: "شب قبل یک دسته سبزیجات را بریزید تا خوردن میان وعده های سالم روز بعد راحت تر شود." "شما وسوسه نخواهید شد که آن M&Ms را بگیرید."

4. او برای تمرینات خود تمرینات دایره ای انجام می دهد. کوری می گوید: «این برای سوزاندن کالری و تقویت همزمان آن عالی است.

5. سبزهای بهار یک جزء اصلی سالم در یخچال او هستند. "من همچنین دوست دارم یخچال را با خیار پر کنم ، اما از لوبیا سبز متنفرم!" او می خندد.

6- بروک برک الگوی محبوب بدنسازی او است. کوری می گوید: "بروک در وضعیت فوق العاده ای قرار دارد! بدن او بدون اینکه خیلی دیوانه باشد ، شگفت انگیز به نظر می رسد." "او زیبا و زنانه به نظر می رسد."

7. کیک ها لذت گناهکار او هستند. او می‌خندد: «سعی می‌کنم دیگر آنها را در خانه‌ام نگه ندارم. "کاپ کیک توت فرنگی وانیلی از Swingers در سانتا مونیکا شگفت انگیز است ... فقط در مورد آنها فکر می کنم من از دهان کف می کنم!"

8. او از انجام بورپی و تخته متنفر است. "آنها بسیار وحشی هستند!" او فریاد می زند "اصلاً سرگرم کننده نیست ، اما نتایج فوق العاده ای خواهید گرفت."

9. تمرکز او بر سالم ماندن به جای تلاش برای لاغر شدن است. کوری می گوید: «بدن ایده آل را برای خود پیدا کنید. "بهترین کسی باشید که می توانید!"

10. او هر 2-3 ساعت غذا می خورد. او می گوید: "بسیاری از مردم فکر می کنند که نخوردن وزن شما را کاهش می دهد ، اما در واقع متابولیسم شما را کند می کند."

کریستن آلدریج تخصص فرهنگ پاپ خود را به Yahoo! به عنوان میزبان "OMG! در حال حاضر." با دریافت میلیون ها بازدید در روز، این برنامه خبری سرگرمی روزانه بسیار محبوب یکی از پربیننده ترین برنامه های وب است. او به عنوان یک روزنامه نگار ماهر سرگرمی ، متخصص فرهنگ پاپ ، معتاد به مد و عاشق همه چیز خلاق ، بنیانگذار سایت positivelycelebrity.com است و اخیراً خط مد و برنامه تلفن هوشمند خود را با الهام از celeb طراحی کرده است. با کریستن ارتباط برقرار کنید تا از طریق توییتر و فیس بوک درباره همه افراد مشهور صحبت کنید یا از وب سایت رسمی او دیدن کنید.

بررسی برای