دندان قروچه: آنچه در آن است ، علائم ، علل و درمان آن

محتوا

• علائم دندان قروچه
• چه چیزی می تواند باعث شود
• چگونه دندان قروچه را درمان کنیم

دندان قروچه وضعیتی است که با عمل ناخودآگاه دندان قروچه یا قروچه کردن شما بخصوص در شب مشخص می شود و بنابراین به آن دندان قروچه شبانه نیز می گویند. در نتیجه این وضعیت ، ممکن است فرد در هنگام بیدار شدن از ناحیه مفصل فک ، دندانهای فرسوده و سردرد درد داشته باشد.

دندان قروچه می تواند به دلیل عوامل روانشناختی مانند استرس و اضطراب اتفاق بیفتد ، یا به عوامل ژنتیکی و تنفسی مربوط باشد. مهم است که علت دندان قروچه مشخص شود تا درمان م moreثرتر باشد ، که معمولاً استفاده از صفحه دندان قروچه هنگام خواب برای جلوگیری از سایش دندان است.

علائم دندان قروچه

علائم دندان قروچه معمولاً هنگام بیدار شدن از خواب مشاهده می شود ، زیرا به دلیل فشردن مداوم دندان ها یا ساییدن آنها ، عضلات صورت می توانند زخم شوند. علاوه بر این ، علائم دیگر دندان قروچه عبارتند از:

• سایش سطح دندان ها
• نرم کردن دندان ها
• درد در مفاصل فک ؛
• سردرد هنگام بیدار شدن از خواب
• خستگی در روز ، زیرا کیفیت خواب کاهش می یابد.

اگر دندان قروچه شناسایی و درمان نشود ، ممکن است مشکلاتی ایجاد شود که شامل عملکرد مفصل گیجگاهی فکی باشد ، معروف به TMJ ، مفصلی است که فک پایین را به جمجمه متصل می کند. درباره خودپرداز بیشتر بدانید.

چه چیزی می تواند باعث شود

دندان قروچه شبانه همیشه دلیل مشخصی ندارد ، اما ممکن است به دلیل عوامل ژنتیکی ، عصبی یا تنفسی مانند خروپف و آپنه خواب اتفاق بیفتد ، بعلاوه علاوه بر اینکه به عوامل روانی مانند استرس ، اضطراب یا تنش

مصرف بیش از حد کافئین ، الکل ، استعمال دخانیات یا استفاده مکرر از داروها نیز می تواند دفعات دندان قروچه را چه در روز و چه در شب افزایش دهد. علاوه بر این ، ریفلاکس می تواند دندان قروچه را نیز ترجیح دهد ، زیرا کاهش pH مری فعالیت عضله جونده را افزایش می دهد.

چگونه دندان قروچه را درمان کنیم

دندان قروچه درمانی ندارد و هدف از این درمان تسکین درد و جلوگیری از مشکلات دندان است که معمولاً شامل استفاده از صفحه محافظ دندان اکریلیک در طول شب است که از اصطکاک و ساییدگی دندان جلوگیری می کند و از مشکلات مفاصل گیجگاهی فکی جلوگیری می کند. علاوه بر این ، به کاهش درد و تنش عضلانی در ناحیه فک نیز کمک می کند و از سردرد ناشی از فشردن دندان و ساییدن دندان جلوگیری می کند.

اقدامات دیگری که به شل شدن عضلات فک و کاهش و کاهش دندان قروچه کمک می کند ، استفاده از آب گرم در منطقه ، به مدت 15 دقیقه ، قبل از خواب و تمرین روش های آرام سازی یا ماساژ است که به کاهش استرس و اضطراب

در موارد ناراحتی زیاد یا مشکلات مربوط به عملکرد مفصل گیجگاهی فکی ، تجویز شل کننده های عضلانی یا بنزودیازپین ها برای مدت کوتاهی و در موارد شدیدتر ، تزریق موضعی سم بوتولینوم توجیه می شود.

دندان قروچه در كودكان نیز كاملاً شایع است ، بنابراین نحوه شناسایی و اقدامات انجام شده در قوز دندان قروچه در كودك را ببینید.