نویسنده: Annie Hansen
تاریخ ایجاد: 1 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 19 نوامبر 2024
Anonim
حمله حمله! - Stickly Stickly (موسیقی ویدیوی رسمی)
ویدیو: حمله حمله! - Stickly Stickly (موسیقی ویدیوی رسمی)

محتوا

بر هیچ کس پوشیده نیست که قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب برای پوست شما مضر است ، به ویژه اگر در خارج از منزل بدون محافظت از SPF بیرون می روید. اما حتی اگر از کرم ضد آفتاب استفاده می کنید و می توانید آن را در ساحل بدون سوختگی بسازید ، باز هم ممکن است پوست شما دچار سوزش یا آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش شود. (همچنین ، همیشه تاریخ انقضا را بررسی کنید تا مطمئن شوید کرم ضد آفتاب شما هنوز هم برای جلوگیری از سرخ شدن مناسب است.)

ملیسا کانچاناپومی لوین ، MD ، دارای مجوز هیئت مدیره می گوید: "پس از قرار گرفتن در خارج از خانه با قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، حتی بدون آفتاب سوختگی ، می تواند اختلال ایجاد کند و همچنین التهاب ناشی از گرما ، اشعه ماوراء بنفش ، مادون قرمز و نور مرئی ایجاد شود." متخصص پوست و بنیانگذار Entière Dermatology در شهر نیویورک. به همین دلیل، انتخاب یک لوسیون پس از آفتاب که به بازیابی و ترمیم سد پوستی کمک می کند و همچنین رطوبت از دست رفته را جبران می کند، مهم است. (این محصولات تسکین دهنده دیگر را برای کمک به درمان آفتاب سوختگی بررسی کنید.)


دکتر کانچاناپومی توصیه می کند مراقب انتخاب های مراقبت از پوست با مواد مرطوب کننده و آبرسان مانند سرامیدها ، لیپیدها ، اسید هیالورونیک و گلیسیرین باشید که به ترمیم سد پوستی کمک می کند. همچنین ممکن است بخواهید محصولات حاوی آنتی اکسیدان ها ، از جمله ویتامین C و ویتامین E را در نظر بگیرید ، زیرا می توانند رادیکال های آزاد را خنثی کنند ، که می تواند باعث پیری پوست ، افزایش رنگدانه ها و خطوط و چین و چروک های ظریف شود. دکتر کانچاناپومی خاطرنشان می کند که آلوئه و مواد آفتابی بعد از آفتاب را که "فوق العاده آرامش بخش ، ارزان و آرامش بخش و خنک کننده پوست است" فراموش نکنید.

و در حالی که به نظر می رسد انتخاب کرم سبک پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب غیر منطقی به نظر برسد (آیا این فقط من هستم ، یا نمی خواهید بعد از یک روز ساحل ، ضخیم ترین کرم لوسیون را بر روی بدن قرمز خرچنگ خود بمالید؟) ، کانچاناپوم می گوید آنها ترجیح داده می شوند او می گوید: "مرطوب کننده های قوی تر با نرم کننده ها و روغن های فراوان می توانند گرمای آفتاب سوخته را در پوست نگه دارند ، و [آنها] تسکین آن چیزی که سبک تر است را ایجاد نمی کنند." او همچنین می افزاید: "از مصرف پماد های مسدود کننده یا سنگین خودداری کنید ، زیرا این فرمول ها می توانند گرما را به دام اندازند و از سرد شدن پوست جلوگیری کنند." (به دنبال تسکین پوست خشک هستید؟ بهترین مرطوب کننده های مورد علاقه خود را اینجا جستجو کنید.)


در مورد بهترین زمان استفاده از لوسیون بعد از آفتاب ، دکتر کانچاناپومی پیشنهاد می کند که بلافاصله بعد از دوش گرفتن هنگامی که پوست هنوز کمی مرطوب است ، از آنها استفاده کنید. هنگامی که پوست شما مرطوب و نفوذ پذیر است ، به مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوست شما اجازه می دهد تا راحت تر نفوذ کنند. دوش بگیرید و سپس مطمئن شوید که پوست را خشک کرده اید ، برعکس مالش ، که می تواند آزاردهنده باشد ، لیلی تالکوب ، MD ، متخصص زیبایی و متخصص پوست در McLean Dermatology & Skincare در ویرجینیا معتقد است. همچنین ، حتماً دوبار در روز از لوسیون ها و مرطوب کننده های بعد از آفتاب استفاده کنید ، به ویژه اگر با آفتاب سوختگی روبرو هستید.

