آزمایش قند خون
محتوا
- آزمایش قند خون چیست؟
- آزمایش قند خون چیست؟
- خطرات و عوارض جانبی آزمایش قند خون چیست؟
- انواع آزمایش قند خون
- چه موقع آزمایش قند خون انجام شود
- دیابت نوع 1
- قند خون بالا
- قند خون پایین
- زنان حامله
- بدون آزمایش برنامه ریزی شده
- آزمایش قند خون چگونه انجام می شود؟
- تست های خانگی
- نظارت مداوم گلوکز (CGM)
- نتایج آزمایش قند خون به چه معنی است؟
- نتایج تشخیصی
- منابع مقاله
آزمایش قند خون چیست؟
آزمایش قند خون روشی است که میزان قند یا گلوکز خون را اندازه می گیرد. پزشک ممکن است این آزمایش را برای کمک به تشخیص دیابت انجام دهد. افراد مبتلا به دیابت همچنین می توانند از این آزمایش برای مدیریت وضعیت خود استفاده کنند.
آزمایش قند خون نتایج فوری را ارائه می دهد و موارد زیر را به شما اطلاع می دهد:
- رژیم یا ورزش شما باید تغییر کند
- چگونه داروهای دیابت یا درمان شما کار می کند
- اگر قند خون شما زیاد یا پایین است
- اهداف درمانی کلی شما برای دیابت قابل کنترل است
پزشک شما همچنین ممکن است آزمایش قند خون را به عنوان بخشی از معاینه روتین سفارش دهد. همچنین ممکن است آنها به دنبال این باشند که ببینند مبتلا به دیابت یا پیش دیابت هستید ، وضعیتی که قند خون شما بالاتر از حد طبیعی باشد.
در صورت صحت هر یک از عوامل زیر ، خطر ابتلا به دیابت افزایش می یابد:
- شما 45 سال یا بالاتر دارید
- شما اضافه وزن دارید
- شما زیاد ورزش نمی کنید
- شما فشار خون بالا ، تری گلیسیرید بالا یا سطح کلسترول خوب پایین دارید (HDL)
- سابقه دیابت حاملگی یا تولد نوزادی دارید که وزن آن بیش از 9 پوند باشد
- اگر مقاومت به انسولین داشته باشید سابقه دارید
- سابقه سکته مغزی یا فشار خون بالا دارید
- شما آسیایی ، آفریقایی ، اسپانیایی ، اقیانوس آرام ، یا بومی آمریکا هستید
- سابقه خانوادگی دیابت دارید
بررسی میزان قند خون شما می تواند در خانه یا مطب پزشک انجام شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آزمایش قند خون ، افرادی که برای آنها هستند و نتایج به چه معنی است ، بخوانید.
آزمایش قند خون چیست؟
پزشک شما ممکن است آزمایش قند خون را سفارش دهد تا ببیند مبتلا به دیابت هستید یا به دیابت مبتلا هستید. این آزمایش میزان قند خون را اندازه گیری می کند.
بدن شما کربوهیدرات هایی را که در غذاهایی مانند غلات و میوه ها یافت می شود و آنها را به گلوکز تبدیل می کند. گلوکز ، قند ، یکی از منابع اصلی انرژی بدن است.
برای مبتلایان به دیابت ، یک آزمایش خانگی به نظارت بر قند خون کمک می کند. انجام آزمایش قند خون می تواند به تعیین سطح قند خون کمک کند تا ببیند آیا شما نیاز به تنظیم رژیم غذایی ، ورزش یا داروهای دیابت دارید.
قند خون پایین (هیپوگلیسمی) در صورت عدم درمان ممکن است منجر به تشنج یا اغما شود. قند خون بالا (هایپرگلیسمی) می تواند منجر به کتواسیدوز شود ، یک بیماری تهدید کننده زندگی که اغلب نگرانی افراد مبتلا به دیابت نوع 1 است.
کتواسیدوز هنگامی رخ می دهد که بدن شما فقط از چربی سوخت استفاده کند. هایپرگلیسمی در طی یک دوره طولانی می تواند خطر ابتلا به نوروپاتی (آسیب عصبی) به همراه بیماری های قلبی ، کلیوی و چشم را افزایش دهد.
خطرات و عوارض جانبی آزمایش قند خون چیست؟
آزمایش قند خون هیچ خطری و عوارض جانبی ندارد.
