اختلال در مصرف الکل (AUD)

محتوا

• خلاصه
• اختلال مصرف الکل (AUD) چیست؟
• نوشیدن بیش از حد چیست؟
• خطرات مصرف بیش از حد الکل چیست؟
• چگونه می توان فهمید که من اختلال استفاده از الکل (AUD) دارم؟
• اگر فکر کنم ممکن است به یک اختلال در مصرف الکل (AUD) مبتلا باشم چه کاری باید انجام دهم؟

خلاصه

اختلال مصرف الکل (AUD) چیست؟

برای بیشتر بزرگسالان ، استفاده متوسط ​​از الکل احتمالاً مضر نیست. با این حال ، حدود 18 میلیون آمریکایی بزرگسال دارای اختلال در مصرف الکل (AUD) هستند. این بدان معنی است که نوشیدن آنها باعث پریشانی و آسیب می شود. AUD بسته به علائم ممکن است از خفیف تا شدید باشد. AUD شدید گاهی اوقات الکل یا وابستگی به الکل نامیده می شود.

AUD بیماری است که باعث می شود

• ولع مصرف - یک نیاز شدید به نوشیدن
• از دست دادن کنترل - به محض شروع به کار ، نمی توانید نوشیدن را متوقف کنید
• حالت عاطفی منفی - احساس اضطراب و تحریک پذیری هنگام عدم نوشیدن

نوشیدن بیش از حد چیست؟

نوشیدن زیاد در یک نوبت آنقدر نوشیدنی می نوازد که میزان غلظت الکل در خون (BAC) شما 0.08٪ یا بیشتر باشد. برای یک مرد ، این معمولاً پس از نوشیدن 5 یا بیشتر نوشیدنی در عرض چند ساعت اتفاق می افتد. برای یک زن ، بعد از حدود 4 نوشیدنی یا بیشتر در عرض چند ساعت است. همه کسانی که بیش از حد مشروبات الکلی مصرف می کنند AUD ندارند ، اما بیشتر در معرض خطر ابتلا به یک نوشیدنی هستند.

خطرات مصرف بیش از حد الکل چیست؟

مصرف زیاد الکل خطرناک است. نوشیدن زیاد می تواند خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش دهد. ممکن است به بیماری های کبدی مانند بیماری کبد چرب و سیروز منجر شود. همچنین می تواند به مغز و سایر اعضای بدن آسیب برساند. نوشیدن در دوران بارداری می تواند به کودک شما آسیب برساند. الکل همچنین خطر مرگ ناشی از تصادفات اتومبیل ، جراحات ، قتل و خودکشی را افزایش می دهد.

چگونه می توان فهمید که من اختلال استفاده از الکل (AUD) دارم؟

اگر بتوانید به دو یا چند س questionsال بله پاسخ دهید ، ممکن است AUD داشته باشید:

در یک سال گذشته ، شما

• در نهایت بیش از آنچه برنامه ریزی کرده بودید ، نوشیدن می کنید؟
• آیا می خواهید نوشیدن را قطع یا متوقف کنید ، یا سعی کردید ، اما نمی توانید؟
• وقت زیادی را برای نوشیدن یا بهبودی از نوشیدن صرف کرده اید؟
• نیاز شدیدی به نوشیدن احساس کردید؟
• آیا متوجه شدید که نوشیدن - یا مریض بودن از نوشیدن - اغلب در زندگی خانوادگی ، شغل یا مدرسه شما اختلال ایجاد می کند؟
• نوشیدن را ترک کردید حتی اگر این مسئله باعث ناراحتی خانواده یا دوستانتان شود؟
• فعالیت هایی را که فقط از آن لذت می بردید یا می توانید نوش جان کنید ، کنار گذاشته اید یا آن را قطع کرده اید؟
• هنگام نوشیدن یا بعد از نوشیدن به موقعیت های خطرناکی رسیده اید؟ برخی از مثالها رانندگی در حالت مستی و رابطه جنسی غیر ایمن است.
• نوشیدن را نگه دارید حتی اگر احساس افسردگی یا اضطراب در شما ایجاد شود؟ یا وقتی این مسئله به مشکل سلامتی دیگری اضافه می شد؟
• مجبور شدید بیشتر و بیشتر بخورید تا اثرات الکل را احساس کنید؟
• آیا علائم ترک زمانی که الکل از بین رفته بود؟ آنها شامل مشکل خواب ، لرزش ، تحریک پذیری ، اضطراب ، افسردگی ، بی قراری ، حالت تهوع و تعریق هستند. در موارد شدید ، می توانید تب ، تشنج یا توهم داشته باشید.

اگر هرکدام از این علائم را داشته باشید ، ممکن است نوشیدن شما نگران کننده باشد. هرچه علائم شما بیشتر باشد ، مسئله جدی تر است.

اگر فکر کنم ممکن است به یک اختلال در مصرف الکل (AUD) مبتلا باشم چه کاری باید انجام دهم؟

اگر فکر می کنید ممکن است AUD داشته باشید ، برای ارزیابی به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مراجعه کنید. ارائه دهنده شما می تواند در تهیه یک برنامه درمانی ، تجویز داروها و در صورت لزوم معرفی های درمانی به شما کمک کند.

NIH: م Instituteسسه ملی سو Ab مصرف الکل و اعتیاد به الکل

• مقابله با اختلال در استفاده از الکل و باورهای غلط به عنوان یک زن
• چقدر زیاد است؟ 5 نکته ای که باید در مورد نوشیدن زیاد بدانید
• نکاتی برای حمایت از عزیزان با اختلالات مصرف الکل
• چرا تحقیقات در مورد مصرف الکل از همیشه مهمتر است