آفتاب سوختگی ناگهانی دارید که می تواند از برخی از TLC استفاده کند ، یا در صورت تمایل به مرطوب کننده های شفابخش در آستانه تعطیلات گرمسیری بعدی خود در هر صورت استفاده کنید؟ برای یافتن بهترین محصولات لوسیون بعد از آفتاب که مهر تایید را از پوست های برتر دریافت می کنند، به پیمایش ادامه دهید.

لوسیون بدن پس از آفتاب ریکاوری رادیکال ارگانیک کولا

این لوسیون با انتخاب دکتر طالقوب ، به دلیل وجود موادی مانند آگاو ، آلوئه ورا ، روغن آفتابگردان و عصاره رزماری ، حاوی آنتی اکسیدان ها است و به طور عمقی پوست را آبرسانی و آرام می کند. "این است فوق العاده آبرسانی با آنتی اکسیدان ها و سایر مواد ویتامین فشرده، او می گوید: "مهمتر از همه، این شامل آگاو است که به طور طبیعی رطوبت را مسدود می کند، و از نظر بالینی ثابت شده است که به تسکین آفتاب سوختگی کمک می کند."


آن را بخر: لوسیون بدن پس از آفتاب ریکاوری رادیکال ارگانیک کولا، 32 دلار، amazon.com

لوسیون بعد از آفتاب قایق موز

Joshua Zeichner ، MD ، مدیر تحقیقات زیبایی و بالینی در پوست در بیمارستان Mount Sinai در بیمارستان ، توضیح می دهد که این فرمول علاوه بر بوی بسیار آسمانی ، حاوی کره کاکائو ، روغن نارگیل و آلوئه است که هیدراتاسیون تنفسی را ارائه می دهد و اجازه می دهد گرما از پوست خارج شود. شهر نیویورک. وی می افزاید: "این لوسیون همچنین حاوی ویتامین E است که باعث آبرسانی و محافظت از پوست در برابر آسیب UV می شود." (هیچ لوسیونی برای درمان آفتاب سوختگی ناخوشایند در دست ندارید؟ در اینجا نظرات درمورد استفاده از روغن نارگیل روی پوست بعد از قرار گرفتن در معرض آفتاب چیست.)

آن را بخر: قایق موز بعد از لوسیون آفتاب ، 18 دلار برای 2 نفر ، amazon.com

شیر پس از آفتاب بیودرما فتودرم

این گزینه نه تنها بسیار مقرون به صرفه است، بلکه به طور خاص برای پوست های پس از آفتاب ساخته شده است - بنابراین پس از یک روز در استخر یا ساحل آن را در دسترس داشته باشید. دکتر کانچاناپومی از جمله ترکیبات آرام بخش آن هستند ، از جمله آلانتوئین (یک ماده غیر محرک که پوست را آرام می کند و از آن محافظت می کند) و عصاره برگ جینکو بیلوبا (که حاوی آنتی اکسیدان است) و همچنین مواد آبرسان آن مانند گلیسیرین و شی. کره

آن را بخر: Bioderma Photoderm After Sun Milk ، 17 دلار ، amazon.com

هیدراتاسیون ابریشم گرمسیری هاوایی

با داشتن 94 درصد از داوران به این ستاره چهار و پنج ستاره ، این آب و هوای آفتابی دارای کره شی ، آلوئه و آنتی اکسیدان های مشتق شده از پاپایا و انبه است. دکتر راشل نظریان، متخصص پوست ساکن نیویورک و محقق آکادمی پوست آمریکا، خاطرنشان می کند که افزودن کره شی در این لوسیون به بهبود سد رطوبتی پوست کمک می کند، که همچنین می تواند در معرض قرار گرفتن در معرض مزمن در فضای باز و آفتاب قرار بگیرد. . در حالی که فوق العاده سبک است ، قادر به حفظ رطوبت پوست تا 24 ساعت است.

آن را بخر: هیدراتاسیون ابریشم گرمسیری هاوایی ، 7 دلار ، amazon.com

آوان ژل کرم ترمیم کننده پس از آفتاب

یکی دیگر از موارد مورد علاقه دکتر کانچاناپومی، او این ژل منحط را دوست دارد زیرا حاوی سرامیدها، استرول های گیاهی و اسیدهای چرب است که همگی بر بازگرداندن سد پوستی تمرکز دارند. دارای فرمول غیر چرب و سریع جذب ، دارای اثر خنک کننده فوری است و همچنین دارای نام تجاری چشمه آب گرم است که باعث آرامش و لطافت پوست می شود. (بیشتر ببینید: 10 محصول زیبایی با آب برای پوستی بی عیب و نقص)

آن را بخر: ژل کرمی ترمیم کننده پس از آفتاب Avène، 29 دلار، amazon.com

ماسک ورق ناحیه سینه سرد و درخشان Pacifica

هیچ چیز بدتر از این نیست که یک سینه قرمز روشن در زیر یک تاپ زیبای تابستانی بعد از یک روز زیر نور خورشید قرار دهید (خوب، علاوه بر احساس سوزش دردناک و داغ!). خوشبختانه ، این ماسک به شما کمک می کند ، زیرا به طور خاص برای استفاده روی سینه طراحی شده است و آلوئه ورا را برای آبرسانی ، گل همیشه بهار برای تسکین و ویتامین C برای محافظت از آسیب رادیکال های آزاد ارائه می دهد.

