8 راه برای داوطلب شدن در قرنطینه

محتوا

• تغییر اولویت ها
• راههای دادن
• فرصت های مجازی پیدا کنید
• آرزو کن
• شبکه اجتماعی
• بزرگترها را به خاطر بسپارید
• از استعدادهای خود استفاده کنید
• مراقب باشید
• موضوع مورد علاقه خود را آموزش دهید
• زبان مشترک پیدا کنید
• با روز جدید سازگار می شویم

فاصله فیزیکی لازم نیست مانع ایجاد تفاوت در کسانی شود که بیشتر به آن نیاز دارند.

چند سال پیش ، من و نامزدم در راه گذراندن کریسمس با خانواده ام با هم مشاجره کردیم.

هنگامی که از منطقه ناآشنایی عبور می کردیم ، متوجه افراد زیادی شدیم که به نظر می رسید خانه ندارند. وقتی افکارمان را به سمت این مسئله بزرگتر سوق دادیم ، این باعث از بین رفتن تنش شد.

این باعث شد که ما بفهمیم چیزی که ما درمورد آن میجنگیم صرفاً کوچک است.

وقتی به خانه برگشتیم ، تصمیم گرفتیم آشپزی کنیم. ما مقداری ساندویچ سوپ گرم و ژامبون تهیه کردیم و سپس به سمت مردان و زنانی که بالای دریچه چاله ها چرخیده اند چرخیدیم تا گرم بمانند.

بعد از دعوا و سپس به صورت هفتگی ، این رسم ما شد. برنامه ریزی و تهیه آن وعده های غذایی ما را نزدیکتر کرده و به ما امکان می دهد تا با هم برای کمک به دیگران با هم همکاری کنیم.

ما در طول هفت سال گذشته گسترش یافته ایم و پروژه های اشتیاق ما بیشتر در جهت کمک به جانبازان و کودکانی است که بی خانمان هستند.

خاموش کردن و فاصله فیزیکی مانع از آن می شود که به روش دلخواه خود بازگردیم ، بنابراین ما به دنبال راه های دیگر برای داوطلب کردن بدون خطر قرار گرفتن در معرض COVID-19 هستیم.

فاصله فیزیکی لازم نیست مانع این شود که آیین خود را حفظ کنیم و برای کسانی که بیشتر به آن احتیاج دارند تفاوت ایجاد کنیم.

تغییر اولویت ها

به دلیل برنامه های فشرده ، بسیاری از افراد در داوطلب شدن خود مشکل دارند. با استفاده داوطلبانه مجازی ، یافتن موقعیت های متناسب با شرایط شما آسان است.

مطالعات نشان می دهد که کسانی که داوطلب می شوند ، سطح بالاتری از خوشبختی را گزارش می دهند ، احتمالاً به دلیل افزایش همدلی و در نتیجه احساس قدردانی از آنچه دارید ، می باشد.

همچنین می تواند اعتماد به نفس را افزایش داده و به افراد احساس تعلق و هدف ببخشد. من شخصاً احساس بی کاری در خانه نشسته ام و احساس هدف دقیقاً همان چیزی است که به آن نیاز دارم.

راههای دادن

چه بخواهید در پروژه ای پیش قدم شوید و چه بخوانید و به آن کمک کنید ، در اینجا نکاتی برای یافتن فرصت مناسب داوطلبانه در حین فاصله فیزیکی آورده شده است:

فرصت های مجازی پیدا کنید

پایگاه های اطلاعاتی اولین قدم عالی در یافتن فرصت مناسب داوطلبانه هستند. می توانید براساس دسته ها ، ساعت ها و مکان ها فیلتر کنید. در این صورت می توانید بعداً شخصاً داوطلب شوید ، جایی را انتخاب کنید.

VolunterMatch و JustServe فرصت های مجازی برای داوطلب شدن در سازمان های غیرانتفاعی ، موسسات خیریه و مشاغل قلبی را ارائه می دهند.

آرزو کن

اگر پول نقد اضافی یا راهی برای جذب سرمایه دارید ، می توانید لیست های خواسته های خیرخواهانه را برآورده کنید. بسیاری از سازمان ها اقلام را در طول سال می پذیرند.

شما می توانید از بین دسته های مختلف مانند رفاه حیوانات ، سازمان های محیطی ، خدمات بهداشتی و هنری انتخاب کنید. هرچه شما را به حرکت در آورد ، علتی پیدا خواهید کرد که بخواهید به آن بپردازید.

قیمت اقلام از کم هزینه تا بلیط بالا متغیر است ، بنابراین اگر بودجه کافی داشته باشید همچنان چیزی برای ارائه خواهید داشت.

شبکه اجتماعی

تعداد کمی از سازمان ها از طریق صفحات اجتماعی خود درخواست کمک می کنند. به عنوان مثال ، Cathedral Kitchen در Camden ، نیوجرسی ، خواستار قرار دادن ساندویچ در آستان خانه آنها شد تا آنها حتی پس از قرنطینه بتوانند به تلاش خود برای تغذیه افراد بی خانمان ادامه دهند.

در صفحه خرید هیچ چیز در فیس بوک در شهر خود شبکه شوید و از فرصت ها س askال کنید. اگر علاقه ای وجود دارد ، می توانید یک انجمن اجتماعی را شروع کنید. شما می توانید یک جعبه هدیه دادن برای افراد برای اهدای کالاهای کنسرو شده ، یا جمع آوری غذای گربه و تغذیه مستعمره ولگرد محلی ایجاد کنید.

