نویسنده: Robert Simon
تاریخ ایجاد: 19 ژوئن 2021
تاریخ به روزرسانی: 15 نوامبر 2024
Anonim
یک تیغ ریش را پشت موبایل خود بگذارید ببینید چه اتفاقی میوفته
ویدیو: یک تیغ ریش را پشت موبایل خود بگذارید ببینید چه اتفاقی میوفته

محتوا

یکی از سازنده ترین راه ها برای پیمایش بهبودی از اختلال خوردن ، درک ساده این است که شما تنها نیستید. متخصصان بهداشت و درمان ، عزیزان و رفقای کسانی که در همان مبارزات گذشته اند می توانند واقعاً همه تفاوت را ایجاد کنند.

ما بهترین وبلاگهای بهبود اختلال در خوردن در سال جاری را به دلیل تعالی آنها در آموزش ، الهام بخش و توانمند سازی افراد در صورت نیاز به آنها ، انتخاب کردیم.

امید اختلال خوردن

خوردن اختلال امید در سال 2005 تأسیس شد تا اطلاعات ، منابع و - همانطور که از نام آن پیداست - به امید کسانی که با اختلال خوردن زندگی می کنند ، امیدوار شود. مأموریت آن کمک به مردم است تا به رفتارهای بی نظم در خوردن غذا پایان دهند و بهبودی را دنبال کنند.


این وبلاگ دارای پست های نوشته شده و کاملی است که کلیه جنبه های اختلالات خوردن و بهبودی از جمله داستان های شخصی همکاران را بررسی می کند.

انجمن ملی اختلالات خوردن

وبلاگ ملی انجمن اختلالات خوردن (NEDA) یک منبع فوق العاده برای وادار کردن حساب های شخص اول از خوردن بی نظم و بهبودی در حرکت است. کارمندان و روانشناسان NEDA همچنین اطلاعات مربوط به انواع اختلالات خوردن ، از جمله علائم هشدار دهنده و مدیریت بهبودی را ارائه می دهند.

زیبایی فراتر از استخوان ها


این وبلاگ نگار سفر خود را از بی اشتهایی شدید تا بهبودی توصیف می کند ، و او درباره آنچه که وی "شکستگی" خود را در بدترین اوقات خود توصیف می کند ، صادق است. آسیب پذیری وی عمدی است ، به عنوان وسیله ای برای نشان دادن وزن واقعی اختلال در خوردن غذا استفاده می شود و به عنوان نمونه برای همه است که بهبودی ممکن است. او یک درمانگر ، متخصص تغذیه یا مشاور نیست - فقط دختری که روزی هر روز در بهبودی از بی اشتهایی به سر می رود.

غرور مثبت Nalgona

Nalgona Positivity Pride یک سازمان مثبت و بدنی از بومی Xicana است که متعهد به ارائه آموزش در مورد خوردن بی نظم و حمایت از جامعه برای افراد رنگ است.

گلوریا لوكاس ، زن شیكانا از كالیفرنیا ، این پروژه را پس از عدم یافتن تجربیات خود كه در دنیای اختلال خوردن منعكس و فهمیده شده بود ، راه اندازی كرد. امروز ، Nalgona Positivity Pride برای کمک به افراد رنگ و افرادی که از تبار بومی هستند ، اطلاعات و منابع مورد نیاز خود را پیدا می کند.


من در شش هفته تراشیده نشده ام

وبلاگ Lindsey Hall یک بحث مداوم شوخ طبعی ، صمیمی و خام است که درباره تجربه شخصی وی با خوردن بی نظم و موارد و مزایای بهبودی است. این مکانی برای جزییات زیرکانه است - یک جایگزین بسیار انسانی برای وب سایت هایی که چشم انداز بالینی ارائه می دهند و چیز دیگری نیست. رویکرد کاملاً شفاف لیندسی در مورد بحث در مورد غذا خوردن بی نظیر ، یکباره طراوت بخش و الهام بخش است.

Trans Folx با اختلال در خوردن غذا مبارزه می کند

Trans Folx Fighting اختلالات خوردن ، یا T-FFED ، منابع ، گروههای حمایتی و درمانگران مورد تأیید را برای اعضای جوامع ترانس و جنسیت متنوع که با خوردن بی نظم سروکار دارند ، ارائه می دهد. مشارکت کنندگان تجارب شخصی روشنگری و قدرتمند را به اشتراک می گذارند.

Angie Viets - الهام بخش بازیابی

گوشه کوچک اینترنت آنجی وییتس زیبا و الهام بخش است - مکانی برای کسانی که در بهبودی خود از خوردن بی نظم گیر کرده اند. آنگی با خودش از یک اختلال خوردن زندگی کرده و بهبود یافته است ، و به عنوان یک روان درمانگر بالینی و متخصص تأیید شده در زمینه اختلالات خوردن ، او منابعی را برای راهنمایی مردم به بهبودی کامل و زندگی فراوان ارائه می دهد.

