3 مشکل بهداشتی که زنان دوجنس گرا باید بدانند
محتوا
بر اساس نظرسنجی ملی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها که ماه گذشته منتشر شد ، تعداد بیشتری از خانمها درباره دوجنس گرایی خود صحبت می کنند. بیش از 5 درصد از زنان گفتند که این بار دوجنسگرا هستند ، در حالی که 3.9 درصد آخرین بار در سال 2011 این نظرسنجی انجام شد. آرون سی جانسن ، دکتر ، استادیار بالینی در مرکز پزشکی لانگون NYU ، متخصص در جنسیت و تمایلات جنسی دوجنسگرایان اغلب انگ و سوگیری از هر دو گروه را پیدا می کنند. "
علاوه بر این ، محققان دانشکده بهداشت و پزشکی گرمسیری لندن تقریباً 1000 زن دوجنس گرا و بیش از 4500 لزبین را در بریتانیا مورد بررسی قرار دادند و تفاوتهای جمعیت شناختی عمده ای بین دو گروه یافتند ، یعنی زنان دوجنس گرا جوانتر بودند و از لحاظ مالی وضع مالی کمتری نسبت به لزبین ها داشتند. تفاوت های جدی تری در سلامت روان نیز ظاهر شد. در مقایسه با لزبین ها ، دوجنس گرایان 64 درصد بیشتر در مورد مشکلات غذایی گزارش کردند ، 26 درصد بیشتر احساس ناراحتی یا افسردگی کردند و 37 درصد بیشتر احتمال داشت که در سال گذشته خودزنی کرده باشند. (آیا می دانستید که ترکیب ورزش و مدیتیشن می تواند افسردگی را کاهش دهد؟)
به سختی می توان یک دلیل کلی راجع به اینکه چرا این مسائل دوجنس گرا را بیشتر از لزبین ها یا دگرجنسگراها تحت تاثیر قرار می دهد ، دشوار کرد ، زیرا بسیاری از دوجنس گراها کاملاً خوشحال هستند. اما تبعیض مضاعف ناشی از هر دو جامعه مستقیم و همجنسگرا نقش مهمی ایفا می کند. جانسن میگوید: «مفهومی به نام استرس اقلیت وجود دارد که در آن یک اقلیت محروم منجر به افزایش استرس میشود و میتواند منجر به نتایج ضعیف در حوزه سلامت روان و پزشکی شود.
در بسیاری از موارد ، این استرس را می توان در دوران نوجوانی جستجو کرد. دوجنس گرایی ، حتی بیشتر از همجنس گرایی ، می تواند منجر به قلدری در مدرسه شود. جانسن می گوید: "اغلب ، ضربه های اولیه کودکی می تواند تجربیات آسیب زا را در بزرگسالی پیش بینی کند." اگر در دوران کودکی مورد آزار و اذیت قرار گرفته اید، به احتمال زیاد این چرخه را در بزرگسالی ادامه می دهید و خود را در رابطه ای می یابید که در آن قربانی آزار می شوید. بر اساس آخرین نظرسنجی ملی شریک جنسی و خشونت جنسی از مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ، بیش از 46 درصد از زنان دوجنس گرا در طول زندگی خود تجاوز جنسی را تجربه می کنند. این میزان نسبت به 13.1 درصد زنان لزبین و 17.4 درصد از زنان دگرجنسگرا که این کار را انجام می دهند ، افزایش قابل توجهی دارد.
گزارشی از بنیاد خانواده کایزر نشان می دهد که علاوه بر همه اینها، تقریباً یک چهارم دوجنسه ها در مقایسه با 20 درصد دگرجنسگرایان و 17 درصد افراد همجنسگرا یا همجنسگرا، بیمه درمانی ندارند. آلینا سلگانیکوف ، دکترا ، معاون رئیس جمهور و مدیر سیاست سلامت زنان در بنیاد خانواده قیصر می گوید: این ممکن است به دلیل تفاوت در درآمد یا صرفاً عدم آگاهی از گزینه های بیمه باشد.
خوشبختانه ، زنان دوجنس گرا می توانند اقدامات احتیاطی متعددی برای محافظت از خود و سلامت خود در برابر این خطرات انجام دهند.
بیمه شوید
سالگانیکوف می گوید خبر خوب این است که بیمه شدن به لطف قانون مراقبت مقرون به صرفه و لغو قانون دفاع از ازدواج آسان تر شده است. در حال حاضر ممنوعیت بیمه بر اساس یک بیماری از قبل موجود - مانند یک بیماری روانی یا عفونت HIV، خلاف قانون است. و همجنسگرایان اکنون در بین شرکای همجنسگرا با کارفرمایان پوشش بیشتری یافته اند. لغو قانون دفاع از ازدواج به این معنی است که زوج های همجنسی که متاهل هستند می توانند از بیمه درمانی شریک زندگی خود بهره مند شوند. و چشم انداز افراد بیمه نشده ممکن است آنقدرها هم که به نظر می رسد تلخ نباشد. سالگانیکوف می گوید اطلاعاتی که در اختیار داریم مربوط به قبل از قانون مراقبت مقرون به صرفه است و رد قانون دفاع از ازدواج واقعاً مثر بوده است. این روزها بیمه شدن راحت تر است ، بنابراین احتمالاً تعداد زنان دوجنسه بدون بیمه كمتر از سال 2013 است.
از سلامت روان خود محافظت کنید
یک قدم جلوتر بروید و از نظر روحی نیز از خود محافظت کنید. جانسن می گوید: "هدف از هر برنامه درمانی فردی این است که فرد به صورت جداگانه برنامه ریزی شود." این بدان معناست که تحت درمان برای سلامت روان، چه دوجنسه، چه مستقیم یا همجنسگرا، باید با همان مراقبت شخصی برخورد شود. همچنین راه هایی برای تقویت سلامت روانی شما در خارج از مطب پزشک وجود دارد. به گفته محققان بریتانیایی ، دوجنس گرایان کمتر به دوستان و خانواده خود می آیند ، زیرا احساس می کنند بیشتر انگ دارند. بیرون آمدن با دوستان و خانواده می تواند یک حرکت مثبت باشد و به جامعه دوجنسه در سطح بزرگتری کمک کند. یانسن میگوید: «گام به جلو و گفتن «این هویت من است» به شکستن این موانع کمک میکند. "ایجاد یک اجتماع از افراد دوجنس گرا یک چیز بسیار مهم است و مهم است که در مورد خود خود صادق و صادق باشید." (نگرانی های بهداشتی؟ بهترین سیستم های پشتیبانی آنلاین.)
گارد در برابر خشونت خانگی
سالگانیکوف می گوید زنان دوجنسگرا که در گذشته مورد آزار و اذیت قرار گرفته اند باید با افزایش خطر خود برای خشونت خانگی مانند زنان مبتلا به سابقه سرطان پستان رفتار کنند: با تشخیص خطر و انجام اقدامات احتیاطی بیشتر برای ایمن ماندن. اگر رابطه خشونت آمیزی وجود داشته باشد ، زنان مستقیم ، لزبین و دوجنس گرا باید به صورت خط تلفن خشونت خانگی با شماره 800-787-3224 تماس بگیرند تا یک طرح ایمنی به اجرا درآید.