این زن 110 ساله هر روز 3 آبجو و یک اسکاتلندی خرد می کند

محتوا

• بررسی برای

به یاد دارید زمانی که پیرترین زن جهان می گفت سوشی و چرت زدن کلید یک عمر طولانی است؟ خب، یک صدساله دیگر با نگاهی بسیار سرزنده تر از چشمه جوانی وجود دارد: اگنس "آگی" فنتون، که روز شنبه به رتبه 110 بزرگ رسید، می گوید عادت روزانه اش به نوشیدن مشروب چیزی بود که او را تا این حد در مسیر قرار داد. به

فنتون گفت که تقریباً 70 سال است که هر روز از سه آبجو و یک نوشیدنی اسکاچل لذت می برد. اگر می خواهید در مورد آن اطلاعات فنی کسب کنید ، در واقع این Miller High Life و Johnnie Walker Blue Label بود. (آیا عادت چاک شما به سلامت شما آسیب می رساند؟)

به طرز تکان دهنده ای، فنتون به اشتراک می گذارد که او در واقع توصیه سه آبجو در روز را از یک دکتر دریافت کرده است، پس از اینکه سال ها پیش یک تومور خوش خیم برداشته شد (به طور معجزه آسایی، او فقط مشکل جدی سلامتی تا به امروز) در حالی که او مجبور بود عادت نوشیدن الکل را کنار بگذارد (مراقبانش نمی‌خواهند او الکل مصرف کند، زیرا او اکنون کمتر غذا می‌خورد)، او همچنین گزارش می‌دهد که روزانه روزنامه می‌خواند و به رادیو گوش می‌دهد، نمازش را می‌خواند و زیاد می‌خوابد. و در صورت تعجب ، غذاهای مورد علاقه او بال مرغ ، لوبیا سبز و سیب زمینی شیرین (به معنای واقعی کلمه ، همان Aggie) است. (به علاوه ، دریابید که چرا امید به زندگی برای زنان در سراسر جهان طولانی تر است.)

از آنجایی که تعداد کمی از افراد به باشگاه فوق العاده صدساله (تقریباً از هر 10 میلیون نفر تا 110 سال یا بیشتر زندگی می کنند) راه می یابند ، نمی توان به طور دقیق دانست واقعا مسئول سلامت فوق العاده است ، اما مطالعات نشان می دهد که صدساله ها دارای چند ویژگی مشترک هستند-آنها به ندرت چاق هستند یا سابقه سیگار کشیدن دارند و ممکن است توانایی کنترل استرس را بهتر از اکثریت افراد داشته باشند. و البته، ژنتیک و سابقه خانوادگی نیز عوامل بزرگی هستند. (می خواهید به باشگاه بپیوندید؟ این 3 عادت بدی که سلامت آینده شما را خراب می کند را ببینید).

استیسی اندرسن ، مدیر پروژه در دانشگاه بوستون در New Cententarian Study ، که فنتون در پنج سال گذشته در آن شرکت کرده است ، می گوید: "هر یک از صدساله های ما اسرار متفاوتی دارند." "اگر اگنس احساس می کند که مشروب الکل است ، شاید اینطور باشد ، اما مطمئناً ما این را در تمام صدساله هایمان یکسان نمی دانیم."

به عبارت دیگر، ممکن است هنوز نخواهید به فروشگاه مشروب فروشی بروید. بال مرغ، لوبیا سبز، و سیب زمینی شیرین، با این حال، ما خوشحالیم که شروع به ذخیره سازی کردیم.

بررسی برای