تغییرات پیری در پستان

محتوا

• علل
• کاهش طبیعی استروژن
• یائسگی
• علل دیگر
• تغییرات شایع پستان
• درمان و کنترل تغییرات پستان
• جلوگیری

تغییرات پستان

با افزایش سن ، بافت و ساختار پستان شما شروع به تغییر می کند. این به دلیل تفاوت در سطح هورمون های تولید مثل شما ناشی از روند طبیعی پیری است. در نتیجه این تغییرات ، سینه های شما شروع به از دست دادن سفتی و سستی خود می کنند.

همچنین با افزایش سن ، خطر رشد در پستانها مانند فیبروم ، کیست و سرطان افزایش می یابد. به خاطر داشته باشید که زنان در هر سنی می توانند به این شرایط مبتلا شوند. برای بررسی هرگونه رشد ، خودآزمایی منظم سینه را انجام دهید.

در اینجا مواردی است که باید درباره تغییرات پیری در پستانها بدانید.

علل

کاهش طبیعی استروژن

یکی از دلایل اصلی تغییرات پیری در پستانها کاهش طبیعی هورمون تولید مثل زن استروژن است. این مقدار کاهش یافته استروژن باعث می شود پوست و بافت همبند پستان هیدراته نشود و در نتیجه خاصیت ارتجاعی کمتری داشته باشد.

با کشش کمتری ، سینه ها سفتی و سیری خود را از دست می دهند و می توانند ظاهری کشیده و شل داشته باشند. تغییر اندازه جام شما با افزایش سن غیرمعمول نیست.

با ادامه روند پیری ، بافت متراکم پستان با بافت چربی جایگزین می شود.

یائسگی

بیشتر تغییرات پیری در پستانها تقریباً در زمان یائسگی رخ می دهد.

یائسگی یک روند طبیعی است که طی آن تخمک گذاری و قاعدگی متوقف می شود. این انتقال به طور معمول در سنین 45 تا 55 سالگی اتفاق می افتد. شما به طور رسمی یائسگی می کنید در حالی که 12 ماه متوالی پریود نشده اید.

علل دیگر

کسانی که تخمدان خود را با عمل جراحی برداشته اند می توانند به دلیل از دست دادن هورمون ها ، در هر زمان تغییراتی در پستان خود ایجاد کنند.

تغییرات شایع پستان

تغییرات رایجی که به دلیل افزایش سن در پستانها رخ می دهد عبارتند از:

• علائم کشش
• نوک سینه های رو به پایین
• ظاهری کشیده ، کشیده یا صاف
• فضای وسیع تری بین پستانها
• برآمدگی ، که ممکن است به دلیل تغییرات خوش خیم فیبروکیستیک در پستان یا شرایط جدی مانند سرطان پستان باشد

اما برخی از تغییرات طبیعی نیستند. در صورت مشاهده موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:

• پوکر کردن
• سرخی
• ضخیم شدن پوست پستان
• یک نوک پستان کشیده شده
• ترشحات پستانک
• درد پستان
• توده های سخت
• یک پستان به طور قابل توجهی متفاوت از دیگری است

درمان و کنترل تغییرات پستان

بسیاری از تغییرات پستان بخشی طبیعی از روند پیری است.

اگر به طور قابل توجهی از تغییرات در بافت پستان خود ناراحت هستید ، ممکن است بخواهید جراحی زیبایی را در نظر بگیرید. جراحی زیبایی می تواند جایگزینی پر بودن پستانها و همچنین موقعیت نوک سینه ها شود.

اگر می خواهید علائم کشیدگی را درمان کنید ، هیچ درمان قطعی فعلی وجود ندارد. برخی از محصولات موضعی ممکن است در به حداقل رساندن ظاهر آنها مفید باشد.

در برخی مطالعات ، گیاه Centella asiatica و داروی تجویز شده ترتینوئین در کاهش ظاهر علائم کشش مثر بود. درمان های لیزری نیز در دسترس هستند.

این گزینه ها را با پزشک خود در میان بگذارید تا بفهمید کدام یک برای شما بهترین است.

به یاد داشته باشید ، این تغییرات پیری در پستان شما طبیعی است. اگر نمی خواهید مجبور به درمان آنها نشوید. در عوض ، آنها را در آغوش بگیرید!

جلوگیری

هیچ راهی مطمئن برای جلوگیری از تغییرات مربوط به پیری در پستان شما وجود ندارد.

اما عدم سیگار کشیدن - یا ترک سیگار در صورت فعلی - برای سلامت پوست و بافت مهم است.

مهربانی در بدن تا حد ممکن در طول زندگی نیز مهم است. با داشتن خواب کافی و منظم ، داشتن یک رژیم غذایی سالم و شرکت در ورزش منظم ، می توانید تمام تلاش خود را برای ترویج روند پیری ملایم انجام دهید.