تمام آنچه شما باید درباره Hibiscus بدانید

محتوا

• غذای آماده

گیاهان هیبیسکوس به خاطر گلهای بزرگ و رنگارنگ معروف هستند. این شکوفه ها می توانند یک تزئین اضافی برای خانه یا باغ ایجاد کنند ، اما دارای کاربردهای دارویی نیز هستند. گل ها و برگ ها را می توان به چای و عصاره مایع تبدیل کرد که به درمان انواع شرایط کمک می کند.

در ادامه بخوانید تا دریابید که چگونه هیبیسکوس می تواند در کاهش وزن و سرطان کمک کند ، و چگونه می تواند به تسکین شرایطی که شامل موارد زیر است:

• معده ناراحت
• فشار خون بالا
• عفونت های باکتریایی
• تب

گل های هیبیسکوس در رنگ های مختلفی به چشم می خورند. آنها می توانند به رنگ قرمز ، زرد ، سفید یا هلو باشند و به اندازه 6 اینچ عرض داشته باشند. محبوب ترین تنوع است Hibiscus sabdariffa. گلهای قرمز این رقم بیشتر برای اهداف پزشکی کشت می شوند و به عنوان مکمل های غذایی در دسترس هستند.

چای هیبیسکوس که به دلیل طعم ترش نیز به آن چای ترش گفته می شود ، از مخلوطی از گل های خشک شده گیاهان ، گیاهان برگ و گلهای قرمز تیره (مراکز فنجانی شکل گلها) تهیه می شود. پس از اتمام گل شکوفه ، گلبرگها از بین می روند و کالاهای گلدان به غلاف تبدیل می شوند. این دانه های گیاه را نگه می دارد. کالری ها اغلب مواد اصلی نوشیدنی های گیاهی حاوی هیی بیسکوس هستند.

هیبیسکوس توسط فرهنگهای مختلف به عنوان درمانی برای چندین شرایط استفاده شده است. مصریان برای کاهش تولید ادرار از چای هیبیسکوس برای کاهش دمای بدن ، معالجه بیماری های قلبی و عصبی و به عنوان مدر استفاده می کردند.

در آفریقا از چای برای درمان یبوست ، سرطان ، بیماری کبد و علائم سرماخوردگی استفاده شده است. پالپ ساخته شده از برگها برای التیام زخمها روی پوست اعمال می شود.

در ایران نوشیدن چای ترش هنوز یک روش درمانی متداول برای فشار خون بالا است.

امروزه ، لیفت ماهی به دلیل پتانسیل کاهش فشار خون بالا محبوب است. مطالعات جدید نشان می دهد که نوشیدنی و چای و عصاره گیاه هبیسکوس باعث کاهش فشار خون و کلسترول می شوند. اگرچه تحقیقات بیشتری هنوز مورد نیاز است ، اما این می تواند خبر خوبی برای آینده درمان بیماری های قلبی باشد.

Hibiscus در کنار سایر موارد استفاده از پتانسیل برای درمان سرطان و به عنوان یک کاهش وزن را نشان می دهد. مطالعات زیادی در این زمینه ها انجام نشده است ، اما برخی تحقیقات حاکی از آن است که آنتوسیانین ها می توانند کلید خواص ضد سرطان در زمستان را حفظ کنند.

یک مطالعه جدید دیگر نشان داد که عصاره هیبیسکوس می تواند بر سوخت و ساز بدن تأثیر بگذارد ، از چاقی و چربی در کبد جلوگیری می کند. این گیاه گرمسیری حتی با موفقیت به عنوان بخشی از یک ترکیب عصاره گیاهی برای درمان شپش سر مورد استفاده قرار گرفته است.

چای و عصاره هیبیسکوس را می توان در فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی به عنوان مکمل های غذایی خریداری کرد. هیچ دوز پیشنهادی وجود ندارد زیرا این بستگی به کالایی دارد که خریداری می کنید و اینکه چرا از آن استفاده می کنید. مقدار معمولی کالیکس در یک وعده چای 1.5 گرم است ، اما در مطالعات انجام شده به اندازه 10 گرم کالیکس خشک استفاده شده است و از عصاره های حاوی 250 میلی گرم آنتوسیانین استفاده شده است.

هنگامی که به عنوان چای مورد استفاده قرار می گیرد ، عموماً ایمنی در نظر گرفته شده از خواب ماهیچه است. اما برای تعیین یک دوز ایمن برای زنان باردار یا شیرده ، کودکان و افراد مبتلا به بیماری کبد یا کلیه ، تحقیقات بیشتری لازم است.

چای هیبیسکوس بسیار ریز است و ممکن است بیشتر به بافتهای حساس باشد. به بدن خود گوش فرا دهید و اگر باعث بیمار شدن شد ، استفاده از آن را قطع کنید. برخی تحقیقات همچنین حاکی از آن است که اشیاء قارچ ممکن است در نحوه پردازش بدن استامینوفن (تیلنول) تأثیر بگذارد ، اما احتمالاً این تأثیر بسیار کم است.

غذای آماده

Hibiscus یکی از داروهای گیاهی محبوب در کشورهای جهان است. با ادامه تحقیقات ، ممکن است به عنوان یک درمان پزشکی مؤثر پذیرفته شود.