درخواست دوست: چرا پاهایم بو می دهند؟
محتوا
ما روی پای خود بسیار سخت هستیم ما انتظار داریم آنها وزن ما را در تمام طول روز تحمل کنند. ما تقاضا داریم که آنها ما را تثبیت کنند در حالی که ما بیش از مایل مسیرها را می کوبیم. با این حال، ما همچنان می‌خواهیم آنها زیبا به نظر برسند و بویی شبیه این داشته باشند که در تمام طول روز با پای برهنه در حال استراحت بوده‌ایم.
متأسفانه ، گاهی اوقات پای ما در آن جبهه آخر شکست می خورد. به گفته متخصص بدن پزشک بنیامین کلاینمن ، D.P.M. ، از گروه پدیتری بالتیمور ، پیش پا افتاده ترین عامل ایجاد بوی بد در انگشتان پا ، کفش های قدیمی است. "اولین چیزی که از بیمار که با بوی پا وارد می شود می پرسم این است که" کفش های شما چند سال دارد؟ " او می گوید: "اکثر مردم می گویند" اوه ، آنها شرایط خوبی دارند "، اما بعداً متوجه می شوم که آنها بیش از یک سال سن دارند." کفش هایی که از تاریخ مقرر خود گذشته اند ، محلی برای پرورش باکتری های بد بو هستند. آنها را بریزید (و جایگزین آنها با این صندل های زیبا و راحت کنید که پای شما دوست خواهد داشت.)
برای جلوگیری از تعریق در وهله اول، می توانید از یک ضد تعریق استفاده کنید. همان چیزی که زیر بغلتان بکشید کارساز است، اما استفاده از اسپری مانند Dove Dry Spray (6 دلار، target.com) کمی آسان‌تر از مواد جامد است. کلاینمن توصیه نمی کند از پودرهایی استفاده کنید که مخصوص پاهای شما طراحی نشده اند تا رطوبت را جذب کرده و بو را از بین ببرند ، زیرا برخی از باکتری ها یا قارچ ها می توانند از آنها برای غذا استفاده کنند. جکی سوترا ، متخصص اطفال و عضو آزمایشگاه نوآوری Vionic ، می گوید شرط بندی بهتر SteriShoe Essential (100 دلار ، sterishoe.com) است که از اشعه ماوراء بنفش برای از بین بردن 99.9 germ از میکروب های بدبو استفاده می کند.
اما اگر کفش های شما با استفاده از کف پوش کمک نمی کند ، ممکن است در عوض عفونت قارچی یا باکتریایی مقصر باشد.اینها اغلب با علائمی مانند تغییر رنگ ناخن پا یا خشکی پوست همراه است. و در حالی که محصولات ضد قارچ و ضد باکتری بدون نسخه در هر داروخانه وجود دارد، کلینمن پیشنهاد می کند قبل از اقدام به تشخیص خود به یک متخصص پا مراجعه کنید، زیرا علائم ممکن است مبهم باشند و به راحتی قابل تشخیص نیستند. همچنین هوشمند: او می گوید از داروهای طبیعی مانند چای سیاه یا خیساندن سرکه صرف نظر کنید. آنها می توانند پاهای شما را تحریک کنند.
بررسی برای
تبلیغاتنشریات جدید
آیا احتمال دارد شیردهی اینقدر دردناک باشد؟ به علاوه سایر مسائل پرستاری
