ماکا

محتوا

• شواهد کافی برای ارزیابی میزان اثربخشی برای ...
• هشدارها و احتیاط های ویژه:

ماکا گیاهی است که در فلات مرتفع کوه های آند می روید. حداقل 3000 سال به عنوان یک گیاه ریشه ای کشت می شده است. از ریشه آن برای تهیه دارو نیز استفاده می شود.

مردم ماکا را از طریق دهان برای شرایطی در مرد استفاده می کنند که مانع از بارداری زن در طی یک سال از بارداری (ناباروری مردان) ، مشکلات سلامتی پس از یائسگی ، افزایش میل جنسی در افراد سالم و سایر شرایط می شود ، اما هیچ مشکلی وجود ندارد شواهد علمی خوبی برای حمایت از این موارد استفاده می شود.

پایگاه جامع داروهای طبیعی اثربخشی را براساس شواهد علمی مطابق با مقیاس زیر ارزیابی می کند: اثبات موثر ، احتمالاً م ،ثر ، احتمالاً مectiveثر ، احتمالاً بی اثر ، احتمالاً بی اثر ، بی اثر و ناکافی.

رتبه بندی اثربخشی برای MACA به شرح زیر است:

شواهد کافی برای ارزیابی میزان اثربخشی برای ...

• مشکلات جنسی ناشی از داروهای ضد افسردگی (اختلال عملکرد جنسی ناشی از ضد افسردگی). تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف ماکا دو بار در روز و به مدت 12 هفته اندکی باعث اختلال عملکرد جنسی در زنانی می شود که از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند.
• شرایطی در مرد که مانع از بارداری یک زن در طی یک سال تلاش برای بارداری می شود (ناباروری مردان). تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف روزانه یک محصول خاص ماکا به مدت 4 ماه تعداد اسپرم و اسپرم را در مردان سالم افزایش می دهد. اما مشخص نیست که آیا این منجر به بهبود باروری می شود یا خیر.
• مشکلات سلامتی بعد از یائسگی. تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف روزانه پودر ماکا به مدت 6 هفته اندکی افسردگی و اضطراب در زنان یائسه را بهبود می بخشد. همچنین ممکن است مشکلات جنسی را بهبود بخشد. اما این مزایا بسیار ناچیز است.
• افزایش میل جنسی در افراد سالم. تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف روزانه یک محصول خاص ماکا به مدت 12 هفته می تواند میل جنسی را در مردان سالم افزایش دهد.
• عدم وجود دوره های قاعدگی (آمنوره).
• عملکرد ورزشی.
• سرطان گلبول های سفید خون (سرطان خون).
• سندرم خستگی مزمن (CFS).
• افسردگی.
• خستگی.
• HIV / AIDS.
• سطح پایین گلبول های قرمز در افراد مبتلا به بیماری طولانی مدت (کم خونی بیماری مزمن).
• حافظه.
• بیماری سل.
• استخوان های ضعیف و شکننده (پوکی استخوان).
• شرایط دیگر.

برای ارزیابی اثربخشی ماکا برای این موارد ، شواهد بیشتری لازم است.

اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن نحوه کارکرد ماکا در دسترس نیست.

وقتی از طریق دهان گرفته می شود: ماکا است به احتمال زیاد ایمن برای اکثر افراد وقتی به مقدار موجود در غذاها مصرف می شود. ماکا است احتمالاً ایمن هنگامی که از راه دهان در مقادیر بیشتری به عنوان دارو مصرف می شود ، کوتاه مدت است. به نظر می رسد دوزهای حداکثر 3 گرم در روز در صورت مصرف تا 4 ماه بی خطر باشند.

هشدارها و احتیاط های ویژه:

بارداری و شیردهی: اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن اینکه آیا استفاده از ماکا هنگام بارداری یا شیردهی بی خطر است وجود ندارد. در سمت امن بمانید و به مقدار غذا بچسبید.

شرایط حساس به هورمون مانند سرطان پستان ، سرطان رحم ، سرطان تخمدان ، آندومتریوز یا فیبروم رحم: عصاره های ماکا ممکن است مانند استروژن عمل کنند. اگر بیماری دیگری دارید که ممکن است توسط استروژن بدتر شود ، از این عصاره ها استفاده نکنید.

