30 ایده ای که در کلاس دوچرخه سواری داخل سالن دارید

محتوا

• بررسی برای

بین گرم شدن و سرد شدن ، چیزی وجود دارد مسیر بیشتر در کلاس چرخش اتفاق می افتد تا فقط دویدن سریع و پرش. دوچرخه سواری داخل خانه می تواند خنده دار ، عجیب و غریب و مبارزه ای مستقیم باشد. به سمت بیرون؟ شما قهرمانی خندان و درخشان هستید. در داخل؟ اوضاع کمی متفاوت است. ممکن است به جز "وو!" خیلی بلند نگویید. اما گوش کن: ما بدانند. ما آنجا بودیم ، متوجه شدیم ، و 30 رایج ترین افکاری را که هنگام عرق در حال پرواز دارید ذکر کرده ایم.

آب: چک کنید. نان بالا: بررسی کنید. حوله کوچک خنده دار: بررسی کنید. آن را بیاورید، چهارشنبه ساعت 7!

متاسفم-یک ساب؟ وبسایت به وضوح اظهار داشت که دیوید تدریس خواهد کرد. داغ دیوید این هدر دادن بهترین شورت تمرینی من است.

صبر کن، آره-جن ، زنی است که فقط مربا های دیوا را می نوازد ، برخلاف موسیقی دیوید با سبک خاندان دیوید. ما طلایی هستیم

اوه آن دختر فکر می کند می تواند استفاده کند من دوچرخه؟ با مزه است. با مزه است. بعد از کلاس می بینمت ، پونی بالا.

گوش کن ، پرندگان اولیه ، من زودتر اینجا بودم تا با شما گرم شوم ، اما من یک زندگی دارم. ... خوب ، من یک کیسه چیپس پیتا را قبل از کلاس جلا می دادم. بنابراین؟!

چرا ، بله ، جن ، من انجام دادن می دانم چگونه دوچرخه خود را تنظیم کنم! هاها...صبر کن این قرقره دوباره چیکار میکنه؟

اوه سلام. این صندلی عملکرد زیر کمربند بیشتری نسبت به چیزی که در یک دیدم به من می دهد در حالی که.

بسیار خوب، من آماده هستم که این چه چیزی است، جن؟ اگر صندلیم را پایین ندهم برای همیشه به زانوهایم آسیب می زنم؟ ...من میدانستم که

می دانستم که نباید این تاپ را می پوشیدم. چاله های من نمی توانند نفس بکشند.

می دانستم نباید این شورت را می پوشیدم. ساییدن خواهد بود واقعی.

می دانستم که نباید این کفش ها را می پوشیدم. من از این مورد با 4 انگشت پا بیرون می آیم.

آن پنجره ها رنگ آمیزی شده اند ، درست است؟ اما احساس می کنم آنها نیستند. جن ، مردم خیابان می توانند ما را ببینند ، قسم می خورم.

من هرگز آنقدر هماهنگ نخواهم شد که بچرخم و بازوهایم را بالای سرم بکش

چرا چراغ ها را پایین آورد؟ این دقیقاً برای مبارزات من چه می کند؟

...چرا توپ دیسکو وجود دارد؟

فقط سر تکان دهید. سر تکان دهید مثل اینکه می دانید "پرش" و "تپه" و "فاصله" همه به چه معناست.

چرا آن زن دارد دو حوله؟ آیا او چیزی می داند که من نمی دانم؟

Omg، hatethissonghatethissong HATE. این. ترانه. [سریعتر می چرخد.]

Omg، lovethissonglovethissong LOVE. این. SOOOOONG. [سریعتر می چرخد.]

هیچ کس تا به حال از من نخواسته بود که "تیمبر" را به ضرب و شتم "پمپ" کنم. باید یادت باشه این یکی رو به دخترا بگی

[پرش می کند ، اشتباه روی صندلی فرود می آید.] آآآند توانایی من برای باروری افزایش می یابد

به سرعت فردی که در کنارتان است نگاه نکنید. نگاه نکن. نکن... راحت باش، لنس آرمسترانگ، این یک کلاس در سطح باز است.

نمیدونستم. من آنجا غدد عرق داشتم.

آیا من عرق کرده خوب به نظر می رسم؟ برخی از افراد عرق کرده خوب به نظر می رسند. او عرق کرده خوب به نظر می رسد آیا من؟

احساس می‌کنم به اندازه‌ای کالری می‌سوزام که بتوانم شام شکرگزاری را دوست داشته باشم... تقریباً 1984.

"افزایش مقاومت!" [دست را به دور دستگیره می‌چرخاند بدون اینکه به آن دست بزند.]

من واقعاً از این می ترسم که همسرانم بعد از این چه شکلی شوند. [به پایین نگاه می کند.] خیلی متاسفم ، خانم.

به خاطر خدا، یکی هواداران را روشن کند، برای همین هستند، بگذار کار خود را انجام دهند.

[در یک مسابقه دو سرعته.] من بیانسه هستم. بیانسه من هستم. من بیانسه هستم. بیانسه من هستم.

این 30 ثانیه نبود. آن 30 ثانیه در کدام جهان بود؟ چه کسی به شما یاد داده که چگونه ثانیه شماری کنید؟!

جن آن زنی است که هفته گذشته محل پارک او را پیدا کردم. من آن را می دانستم. این تنها توضیح برای نفرت ظاهری و این شکنجه بی پایان اوست.

اگر این دوچرخه ثابت است ، چرا احساس می کنم به اعماق جهنم شخصی خود سفر کرده ام؟

"آآند و مقاومت را راحت کنید ، کار بسیار خوبی است!" [در اصل دوچرخه را خاموش می کند و همه به جز راه رفتن از آنجا خارج می شود.]

آیا آنها به آن می گویند "چرخش" زیرا اتاق در حال چرخش است؟ نه؟ فقط من؟

آهان این خیلی بد نبود حالا که ضربان قلبم به تو ممکن نیست بمیری برگشته است، ممکن است واقعاً اینطور باشم سنگ در این.

منظورت چیه که فقط گرم کردن بود؟!

بررسی برای