بی نظمی در خوردن غذا

این موسسه خیریه انگلیس برای پایان دادن به درد ناشی از خوردن بی نظم و خدمت به عنوان قهرمان ، راهنما و دوست خود برای کسانی که بر آنها تأثیر می گذارد وجود دارد. وبلاگ آن سکویی برای داستانهای شخصی است که توسط هواداران بیت نوشته شده و نگاهی به تجربیات در زندگی واقعی در مورد اختلالات خوردن و بهبودی ارائه می دهد.

مکان سالم: Surviving ED

یک وب سایت ملی اختصاص داده شده به سلامت روان ، Healthy Place یک بخش قوی را برای کسانی که با اختلالات خوردن دست و پنجه نرم می کنند ، ارائه می دهد.

در وبلاگ ، طیف گسترده ای از اطلاعات شامل مشارکت های شخصی از بازماندگان از خوردن بی نظم ، اخبار و آمارهای موجود و نکات مفیدی برای حفظ بهبودی از طریق مواردی مانند سفر و تعطیلات است.

برنامه امیلی

برنامه امیلی یک مکان گرم و استقبال است که برای کمک به افراد و خانواده های آنها درمان جامع برای اختلالات خوردن و مشکلات مرتبط با آن اختصاص داده است.

در برنامه وبلاگ ، برنامه امیلی آخرین اخبار خود را به اشتراک می گذارد ، اما همچنین مطالب مرتبط و روشنگری راجع به عوارض غذا خوردن و بهبود بی نظم ارائه می دهد.

بنیاد پروانه

بنیاد پروانه یک سازمان استرالیایی است که تمام افراد مبتلا به اختلالات خوردن و تصویر منفی بدن را نشان می دهد. وبلاگ آن با تشخیص اینکه هر تجربه مربوط به یک اختلال در خوردن غذا بی نظیر است ، وبلاگ خود به عنوان بستری برای داستانهای شخصی کسانی که با یک اختلال خوردن لمس شده اند ، خدمت می کند. این گزارش های شخص اول از بازماندگان غذا خوردن بی نظم و خانواده و دوستانشان بینش در مورد چالش ها و پیروزی های این سفر را نشان می دهند.

پروژه بهداشت

پروژه HEAL در سال 2008 توسط لیانا روزنمن و کریستینا صفران در تلاش برای جمع آوری پول برای کسانی که با خوردن بی نظم و کمبود بودجه برای پرداخت هزینه درمانی تأسیس کرده اند. این سازمان با گذشت سالها تکامل یافته و تمرکز خود را بر روی شکستن موانع در تمام مراحل درمان و روند بهبودی متمرکز کرده است.

در وبلاگ خود ، الهام بخش داستان ها و توصیه های شخصی راهنمایی های دقیق و روشنگری راجع به همه چیز از اعتماد به روند تا معنای واقعی پذیرش بدن ارائه می دهد.

بازیابی رزمندگان

کسانی که نیاز به اطمینان خاطر دارند که جاده طولانی هدف را دارند ، آن را در Recovery Warriors ، یک سایت اختصاص داده شده برای تقویت مقاومت در برابر کسانی که با افسردگی ، اضطراب ، و اختلالات خوردن تغذیه می کنند ، پیدا می کنند. منابع ثروت این کشور به منظور کمک به مردم برای یافتن معنا در مبارزات خود طراحی شده است. در وبلاگ ، پست های مهمان و مقالات تخصصی بینش و معنا را برای کسانی که بیشتر به آن احتیاج دارند ارائه می دهد.

بیایید چیزهای کوئر را بالا ببریم

وبلاگ شخصی سام فینچ به بررسی هویت کویر / ترانس ، سلامت روان ، مراقبت از خود و سفر وی با اختلال خوردن می پردازد. او در مورد تجربیات خود هوشمندانه و متفکرانه می نویسد ، مانند پست خود که هفت دلیل (کاملاً اشتباه) را توضیح می دهد که فکر نمی کند دچار اختلال خوردن شده باشد.

کاتالوگ منبع اختلالات خوردن

افرادی که به دنبال منابع آنلاین برای شناسایی یا بهبودی از اختلال در خوردن غذا هستند ، در کاتالوگ منابع بی نظمی در خوردن غذا می توانند کمک کنند. این توسط Grze-Salucore ، ناشر کتاب نگهداری می شود و دارای تمرکز اختلال در خوردن است. این وبلاگ ترکیبی عالی از مطالب ، از جمله داستانهای شخصی ، پادکستهای مربوط به متخصصان مراقبت های بهداشتی ، و پست های مربوط به تغذیه سالم ، کلیدهای بازیابی و موارد دیگر را ارائه می دهد.