مشخص نیست که این محصول با هر دارویی تداخل دارد.

قبل از مصرف این محصول ، در صورت استفاده از دارو با پزشک متخصص خود صحبت کنید.

هیچ فعل و انفعال شناخته شده ای با گیاهان و مکمل ها وجود ندارد.

هیچ فعل و انفعال شناخته شده ای با غذاها وجود ندارد.

دوز مناسب ماکا به عوامل مختلفی از جمله سن کاربر ، سلامتی و چندین شرایط دیگر بستگی دارد. در حال حاضر اطلاعات علمی کافی برای تعیین دامنه مناسب دوزها برای ماکا (در کودکان / در بزرگسالان) وجود ندارد. به خاطر داشته باشید که محصولات طبیعی همیشه لزوماً بی خطر نیستند و مقدار مصرف آن می تواند مهم باشد. حتماً دستورالعملهای مربوط به برچسب محصول را دنبال کنید و قبل از استفاده با داروساز یا پزشک یا سایر متخصصان بهداشت مشورت کنید.

آیاک چیچیرا ، ایوک ویلکو ، جینسنگ آندین ، ​​جینسنگ پروویین ، لپیدیوم مینی ، لپیدیم پروویانوم ، ماکا ماکا ، ماکا پرووین ، ماینو ، ماکا ، جینسینگ پرو ، ماکا پرو.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی نوشتن این مقاله ، لطفا به مقاله مراجعه کنید پایگاه جامع داروهای طبیعی روش شناسی