ممکن است در محل سوراخ سوراخ ، تورم و کبودی وجود داشته باشد ، به خصوص اگر خون از رگ کشیده شده باشد. این باید طی یک روز از بین برود.
انواع آزمایش قند خون
شما می توانید دو روش آزمایش قند خون انجام دهید. افرادی که دیابت خود را کنترل و یا کنترل می کنند با استفاده از گلوکومتر برای آزمایش روزانه انگشت خود را می لرزند. روش دیگر رسم خون است.
نمونه خون به طور کلی برای غربالگری دیابت استفاده می شود. پزشک شما آزمایش قند خون ناشتا (FBS) سفارش می دهد. این آزمایش میزان قند خون شما یا همان هموگلوبین گلیکوزیله شده را آزمایش می کند که یک تست هموگلوبین A1C نیز نامیده می شود. نتایج این آزمایش میزان قند خون شما را در طی 90 روز گذشته منعکس می کند. نتایج نشان می دهد که آیا شما پیش دیابت یا دیابت دارید و می توانید کنترل کنید که چگونه دیابت کنترل می شود.
چه موقع آزمایش قند خون انجام شود
چه زمانی و چه مدت باید قند خون خود را آزمایش کنید ، بستگی به نوع دیابت شما و درمان شما دارد.
دیابت نوع 1
طبق گزارش انجمن دیابت آمریکا (ADA) ، اگر شما دیابت نوع 1 را با انسولین با دوز متعدد یا پمپ انسولین مدیریت می کنید ، می خواهید قبل از قند خون خود را زیر نظر بگیرید:
- خوردن یک وعده غذایی یا میان وعده
- ورزش کردن
- خوابیدن
- کارهای مهم مانند رانندگی یا کودک نگه داشتن
قند خون بالا
اگر دیابت دارید می خواهید میزان قند خون خود را بررسی کنید و احساس تشنگی و نیاز به ادرار دارید. اینها می تواند علائم قند خون بالا باشد و ممکن است شما نیاز به اصلاح برنامه درمانی خود داشته باشید.
اگر دیابت شما به خوبی کنترل شده است اما هنوز علائمی دارید ، ممکن است به معنای بیمار شدن باشد یا تحت فشار روانی قرار بگیرید.
ورزش و مدیریت مصرف کربوهیدرات ممکن است به کاهش سطح قند خون شما کمک کند. اگر این تغییرات مؤثر نباشد ، ممکن است لازم باشد با پزشک خود ملاقات کنید تا تصمیم بگیرید که سطح قند خون شما به محدوده هدف بازگردد.
قند خون پایین
در صورت احساس هر یک از علائم زیر میزان قند خون خود را بررسی کنید:
- متزلزل
- عرق یا سرد
- تحریک یا بی تاب
- سردرگم
- کمرنگ یا سرگیجه
- گرسنه و حالت تهوع
- خواب آلود
- در لب یا زبان بی حسی و یا بی حسی است
- ضعیف
- عصبانی ، سرسخت یا غمگین
برخی علائم مانند هذیان ، تشنج یا عدم آگاهی می توانند علائم کم قند خون یا شوک انسولین باشند. اگر روزانه به انسولین تزریق می کنید ، از پزشک خود در مورد گلوکاگون ، داروی تجویز شده استفاده کنید که در صورت داشتن یک واکنش قند خون شدید ، به شما کمک می کند.
همچنین می توانید قند خون کم داشته و علائمی از خود نشان ندهید. به این حالت غافل بودن هیپوگلیسمی گفته می شود. اگر سابقه ناآگاهی از هیپوگلیسمی دارید ، ممکن است لازم باشد قند خون خود را بیشتر اوقات آزمایش کنید.
زنان حامله
برخی از خانم ها در دوران بارداری دچار دیابت حاملگی می شوند. این در شرایطی است که هورمونها با روش بدن شما از انسولین تداخل می کنند. باعث تجمع قند در خون می شود.
در صورت ابتلا به دیابت حاملگی ، پزشک توصیه می کند به طور مرتب قند خون خود را آزمایش کند. آزمایش مطمئن خواهد شد که سطح قند خون شما در محدوده سالم باشد. دیابت حاملگی معمولاً بعد از زایمان از بین می رود.
بدون آزمایش برنامه ریزی شده
در صورت داشتن دیابت نوع 2 و داشتن برنامه درمانی مبتنی بر رژیم و ورزش ، آزمایش خانگی ممکن است غیر ضروری باشد. همچنین اگر داروهایی مصرف می کنید که به قند خون کم نیستند ، ممکن است به آزمایش خانگی احتیاج نداشته باشید.