گروهی در نیوجرسی ، با کمک رستوران های محلی ، از سرمایه گذاری جمعی برای تحویل وعده های غذایی به بخش های COVID-19 در بیمارستان ها استفاده کردند. این تلاش ها نه تنها برای مشاغل محلی درآمدزایی داشت ، بلکه از کارگران خط مقدم نیز قدردانی کرد.

بزرگترها را به خاطر بسپارید

با توجه به اینکه گروه سنی آنها آسیب پذیرترین گروه است ، بسیاری از افراد مسن در خانه های خود یا در مراکز پرستاری هستند و نمی توانند خانواده خود را ببینند.

بسیاری مشتاق ارتباط هستند و از تلاش های داوطلبانه قدردانی می کنند.

خوشبختانه برخی از امکانات به هم متصل شده اند. شما می توانید متیو مک کاناهی را پیش قدم شوید و یکنوع بازی شبیه لوتو بازی کنید. گزینه های دیگر خواندن ، بازی شطرنج مجازی یا اجرای موسیقی است.

برای آگاهی از این فرصت ها ، به یک مرکز زندگی محلی یا خانه سالمندان کمک کنید تا بدانید که نیاز آنها چیست.

از استعدادهای خود استفاده کنید

با مهارت ها و سرگرمی های خود فرصت ایجاد کنید. یک دونده مستقر در نیوجرسی ، پاتریک رودیو ، برای احترام به کلاس 2020 که در فارغ التحصیلی خود شرکت نخواهند کرد ، یک جمع آوری کمک مالی ترتیب داد.

این پول صرف خرید سالنامه های دانشجویی می شود. هزینه اضافی به بودجه بورس تحصیلی دانشگاه می رسد. رودیو در حال حاضر خیلی بیشتر از هدف خود یعنی 3000 دلار بوده است.

اگر تناسب اندام مورد علاقه شماست اما نمی خواهید جمع آوری کمک مالی کنید ، ارائه کلاس های تناسب اندام آنلاین با هزینه کم یا رایگان می تواند یک روش ارزشمند برای بازگرداندن باشد.

اگر نوازنده هستید ، آن را به اشتراک بگذارید! شما می توانید یک ساز بنوازید یا برای افرادی که به تنهایی از طریق ویدئو زندگی می کنند آواز بخوانید ، یا جلسات جم مستقیم زنده مجانی را برای هرکسی که بتواند در آن شرکت کند ارائه دهید.

مراقب باشید

نگهداری از بچه های مجازی یکی دیگر از روش های عالی برای کمک به کودک است. اشغال فرزندان شخصی به مدت یک ساعت ممکن است فقط تعطیلاتی باشد که والدین برای آموزش در خانه نیاز دارند.

من به عنوان یک معلم گواهی یوگا برای کودکان مبتنی بر ضربه ، از ارائه مراقبه یا جلسات یوگای کودک پسند لذت می برم. افراد خلاق می توانند دروس هنری ، جلسات ساخت لگو یا حتی نمایش های عروسکی را ارائه دهند.

موضوع مورد علاقه خود را آموزش دهید

دانشجویان را در موضوعاتی که مناسب شما هستند ، تدریس کنید. اگر شغل شما به نوشتن زیاد احتیاج دارد ، پیشنهاد تصحیح مقاله برای دبیرستان های راهنمایی و دبیرستان را بدهید.

اگر ویز ریاضی هستید ، برخی از دانش آموزان را با مشکلات کلمه ای روبرو کنید. مهندس؟ برای کسانی که می خواهند مهارت های شغلی خود را گسترش دهند کلاس های کدگذاری را ارائه دهید.

زبان مشترک پیدا کنید

اگر به زبان دیگری صحبت می کنید ، زمان مناسبی برای انعطاف پذیری عضله است.

مکالمات زوم را به زبان فرانسه انجام دهید یا خدمات ترجمه ارائه دهید. این می تواند به معنی کمک به یک دبیرستان در گذراندن کلاس باشد ، یا می تواند به معنی کمک به یک دانشجوی تبادل در تمرین انگلیسی باشد.

در صورت نیاز به مترجم برای بیماران و خانواده هایشان ، می توانید با بیمارستان ها و سازمان های محلی تماس بگیرید.

با روز جدید سازگار می شویم

ما کاملاً مطمئن نیستیم که چه موقع اوضاع به حالت عادی برمی گردد ، یا اگر قرنطینه می شود است قاعده جدید. اگرچه ممکن است در کاری که می توانیم انجام دهیم محدود باشیم ، اما نیازی به توقف توانایی ما در بخشیدن نیست.

خیلی ها - از کسانی که خانه نشینی می کنند تا بچه های محله - همین الان به سخاوت ما بستگی دارند.

من و نامزدم مشتاقانه منتظر دیدن چهره هایی آشنا هستیم که بتوانیم به داوطلب شدن در پناهگاه ها برگردیم.

تا آن زمان ، ما با همکاری یک مرکز زندگی مساعدت کرده ایم تا کلاسهای هنری مجازی و ساعات موسیقی را برای سرگرمی ساکنان خود برگزار کنیم.

امید ما این است که به دیگران الهام دهیم تا از شرایط خود خارج شوند و از کسی مراقبت کنند تا با هر کسی که تحت تأثیر COVID-19 قرار گرفته است ارتباط برقرار کند.

ما سپاسگزاریم که فن آوری نوع دوستی را آسان تر کرده است ، بنابراین ما می توانیم آیین بازپرداخت خود را ادامه دهیم.

تونیا راسل یک روزنامه نگار مستقل است که سلامت روان ، فرهنگ و سلامتی را پوشش می دهد. او یک دونده ، یوگی و مسافر مشتاق است و با چهار نوزاد و نامزد خود در منطقه فیلادلفیا زندگی می کند. او را در اینستاگرام و توییتر دنبال کنید.