1. Alcalde AM ، Rabasa J. آیا Lepidium meyenii (Maca) کیفیت منی را بهبود می بخشد؟ Andrologia 2020؛ ژوئیه 12: e13755. doi: 10.1111 / و.13755. مشاهده چکیده
2. Brooks NA ، Wilcox G ، Walker KZ ، Ashton JF ، Cox MB ، Stojanovska L. اثرات مفید Lepidium meyenii (Maca) بر علائم روانشناختی و اندازه گیری های اختلال عملکرد جنسی در زنان یائسه ارتباطی با استروژن یا آندروژن ندارند. یائسگی 2008 ؛ 15: 1157-62. مشاهده چکیده
3. Stojanovska L ، Law C ، Lai B ، Chung T ، Nelson K ، Day S ، Apostolopoulos V ، Haines C. Maca فشار خون و افسردگی را کاهش می دهد ، در یک مطالعه آزمایشی بر روی زنان یائسه. Climacteric 2015 ؛ 18: 69-78. مشاهده چکیده
4. Doming CM ، Schettler PJ ، Dalton ED ، Parkin SR ، Walker RS ​​، Fehling KB ، Fava M ، Mischoulon D. یک آزمایش دوسوکور کنترل شده با دارونما از ریشه ماکا به عنوان درمان اختلالات جنسی ناشی از ضد افسردگی در زنان. Evid based Complement Alternat Med 2015؛ 2015: 949036. مشاهده چکیده
5. لی ، K. J. ، Dabrowski ، K. ، Rinchard ، J. ، و دیگران. مکمل ماکا (
6. Zheng BL ، He K ، Hwang ZY ، Lu Y ، Yan SJ ، Kim CH و Zheng QY. اثر عصاره آبی از
7. López-Fando، A.، Gómez-Serranillos، M. P.، Iglesias، I.، Lock، O.، Upamayta، U. P.، and Carretero، M. E.
8. Rubio ، J. ، Caldas ، M. ، Davila ، S. ، Gasco ، M. ، و Gonzales ، G. F. اثر سه رقم مختلف Lepidium meyenii (Maca) بر یادگیری و افسردگی موشهای تخمدان زده. BMC. مکمل Altern Med 6-23-2006 ؛ 6: 23. مشاهده چکیده
9. Rubio ، J. ، Riqueros ، M. I. ، Gasco ، M. ، Yucra ، S. ، Miranda ، S. ، و Gonzales ، G. F. Lepidium meyenii (ماکا) استات ناشی از استات سرب-آسیب عملکرد باروری را در موشهای صحرایی نر معکوس کرد. Food Chem Toxicol 2006 ؛ 44: 1114-1122. مشاهده چکیده
10. ژانگ ، ی. ، یو ، ل. ، آئو ، م. ، و جین ، W. اثر عصاره اتانول Lepidium meyenii Walp. در مورد پوکی استخوان در موش تخمدان دار - سایپرز ، باشگاه دانش J Ethnopharmacol 4-21-2006 ؛ 105 (1-2): 274-279. مشاهده چکیده
11. Gonzales، C.، Rubio، J.، Gasco، M.، Nieto، J.، Yucra، S.، and Gonzales، GF اثر درمانهای کوتاه مدت و بلند مدت با سه اکوتایپ Lepidium meyenii (MACA) بر اسپرماتوژنز در موش صحرایی J Ethnopharmacol 2-20-2006 ؛ 103: 448-454. مشاهده چکیده
12. Ruiz-Luna، A. C.، Salazar، S.، Aspajo، N. J.، Rubio، J.، Gasco، M.، and Gonzales، G. F. Lepidium meyenii (Maca) اندازه بستر را در موش ماده ماده بالغ افزایش می دهد. Reprod.Biol Endocrinol 5-3-2005 ؛ 3: 16. مشاهده چکیده
13. Bustos-Obregon، E.، Yucra، S.، and Gonzales، G. F. Lepidium meyenii (Maca) آسیب اسپرماتوژنیک ناشی از یک دوز مالاتیون در موش را کاهش می دهد. آسیایی J Androl 2005 ؛ 7: 71-76. مشاهده چکیده
14. Gonzales، GF، Miranda، S.، Nieto، J.، Fernandez، G.، Yucra، S.، Rubio، J.، Yi، P.، and Gasco، M. Red maca (Lepidium meyenii) باعث کاهش اندازه پروستات در موشهای صحرایی شد . Reprod.Biol Endocrinol 1-20-2005 ؛ 3: 5. مشاهده چکیده
15. Gonzales، GF، Gasco، M.، Cordova، A.، Chung، A.، Rubio، J.، and Villegas، L. اثر Lepidium meyenii (Maca) بر اسپرماتوژنز در موشهای صحرایی نر که در معرض ارتفاع زیاد (4340 متر) قرار دارند . J Endocrinol 2004 ؛ 180: 87-95. مشاهده چکیده
16. Gonzales، G. F.، Rubio، J.، Chung، A.، Gasco، M.، and Villegas، L. اثر عصاره الکلی Lepidium meyenii (Maca) بر عملکرد بیضه در موش های صحرایی نر. آسیایی J Androl 2003 ؛ 5: 349-352. مشاهده چکیده
17. Oshima، M.، Gu، Y.، and Tsukada، S. اثرات Lepidium meyenii Walp و Jatropha macrantha بر روی سطح استرادیول -17 بتا ، پروژسترون ، تستوسترون و میزان کاشت جنین در موش ها. J Vet. Med Sci 2003 ؛ 65: 1145-1146. مشاهده چکیده