آزمایش قند خون چگونه انجام می شود؟
برای دریافت نمونه ، ارائه دهنده خدمات درمانی شما یک سوزن را در رگ شما وارد کرده و خون می کشد. پزشک از شما می خواهد 12 ساعت قبل از آزمایش FBS روزه بگیرید. لازم نیست قبل از تست A1C روزه بگیرید.
تست های خانگی
می توانید تست قند خون را در خانه با یک گلوکومتر انجام دهید. مراحل دقیق تست اندازه گیری قند سنج انگشت بسته به نوع اندازه گیری گلوکز متفاوت است. کیت خانه شما دستورالعمل دارد.
این عمل شامل لک زدن انگشت و قرار دادن خون در نوار گلوکز متر است. نوار معمولاً قبلاً داخل دستگاه قرار داده شده است. نتایج شما طی 10 تا 20 ثانیه روی صفحه نمایش داده می شود.
تست گلوکز خانگی را بصورت آنلاین خریداری کنید.
نظارت مداوم گلوکز (CGM)
می توانید وسیله ای برای نظارت مداوم گلوکز (CGM) بپوشید. سنسور گلوکز در زیر پوست شما وارد شده و قند موجود در بافت بدن را به طور مداوم می خواند. این هشدار به شما هربار که قند خون شما خیلی کم یا زیاد باشد ، می شود.
سنسور می تواند چند روز تا یک هفته قبل از نیاز به تعویض آن دوام آورد. برای کالیبراسیون CGM شما باید روزانه دوبار قند خون خود را با یک متر بررسی کنید.
دستگاه های CGM برای مشکلات حاد مانند شناسایی سطح قند خون قابل اعتماد نیستند. برای دقیق ترین نتایج باید از گلوکومتر استفاده کنید.
نتایج آزمایش قند خون به چه معنی است؟
بسته به شرایط شما و زمان انجام آزمایش ، میزان قند خون شما باید در محدوده مورد نظر باشد که در زیر ذکر شده است:
| زمان | افراد بدون دیابت | مبتلایان به دیابت |
| قبل از صبحانه | زیر 70-99 میلی گرم در دسی لیتر | 80-130 میلی گرم در دسی لیتر |
| قبل از ناهار ، شام و میان وعده ها | زیر 70-99 میلی گرم در دسی لیتر | 80-130 میلی گرم در دسی لیتر |
| دو ساعت بعد از غذا | زیر 140 میلی گرم در دسی لیتر | زیر 180 میلی گرم در دسی لیتر |
پزشک شما بسته به فاکتورهای زیر محدوده هدف مشخص تری برای سطح قند خون شما ارائه می دهد:
- تاریخچه شخصی
- چه مدت دیابت دارید
- وجود عوارض دیابت
- سن
- بارداری
- سلامت کلی
پیگیری میزان قند خون یکی از راههای کنترل دیابت است. ممکن است برای ورود نتایج خود در یک ژورنال یا برنامه مفید باشد. روندهایی مانند داشتن سطح مداوم خیلی زیاد یا خیلی پایین ممکن است به معنای تنظیم درمان شما برای نتایج بهتر باشد.
نتایج تشخیصی
جدول زیر نتایج آزمایش قند خون شما را نشان می دهد:
| معمولی | پیش دیابت | دیابت |
| کمتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر | بین 110 تا 125 میلی گرم در دسی لیتر | بیشتر از یا مساوی 126 میلی گرم در دسی لیتر است |
| کمتر از 5.7 درصد | 5.7-6.4 درصد | بیشتر از یا برابر با 6.5 درصد است |
اگر نتایج شما حاکی از داشتن دیابت یا دیابت باشد ، پزشک شما در ایجاد برنامه درمانی کمک خواهد کرد.
منابع مقاله
- آزمایش قند خون. (n.d.) http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/
- آزمایش قند خون. (n.d.) http://my.clevelandclinic.org/heart/diagnostics-testing/laboratory-tests/blood-sugar-tests.aspx
- قند خون خود را چک کنید. (2018) http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/checking-your-blood-glucose.html
- کارکنان کلینیک مایو. (2018) آزمایش قند خون: چرا ، چه موقع و چگونه. http://www.mayoclinic.com/health/blood-sugar/DA00007
پست های جدید
آیا مزایای استفاده از عسل و لیمو روی صورت شما وجود دارد؟