آن را بخر: ماسک ناحیه قفسه سینه خنک و درخشان پسیفیکا پس از آفتاب، 5 دلار، ulta.com

کرم مرطوب کننده آب StriVectin Re-Quench

یکی از مرطوب کننده های مورد علاقه دکتر کانچاناپومی ، او این را به عنوان یک گزینه پس از آفتاب دوست دارد زیرا سبک ، خنک کننده و برای ایجاد سد پوستی فرموله شده است. علاوه بر این ، این میوه مملو از گلیسیرین هیدراته کننده و اسید هیالورونیک و همچنین آلوئه آرام بخش است. همچنین خوب: فاقد چربی است ، بنابراین برای کسانی که نمی خواهند احساس چربی کنند یا پوستی مستعد آکنه دارند ایده آل است.

آن را بخر: مرطوب کننده کرم آب Re-Quench StriVectin's, 59 دلار, amazon.com

شیر بدن نارگیل کوپاری

دکتر نظریان می‌گوید این شیر کاملاً طبیعی و ضد التهابی حاوی اسیدهای چرب، آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین E، روغن نارگیل، بابونه و آلوئه است که آب بدن را مرطوب می‌کند، پوست را تسکین می‌دهد و از دست رفتن رطوبت در محیط را به حداقل می‌رساند. او خاطرنشان می کند که "مخصوصاً برای ساحل فوق العاده خشک و تمام روز" بسیار مناسب است-برای تابستان بسیار مناسب است. حتی بهتر؟ در آمازون رتبه پنج ستاره تقریباً عالی را حفظ کرده است. (نکته جانبی: در اینجا دقیقاً نحوه درمان لب های آفتاب سوخته در صورت ابتلا به آن ها آمده است.)

آن را بخر: ذوب نارگیل ارگانیک کوپاری ، 30 دلار ، amazon.com

لوسیون بدن لرد جونز با فرمول بالا CBD

این لوسیون خنک کننده دارای ویژگی روغن مرطوب کننده (سلام ، اسیدهای چرب و ویتامین ها) و 100 میلی گرم CBD است. دکتر Zeichner توضیح می دهد که روغن CBD یک نرم کننده عالی برای پوست است ، زیرا لایه بیرونی را نرم ، هیدراته و محافظت می کند. او می افزاید: «همچنین دارای خواص ضد التهابی است که به تسکین و آرامش پوست کمک می کند، که پس از یک روز زیر نور خورشید ایده آل است. حتی با قیمت کمی بالاتر، بیش از 15000 مشتری Sephora آن را "دوست دارند"، بنابراین باید ارزشش را داشته باشد.

آن را بخر: لوسیون بدن لرد جونز با فرمول CBD بالا ، 40 دلار ، sephora.com

آلوئه و روغن نارگیل برتز بیز پس از آفتاب گرفتن

دکتر نظریان می گوید: این محصول با روغن نارگیل ضد التهاب و آلوئه ورا ساخته شده است، این محصول در قرمزی شبانه و آرام کردن پوست پس از حمام آفتاب عالی است که می تواند باعث ناراحتی و خارش آن شود. همچنین زیبا: بیش از 900 داور آن را دوست دارند و پیوسته می نویسند که هم آرامش بخش است و هم چرب نیست.

آن را بخر: آلوئه و روغن نارگیل Burt's Bees After Sun Soother، 8 دلار، $12، amazon.com

بررسی برای

تبلیغات

امروز جالب است

تزریق ایزووکونازونیوم

تزریق ایزووکونازونیوم

تزریق ایزووکونازونیوم برای درمان عفونت های جدی قارچی مانند آسپرژیلوز مهاجم (عفونت قارچی که از ریه ها شروع می شود و از طریق جریان خون به سایر اندام ها منتقل می شود) و موکورمیکوز مهاجم (عفونت قارچی که م...
ضعف

ضعف

ضعف باعث کاهش قدرت در یک یا چند عضله می شود.ضعف ممکن است در سراسر بدن یا فقط در یک ناحیه باشد. ضعف زمانی بیشتر مشاهده می شود که در یک زمینه باشد. ضعف در یک منطقه ممکن است رخ دهد:بعد از سکتهپس از آسیب ...