18. Cui ، B. ، Zheng ، B. L. ، He ، K. و Zheng ، Q. Y. آلکالوئیدهای ایمیدازول از Lepidium meyenii. J Nat Prod 2003 ؛ 66: 1101-1103. مشاهده چکیده
19. Tellez، M. R.، Khan، I. A.، Kobaisy، M.، Schrader، K. K.، Dayan، F. E.، and Osbrink، W. ترکیب روغن اساسی Lepidium meyenii (Walp). فیتوشیمی 2002 ؛ 61: 149-155. مشاهده چکیده
20. Cicero، A. F.، Piacente، S.، Plaza، A.، Sala، E.، Arletti، R.، and Pizza، C. عصاره هگانیک ماکا عملکرد جنسی موش را به طور موثرتری نسبت به عصاره های متانولی و کلروفرمیک ماکا بهبود می بخشد. Andrologia 2002 ؛ 34: 177-179. مشاهده چکیده
21. Balick، M. J. and Lee، R. Maca: از محصول غذایی سنتی گرفته تا محرک انرژی و میل جنسی. Altern.Ther.Health Med. 2002 ؛ 8: 96-98. مشاهده چکیده
22. محمد ، I. ، ژائو ، J. ، Dunbar ، D. C. ، و خان ​​، I. A. سازندگان Lepidium meyenii ’maca’. فیتوشیمی 2002 ؛ 59: 105-110. مشاهده چکیده
23. Gonzales، G. F.، Ruiz، A.، Gonzales، C.، Villegas، L.، and Cordova، A. اثر ریشه های Lepidium meyenii (ماکا) بر اسپرماتوژنز موش های نر. آسیایی J Androl 2001 ؛ 3: 231-233. مشاهده چکیده
24. Cicero، A. F.، Bandieri، E.، and Arletti، R. Lepidium meyenii Walp. رفتار جنسی را در موشهای صحرایی نر به طور مستقل از عملکرد آن در فعالیت حرکتی خود به خود بهبود می بخشد. J Ethnopharmacol. 2001 ؛ 75 (2-3): 225-229. مشاهده چکیده
25. Zheng ، BL ، He ، K. ، Kim ، CH ، Rogers ، L. ، Shao ، Y. ، Huang ، ZY ، Lu ، Y. ، Yan ، SJ ، Qien ، LC و Zheng ، QY اثر یک عصاره لیپیدی از lepidium meyenii در مورد رفتار جنسی در موش و موش صحرایی Urology 2000 ؛ 55: 598-602. مشاهده چکیده
26. Valerio، L. G.، Jr. and Gonzales، G. F. جنبه های سم شناسی پنجه گربه گیاهان آمریکای جنوبی (Uncaria tomentosa) و ماکا (Lepidium meyenii): یک خلاصه داستان مهم. Toxicol. Rev 2005 ؛ 24: 11-35. مشاهده چکیده
27. Valentova K ، Buckiova D ، Kren V ، و دیگران. فعالیت بیولوژیکی in vitro عصاره های Lepidium meyenii. Cell Biol Toxicol 2006 ؛ 22: 91-9. مشاهده چکیده
28. Gonzales GF ، Cordova A ، Gonzales C ، و دیگران. Lepidium meyenii (Maca) پارامترهای منی را در مردان بالغ بهبود بخشید. آسیایی J Androl 2001 ؛ 3: 301-3. مشاهده چکیده
29. Zheng BL ، He K ، Kim CH و دیگران تأثیر عصاره چربی از lepidium meyenii بر رفتار جنسی در موش و موش صحرایی Urology 2000 ؛ 55: 598-602.
30. Gonzales GF ، Cordova A ، Vega K ، و دیگران. تأثیر Lepidium meyenii (Maca) ، ریشه ای با داروهای ضد قارچ و تقویت کننده باروری ، بر سطح هورمون های تولید مثل در سرم در مردان سالم بزرگسال. J Endocrinol 2003؛ 176: 163-168 .. مشاهده چکیده.
31. Li G ، Ammermann U ، Quiros CF. محتویات گلوكونسینولات در دانه های ماكا (Lepidium peruvianum Chacon) ، جوانه ها ، گیاهان بالغ و چندین محصول تجاری مشتق شده. گیاه شناسی اقتصادی 2001 ؛ 55: 255-62.
32. Gonzales GF ، Cordova A ، Vega K ، و دیگران. تأثیر Lepidium meyenii (MACA) بر میل جنسی و رابطه غایب آن با سطح تستوسترون سرم در مردان سالم بزرگسال. Andrologia 2002 ؛ 34: 367-72 .. مشاهده چکیده.
33. Piacente S ، Carbone V ، Plaza A ، و دیگران. بررسی ترکیبات غده ای ماکا (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 2002؛ 50: 5621-25 .. مشاهده چکیده.
34. Ganzera M ، Zhao J ، محمد اول ، خان IA. پروفایل شیمیایی و استاندارد سازی Lepidium meyenii (Maca) توسط کروماتوگرافی مایع با عملکرد بالا فاز معکوس Chem Pharm Bull (توکیو) 2002 ؛ 50: 988-99 .. مشاهده چکیده.
35. آکادمی ملی علوم. محصولات از دست رفته گیاهان کوچک شناخته شده اینکا در آند با نوید کشت جهانی. موجود در: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html

آخرین بررسی - 23/2/2021