مرکز بازیابی غذا

مرکز بازیابی غذا خوردن یک سازمان بین المللی است که در زمینه احیای اختلال در خوردن غذا متمرکز است. در وبلاگ ، پست ها به روزرسانی های مکرر در مورد خود مرکز ، روش ها و برنامه های درمانی آن و اطلاعاتی را که بیماران ، خانواده ها و متخصصان برای درک شرایط خود و حرکت به بهبودی نیاز دارند ، پوشش می دهد.

مراقبت های رفتاری والدن

Walden Beh Behroral Care یک ماموریت برای کمک به افراد مبتلا به اختلالات خوردن است که سطح مراقبت و پشتیبانی مورد نیاز خود را پیدا می کنند ، یک سیستم مراقبت ویژه پزشکی برای همه سنین و جنس ها است. وبلاگ مربوط به درمان و بهبود اختلالات خوردن سازمان ، جامع است و کلیه جنبه های پیشگیری ، درخواست کمک و بهبودی و همچنین اطلاعاتی را برای والدین و خانواده ها در بر می گیرد.

جنی شفر

جنی شفر نزدیک به 20 سال را با زندگی بی اشتهایی گذراند و تقریباً روزانه پس از معالجه و بهبودی خود تلاش کرد. بینش و دیدگاه او در مورد خوردن بی نظم و اختلال استرس پس از آسیب ، روشنگر است. وبلاگ وی منبع فوق العاده ای برای الهام بخشیدن به داستان های شخصی و بحث های صریح است.

مرکز اختلالات خوردن

مرکز اختلالات خوردن غذا برای افراد در هر سنی که با اختلالات پیچیده در خوردن غذا روبرو هستند ، ارائه می دهد ، صلاحیتی که هر اختلال را تشخیص می دهد دلایل ، علائم و خطرات سلامتی منحصر به فرد خود را دارد.

این نوع آگاهی در وبلاگ خود مشهود است ، که به عنوان منبع برای همه کسانی که به دنبال اطلاعات در مورد خوردن بی نظم هستند ، خدمت می کند. پست ها شامل فلسفه های درمانی ، مشاهدات مربوط به اختلالات خوردن در جامعه ، تحقیقات و به روزرسانی های علمی و توصیه هایی برای شیوه زندگی سالم است.

دوستی که هرگز نمی خواهم (ED)

این وبلاگ بهبود اختلال در خوردن ، یک گزارش شخصی از تجربه یک زن است. همچنین در مورد وسواس فکری ، اضطراب ، اختلال استرس پس از ضربه و اختلال دو قطبی تمرکز دارد. در وبلاگ وی ، پست های خاص مربوط به اختلالات خوردن صریح و شخصی است و از بزرگترین چالش های بهبودی تا بهبودی به معنای واقعی بهبود است.

عشق بیشتر

این یک منبع عالی است که به والدین کمک می کند تا کودکانی را که عاری از نفرت بدن ، اختلال در خوردن و اختلالات خوردن هستند ، در کودکان پرورش دهد. این وبلاگ توصیه های ارزشمند ، خاص و عملی را برای حرکت در پذیرش بدن و مثبت بودن در جامعه متمرکز بدن ارائه می دهد.

مراکز الیور-پیات

مراکز الیور پیات برنامه های درمانی و مراقبت جامع از زنان مبتلا به اختلالات خوردن را ارائه می دهند. وبلاگ این سازمان مکان بسیار خوبی برای یافتن اطلاعات مربوط به شناخت نشانه های ظریف غذای بی نظم و راهنمایی برای مدیریت درمان و بهبود است.

اگر یک وبلاگ مورد علاقه خود دارید که می خواهید نامزد کنید ، لطفاً از طریق ایمیل به ما ایمیل کنید [email protected].

جسیکا بیش از 10 سال نویسنده و سردبیر بوده است. امروز ، او برای گروه بزرگی از مشتریهای ثابت و رو به رشد به عنوان یک مادر چهار نفره در خانه کار می نویسد ، ویرایش می کند ، و مشورت می کند ، و به عنوان یک مربی بدنسازی برای یک آکادمی هنرهای رزمی فشرده می شود.

مطمئن باشید که بخوانید

8 تمرین تنفس برای احساس اضطراب

8 تمرین تنفس برای احساس اضطراب

اگر به دلیل اضطراب احساس نفس می کنید ، روش های تنفسی وجود دارد که می توانید سعی کنید علائم را کاهش داده و احساس بهتری داشته باشید. بیایید به چندین مورد از کارهایی که می توانید در طول روز انجام دهید ، ...
ویتامین برای کودکان: آیا آنها به آنها (و کدام یک) نیاز دارند؟

ویتامین برای کودکان: آیا آنها به آنها (و کدام یک) نیاز دارند؟

با رشد کودکان ، دریافت ویتامین ها و مواد معدنی کافی برای اطمینان از سلامتی مطلوب برای آنها مهم است.اکثر بچه ها از یک رژیم غذایی متعادل مقدار کافی مواد مغذی دریافت می کنند ، اما تحت شرایط خاص ، ممکن اس...