نویسنده: John Webb
تاریخ ایجاد: 15 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 13 ممکن است 2024
Anonim
پیام های مخفی شیطان در آهنگ خواننده های معروف - به چیزهای که گوش میدیم دقت کنیم | ISA TV
ویدیو: پیام های مخفی شیطان در آهنگ خواننده های معروف - به چیزهای که گوش میدیم دقت کنیم | ISA TV

محتوا

اگر از جوایز دیشب CMT لذت بردید و از دیدن آن خوشحال شدید تیلور سویفت برنده CMT Video of the Year ، سپس لیست پخش را برای شما داریم. پنج آهنگ برتر تمرین Swift را بخوانید که - به ما اعتماد کنید - برای تمرین بعدی خود می خواهید!

5 آهنگ برتر تمرین Taylor Swift

1. شما با من تعلق دارید: یکی از بزرگترین موفقیت های سوئیفت از آلبوم او بی باک، این آهنگ پر انرژی برای دویدن یا پیاده روی سریع عالی است!

2. آهنگ ما: این آهنگ ضربان سریعی دارد و برای هر تمرین بیضوی یا دویدن مناسب است.

3. داستان ما: در حالی که این آهنگ سریع از آلبوم سوئیفت الان صحبت کن برای هر ورزش قلبی عالی است، ما آن را برای وزنه برداری نیز دوست داریم.

4. معدن: این یک آهنگ ریکاوری عالی را در هنگام انجام فواصل زمانی ایجاد می کند. نه خیلی سریع اما نه خیلی کند!

5. داستان عشق: بدون این آهنگ شیرین، لیست پخش سوئیفت نخواهد بود. از آن به عنوان خنک کننده استفاده کنید!


جنیفر والترز مدیرعامل و بنیانگذار وب سایت های سالم زندگی FitBottomedGirls.com و FitBottomedMamas.com است. او یک مربی شخصی معتبر، مربی مدیریت سبک زندگی و وزن و مربی ورزش گروهی است، او همچنین دارای مدرک کارشناسی ارشد در روزنامه نگاری سلامت است و مرتباً در مورد همه چیزهای تناسب اندام و سلامتی برای نشریات مختلف آنلاین می نویسد.

بررسی برای

تبلیغات

پست های جدید

چرا ممکن است خستگی قرنطینه را تجربه کنید - و چگونه با آن کنار بیایید

چرا ممکن است خستگی قرنطینه را تجربه کنید - و چگونه با آن کنار بیایید

بسیاری از ما در حال حاضر خسته شده ایم ... اما کمتر "من یک روز طولانی داشتم" و بیشتر "یک درد تا عمق استخوان ها که نمی توانم آن را کاملاً پیدا کنم". با این وجود ، ممکن است عجیب به نظ...
نکات رژیم غذایی تعطیلات و نکات تناسب اندام: این فعالیت های تعطیلات در واقع کالری می سوزاند!

نکات رژیم غذایی تعطیلات و نکات تناسب اندام: این فعالیت های تعطیلات در واقع کالری می سوزاند!

اگر تمرکز خود را بر روی استفاده از هسته خود برای تثبیت خود در هنگام استفاده از نورهای رشته ای متمرکز کنید، می توانید حدود 90 کالری در ساعت بسوزانید. نکات تناسب اندام مانند جدا کردن ماهیچه های مختلف و ...