فواید اصلی چای Carqueja

محتوا

• فواید Carqueja
• طرز تهیه چای Carqueja

چای Carqueja دارای چندین فواید سلامتی مانند تنظیم فشار خون و میزان قند در خون ، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود مشکلات گوارشی است و می تواند تا 3 بار در روز مصرف شود.

چای گورس از برگ گورس ، گیاهی دارویی با نام علمی تهیه می شود باقالی تریمرا، که می توان آن را در فروشگاه های مواد غذایی سالم و بازارهای خیابان یافت.

فواید Carqueja

غده دارای خاصیت کاهش قند خون ، ضد التهاب ، ضد میکروب ، فشار خون بالا و ادرار آور است که دارای چندین مزیت برای سلامتی است ، از جمله مهمترین آنها:

1. دیابت را بهبود می بخشد، زیرا توانایی کاهش جذب قندهای خوراکی در رژیم غذایی را دارد ، بنابراین به کنترل دیابت کمک می کند. علیرغم اینکه برای کاهش سطح قند در بدن استفاده می شود ، هنوز اثرات افت قند خون در حال بررسی است.
2. سم زدایی از کبد، زیرا حاوی فلاونوئیدها در ترکیباتی است که عملکرد محافظتی کبد را اعمال می کنند.
3. فشار خون را کاهش می دهد در افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند.
4. مشکلات گوارشی را بهبود می بخشد، محافظت از معده و جلوگیری از ظهور زخم ، زیرا حاوی موادی است که ترشح معده را کاهش می دهد.
5. کلسترول را کاهش می دهد به دلیل وجود ساپونین در ترکیب آن ، که به جلوگیری از جذب کلسترول کمک می کند.
6. به مبارزه با التهاب کمک می کند، از آنجا که دارای خواص ضد التهابی است.
7. به شما در کاهش وزن کمک می کند، زیرا باعث کاهش اشتها می شود.
8. احتباس مایعات را برطرف می کند، زیرا دارای اثر ادرار آور است ، باعث از بین بردن مایعات موجود در بدن و کاهش تورم می شود.
9. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کندزیرا آنتی اکسیدان دارد.

این فواید چای گورس به دلیل برخی موادی است که این گیاه دارد ، مانند ترکیبات فنلی ، ساپونین ها ، فلاون ها و فلاونوئیدها. با این حال ، این گیاه برخی موارد منع مصرف دارد و نباید در دوران بارداری و شیردهی یا در دوزهای زیاد استفاده شود ، زیرا می تواند برای سلامتی مضر باشد. سایر موارد منع مصرف Carqueja را بدانید.

طرز تهیه چای Carqueja

چای گورس ساده و سریع تهیه می شود و فواید زیادی برای سلامتی دارد.

عناصر

• 2 قاشق غذاخوری برگ خرد شده خرد شده ؛
• 500 میلی لیتر آب.

حالت آماده سازی

مواد را درون تابه قرار داده و تقریباً به مدت 5 دقیقه بجوشانید. روی آن را بپوشانید ، گرم شود ، صاف شده و سپس بنوشید. برای داشتن تمام مزایای چای گورس باید حداکثر 3 فنجان چای در روز بنوشید.